aA
Savaime suprantama, kad, pajutę negalavimą, norime jo kuo greičiau atsikratyti, tad griebiamės visų įmanomų priemonių. Kol vieni pasikliauja šiuolaikinės medicinos pasiekimais, kiti nori sumažinti sintetinių preparatų vartojimą ir renkasi fitoterapiją – ligų gydymą vartojant iš augalų dalių paruoštus preparatus.
Šalavijas
© Shutterstock nuotr.

Fitoterapijos specialistė Nijolė Savickienė ragina pasitikėti natūraliąja medicina, kuri kildinama dar nuo žymiojo medicinos tėvo Hipokrato laikų, mat augaliniai preparatai mobilizuoja imuninę, endokrininę, nervų sistemas bei padeda lengviau valdyti lėtines ligas, nekenkdami organizmui, rašoma pranešime spaudai.

Fitoterapija – biologinės medicinos, laikančios organizmą vieninga darnia sistema, dalis.Tradicinė fitoterapija – tai liaudies medicina, o racionalioji arba alopatinė fitoterapija pagrįsta moksliniais klinikiniais tyrimais ir jų rezultatais. Kad vienas ar kitas augalas taptų augaliniu vaistu, vyksta ilgas tyrimų procesas – juk vaistas turi būti ne tik veiksmingas, bet ir saugus, – sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Farmacijos fakulteto profesorė N. Savickienė. – Mūsų visuomenės bėda, kad net menkiausius pirmus ligos simptomus bandoma gydyti medikamentais, kai juos įveikti galima ir teisingai parinktais augaliniais preparatais.

Dėl neatsakingo vaistų vartojimo vystosi sintetinių vaistų sąlygotos ligos, ypač „be saiko“ vartojant temperatūrą mažinančius, uždegimą slopinančius, antibakterinius, antihistamininius bei kitus vaistus.“

Pasak fitoterapijos specialistės, džiugina tai, kad sąmoningumas atsiranda ne tik dėl sveikos gyvensenos, bet ir atsakingo gydymosi, kai stebime ne tik, ką dedame į burną, bet ir kuo malšiname ligos simptomus – tam pasitarnauja vis dažniau žiniasklaidoje pasirodanti informacija apie augalų naudą ir jų farmacines galimybes.

Tiesa, būtina žinoti, kad ligą įveikti padeda augalo veikliųjų medžiagų visuma, tad, kaip ir kokiais kiekiais gerti vaistingųjų augalų preparatus – ne saviveiklos, o patyrusio gydytojo, vaistininko, medicinos biologo ar fitoterapeuto kompetencija. Tai pasakytina ir apie, atrodo, įprastą ligą – peršalimą, kurio ne visada teisingo gydymo būdų rastume kiekviename didesniame pokalbių forume.

„Nors pavasaris, regis, įsivažiavo pilnu pajėgumu, sergamumas peršalimo ligomis nesibaigė, ir, kaip įprasta, tęsis net ir vasarą: staigi temperatūrų kaita, temperatūros neatitinkantys drabužiai, gaivinimasis šaltais gėrimais ar ežero vandenyje visuomet didina peršalimo ligų pavojų. Apmaudu, kad dauguma, pajutę perštinčią gerklę ar pirmus kostelėjimus, griebiasi stiprių peršalimo simptomus slopinančių vaistų, kai to net nereikia, – pažymi fitoterapeutė N. Savickienė. – Mūsų organizmą kasdien atakuoja šimtai cheminių medžiagų, gaunamų su maistu, gėrimais ar pasisavinamų iš aplinkos, tad sintetinių cheminių preparatų vartojimą sergant derėtų sumažinti iki minimumo. Tai ypač galioja kalbant apie vaikų gydymą, mat jų imunitetas tik formuojasi, todėl neturėtų būti alinamas, kad galėtų savarankiškai kovoti su ligų sukėlėjais.“

Kaip teigia augalų specialistė, pirmuosius peršalimo simptomus geriausia malšinti ne vaistais, o natūraliais preparatais, arbatomis, medumi. Staigesnį efektą gali suteikti sirupai, kurių sudėtyje yra natūralių antiseptinių medžiagų turinčių augalų, pavyzdžiui, afrikinių pelargonijų šaknų ekstrakto, mat jame esančios medžiagos neleidžia virusams ir bakterijoms prisitvirtinti prie kvėpavimo takų gleivinės ląstelių ir mobilizuoja organizmo imunines ląsteles kovoti su ligos sukėlėjais.

Peršalimo simptomus malšina ir imunitetą gerina šie augalai:

Juoduogių šeivamedžių žiedai

Saldus juoduogių šeivamedžių žiedų sirupas – skanus gėrimas, puikiai gaivinantis vasarą. Mažai kas žino jų teigiamą poveikį sveikatai: šių augalų žieduose ir vaisiuose yra eterinių aliejų, flavonoidų, vitamino C, be to, žieduose yra medžiagų, kurios užblokuoja viruso patekimą į ląsteles, todėl jie ypač tinka sergant peršalimo ligomis.

Gerti šeivamedžių arbatą reikia vos ligai prasidėjus, pirmomis dienomis, kai laužo kaulus, kyla temperatūra – per dieną patariama jos išgerti 1–2 litrus. Nesuspėjus arbatos pradėti gerti laiku, sveikatins ji ir vėlesnėmis ligos dienomis – mažins temperatūrą, palengvins atsikosėjimą.

Šio augalo preparatai taip pat pasižymi prakaitavimą skatinančiu, karščiavimą mažinančiu poveikiu.

Vaistinių šalavijų lapai

Lotynų kalboje šalavijo pavadinimas reiškia „sveikata“ – jau senovės Romoje jam buvo priskirta daug gydomųjų savybių. Šiame augale yra alkaloidų, rauginių medžiagų, eterinio aliejaus. Eteriniame aliejuje randamos medžiagos veikia prieš tuberkuliozės lazdeles, žudo mikrobus.Bronchitą bei kitas peršalimo ligas maloniau gydyti vaistinių šalavijų lapais, virtais piene bei nuovirą pagardinus trupučiu medaus.

Šalavijų aliejus puikiai stimuliuoja ir balansuoja nervų sistemą, šalina nemigą, silpnumą ir depresiją, gerina atmintį, taip pat mažina uždegimus, dezinfekuoja.

Vaistinių medetkų žiedai

Vaistinė medetka – ne tik gražiai žydinti gėlė, bet ir vaistinis augalas, kurį nuo seno vertina moterys, mat jis malšina įvairius ginekologinius negalavimus, pirmiausia – uždegimus, be to,pasižymi dezinfekcinėmis savybėmis ir puikiai stiprina imuninę sistemą bei dezinfekuoja perštinčią gerklę.

Afrikinės pelargonijos šaknys

Pelargonija – viena populiariausių namuose, balkonuose ar darželiuose auginamų gėlių, kuri be puošimo pasižymi įvairiomis sveikatą gerinančiomis savybėmis –jų skleidžiami eteriniai aliejai turi stiprių antibakterinių savybių ir mažina uždegimą.Lietuvoje auginamų pelargonijų „giminaitė“, afrikinė pelargonija, taip pat jau gerą šimtmetį vertinama dėl savo antiseptinių savybių, antimikrobinio veikimo sergant viršutinių kvėpavimo takų uždegiminėmis ligomis.

Šio augalo šaknų ekstraktas anksčiau buvo naudotas įveikti tuberkuliozės sukėlėjus, dabar jis naudojamas preparatuose, skirtuose sumažinti gerklės skausmą ir palengvinti atsikosėjimą. Be to, tyrimais patvirtinta, kad afrikinės pelargonijos šaknyje esančios medžiagos netiesiogiai stabdo gripo viruso H1N1 dauginimąsi bei sumažina tonzilito simptomus ir 2 dienomis sutrumpina šios ligos trukmę.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Apsipirkti prekybos centre reikės naujų įgūdžių: laukia didelės naujovės (369)

Nuo investicijų į savitarnos kasas iki naujos internetinės prekybos platformos - taip didieji...

Jastramskis: Skvernelis gali sumaišyti kortas Nausėdai, nes kur du – trečias nereikalingas (362)

Ministras Pirmininkas Saulius Skvernelis paskelbė dalyvausiantis Prezidento rinkimuose. Kokios jo...

Teismas nusprendė: Naujosios Zelandijos pora į gimtinę grįžo be 9-metės (1173)

Vilniaus apygardos teismas trečiadienio popietę paskelbė sprendimą tarptautinio įvaikinimo...

Kelininkai skelbia ekstremalią padėtį – dauguma kelių tapo neįveikiamais (173)

Permainingos oro sąlygos Lietuvoje negaili iššūkių – rajoniniai keliai dėl spustelėjusio...

Rekordą Lietuvai pelnęs Vanagas svajojo apie TOP 10: penkias sekundes paliksime kitiems metams (52)

„Mes prieš startą pasitarėme, kad turime dar 4 minutes priekyje. Na, ir kur nematome, nelekiam,...

Geriausiu savo žaidėju Lekavičių vadinantis PAO treneris: jis neišpildo tik vieno prašymo (6)

Rickas Pitino iki šiol nebuvo viešėjęs Lietuvoje, bet apie lietuvius atsiliepia labai pagarbiai. O...

Dakaro ralis įveiktas – į Lietuvą bus parvežti net du rekordai atnaujinta 17.48 val. (420)

Trumpesnis, tik vienoje valstybėje vykstantis, tačiau toks pats sunkus ir kankinantis – toks...

Fenomenaliai pataikiusi „Maccabi“ ketvirtame kėlinyje pasigailėjo katalonų (1)

Lapkritį trenerį Ioannį Sfairopoulą pasikvietusi Tel Avivo „Maccabi“ (8 pergalės/11...

Vilniuje, pėsčiųjų perėjoje, mirtinai partrenkta moteris (51)

Ketvirtadienio vakarą, apie 18.12 val., Vilniuje, Žirnių g., automobilis „VW Scirocco“...

Karbauskis jau svarsto, kas galėtų pakeisti Skvernelį premjero poste (946)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos (LVŽS) lyderis Ramūnas Karbauskis įsitikinęs –...