aA
Naujausi amerikiečių tyrimai rodo, kad dietiniai gazuoti gėrimai gali padidinti riziką susirgti širdies ligomis. Pasak mokslininkų, neigiamą poveikį sveikatai turi vietoje cukraus naudojami dirbtiniai saldikliai.
© Shutterstock

Apklausus daugiau nei 80 tūkstančių vyresnio amžiaus moterų nustatyta, kad dažnai dietinius gėrimus vartojančios tyrimo dalyvės turi maždaug penktadaliu didesnę riziką patirti infarktą ar susirgti širdies ligomis, nei tos, kurios jų negeria. Dietiniai gėrimai turi mažiau kalorijų, bet pavojų kelia juose cukrų pakeičiantys dirbtiniai saldikliai.

Manoma, kad jie gali neigiamai paveikti kraujagysles ir žarnyno bakterijas. Tyrėjai sako, kad širdies ligas gali lemti ir kiti veiksniai, tačiau gaiviųjų gėrimų vartojimą vis tiek ragina mažinti.

Gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė pastebi, kad vis daugiau žmonių tai daro sąmoningai, nes viešoje erdvėje garsiai kalbama apie tokių gėrimų žalą. Pasak jos, populiarios gaiviųjų gėrimų alternatyvos, pavyzdžiui, gardinti vandenį vaisiais.

Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(2 žmonės įvertino)
4.5000
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Juozas Ruolia: kodėl patys medikai gydant vėžį taiko vandenilio peroksido efektą, bet ligoniams jo vartoti nerekomenduoja (40)

Interneto platybėse netrūksta stebuklingų receptų, neva gydančių vėžį. Žmonės geria ir...

Tik dabar lentelę nagrinėsiantis Jasikevičius: variantų buvo tiek, kad galva svaigo

Eurolyga šį pavasarį teoriškai dar gali grįžti į „Žalgirio“ areną, bet jei tai buvo...

Gyvai / Kova dėl bilieto į Euro 2020 prasideda: Liuksemburgas – Lietuva 1:1 (37)

Lietuvos futbolo rinktinė startuoja 2020 metų Europos futbolo čempionato atrankoje ir B grupėje...

Trakų „Trasalis“ ir vėl parduodamas: prašo triskart mažiau, nei pirmą kartą (49)

Trakuose įsikūrusio viešbučio ir pramogų bei vandens relaksacijos centro „ Trasalis “...

Lionel Laurent. Milijardierius įsigyja bilietą į Paryžiaus elitą

Mes gyvename auksiniame sutelktos valdžios, pinigų bei įtakos pasaulyje, ir nieko nėra geresnio,...

Sinoptikė: dviženkliu pliusu džiaugsimės neilgai – atkeliaus sniegas ir lietus (30)

Penktadienis Vilniuje – graži, saulėta ir gana šilta diena, tačiau koks laukia savaitgalis? Apie...

Vaizdo įraše – įspūdingas 332 metrų ilgio lėktuvnešio manevras (112)

„Nimitz“ klasės lėktuvnešis yra 332,8 metrų ilgio laivas, kuriame tarnauja daugiau nei 6...

Karbauskis: aš Landsbergio nesuprantu – niekada su juo nesipykau (451)

„Sveikinu, – taip į opozicinių Seimo frakcijų susitarimą reagavo Lietuvos valstiečių ir...

Mokslininkas iškėlė netikėtą idėją dėl nežemiškos civilizacijos kosminių laivų (28)

Norėdami aptikti svetimas civilizacijas, astronomai turi mąstyti originaliai ir daryti tam tikras...