aA
Amerikiečių mokslininkai tyrė, kaip maistas, taip pat ir riebus sūris, veikia gerojo cholesterolio lygį, informuoja huffingtonpost.co.uk.
© Shutterstock nuotr.

Paaiškėjo, kad kasdien riebaus sūrio valgiusiems žmonėms padidėjo vadinamojo gerojo cholesterolio (didelio tankio lipoproteinai, DTL), o blogojo cholesterolio (mažo tankio lipoproteinai, MTL) lygis nepakito.
Kopenhagos universiteto mokslininkai tris mėnesius stebėjo 100 savanorių, kuriuos padalino į tris grupes.

Pirma grupė kasdien suvalgydavo 80 g riebaus sūrio, antra grupė kasdien suvartodavo 80 g lieso sūrio, trečia grupė apskritai nevalgė sūrio.
Mokslininkai pastebėjo, kad nė vienai tiriamųjų grupei nepadidėjo blogojo cholesterolio, kuris, manoma, didina širdies ligų riziką.

Bet paaiškėjo, kad kasdien valgiusiems riebaus sūrio padidėjo gerojo cholesterolio lygis, o kitose dviejose grupėse to nebuvo.

Sveikatos apsaugos specialistų teigimu, gerasis cholesterolis pašalina iš ląstelių cholesterolį, nugabena į kepenis, kur jie arba suskaidomi, arba pašalinami iš organizmo.

Dėl šios priežasties sveikatai naudingas gerasis cholesterolis.

Tyrimo rezultatai sutampa su anksčiau atliktu tyrimu, kuris parodė – riebus sūris ir kiti maisto produktai su sočiaisiais riebalais nedidina mirties ar širdies ligų rizikos.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Jautri gydytojos išpažintis: turėjau pažadinti jį iš komos ir pažiūrėti, kokio dydžio insultą jam padariau (71)

Gydytoja Lina Griauslytė prieš kurį laiką kalbėjusi Seime surengtoje konferencijoje papasakojo...

Keisis verslo liudijimų tvarka: pokyčiai paveiks tūkstančius Lietuvoje (22)

Nuo kitų metų keičiasi verslo liudijimų tvarka: pagal juos nebebus galima teikti kai kurių...

Rusų pora pasikvietė į savo butą ir parodė, kaip gyvena vidutinė šeima Sankt Peterburge (536)

„Aš nesu nacionalistas. Rusai su lietuviais turi draugauti“, – žurnalistui Orijui Gasanovui...

Sunkiai suvokiamas Siamo dvynių gyvenimas: sugebėjo gimdyti vaikus ir net vairuoti (33)

Kartais sakoma, kad šiems žmonėms likimas iškrėtė nepavydėtiną išdaigą, su kuria susitaikyti...

Priminė, ką dokumentuose įrašo tiems, kurie bando duoti kyšį techninėje apžiūroje (155)

Savaitgalį Lietuvos techninės apžiūros įmonės vairuotojams primins, kad užsimerkti į...

Kaunietės įspėja: Airinas vėl ėmėsi „fotografo“ veiklos? (109)

„Ieškoma mergina fotosesijai Kaune, apartamentuose. Fotosesija nemokama. Reikalavimai – graži...

Savaitgalis nedžiugins: lietų keis lijundra ir sniegas (6)

Savaitgalį Lietuvos orus lems iš vakarų greitai keliaujančios ir viena kitą keičiančios drėgno...

Erika Umbrasaitė

Myliu, bet palieku tave, Paryžiau (1)

Sakoma, Paryžius egzistuoja žiūrinčio akyse. Jis it koks chameleonas, keičiantis spalvą,...

Įžiebta unikalumu, idėja ir elegancija didmiesčiams nenusileidžianti Kėdainių Kalėdų eglutė (15)

Didingo jos mirgėjimo, Kalėdų Senelio nuoširdumo ir augančių gerumo sparnų užburti...

Policija nukovė keturis prievartautojus-žudikus, šiems pabandžius pavogti pareigūnų ginklus ir pabėgti (11)

Indiją suskaldė žudynės: daugelis palaiko policiją, kiti tvirtina, kad jie neteisėtai tapo...