aA
Naujausi amerikiečių tyrimai rodo, kad dietiniai gazuoti gėrimai gali padidinti riziką susirgti širdies ligomis. Pasak mokslininkų, neigiamą poveikį sveikatai turi vietoje cukraus naudojami dirbtiniai saldikliai.
Mokslininkai teigia, kad dietiniai gėrimai kenkia
© Shutterstock

Apklausus daugiau nei 80 tūkstančių vyresnio amžiaus moterų nustatyta, kad dažnai dietinius gėrimus vartojančios tyrimo dalyvės turi maždaug penktadaliu didesnę riziką patirti infarktą ar susirgti širdies ligomis, nei tos, kurios jų negeria. Dietiniai gėrimai turi mažiau kalorijų, bet pavojų kelia juose cukrų pakeičiantys dirbtiniai saldikliai.

Manoma, kad jie gali neigiamai paveikti kraujagysles ir žarnyno bakterijas. Tyrėjai sako, kad širdies ligas gali lemti ir kiti veiksniai, tačiau gaiviųjų gėrimų vartojimą vis tiek ragina mažinti.

Gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė pastebi, kad vis daugiau žmonių tai daro sąmoningai, nes viešoje erdvėje garsiai kalbama apie tokių gėrimų žalą. Pasak jos, populiarios gaiviųjų gėrimų alternatyvos, pavyzdžiui, gardinti vandenį vaisiais.

www.lrt.lt
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
4.6667

Top naujienos

Kūris – apie sprendimą dėl tiesioginių merų rinkimų: KT neturėtų nurodinėti Seimui, kaip keisti Konstituciją (30)

Nors Europos Žmogaus Teisių Teismo (EŽTT) teisėjas, buvęs Konstitucinio Teismo (KT) pirmininkas...

Brangstančios statybinės medžiagos statytojus spendžia į kampą: svarsto, ar išvis užbaigti pradėtus darbus (26)

Statybinėms medžiagoms sparčiai brangstant, dalis statybų įmonių atstovų šiandien nebegali...

Darbo rinkos apžvalga šalyse: kai kurių dar laukia ilgas kelias (4)

Labiausiai išsivysčiusiose ekonomikose kompanijos vėl samdo žmones, o nedarbas mažėja, tikintis,...

The Economist | D+

Pasaulį užvaldo nauja tendencija – vadovai be darbo vietos: kas laimi ir kas dėl to nukenčia?

Tokios įmonių architektūros tradicijos: aukščiausieji įmonės vadovai gauna kabinetus...

Priminė, kokios kelių eismo taisyklės galioja paspirtukininkams (9)

Dauguma važinėjančių elektriniu paspirtuku vairuotojų žino, kad jiems galioja Kelių eismo...

Legendinis Virgis Stakėnas prabilo apie gyvenimo lūžį, naujos kartos atlikėjus ir kodėl niekada jo nepamatysime be skrybėlės

Dar prieš eterį su savo laidos svečiu Rolandas Mackevičius socialiniuose tinkluose dalijosi, kad...

Sąnarių skausmas gali signalizuoti apie rimtas ligas: kada nedelsiant kreiptis į gydytojus? (4)

Sąnarių skausmas – tiek jauniems ir aktyviems, tiek pagyvenusiems ir sėslų gyvenimo būdą...

Ar įmanoma užsiauginti krapų be skėčių? Taip, jei pasitelksite pora gudrybių

Krapai – populiarūs, daugelio mėgstami žalumynai, auginami praktiškai kiekviename darže, netgi...

Nemėginkite to daryti su savo kūnu: į euforiją išskraidinantis eksperimentas su mėsa gali tragiškai baigtis ligoninėje (6)

Jeigu dar nesate girdėję apie „euforijon išskraidinančią mėsą“, jums labai pasisekė. Tai...

Tinkamiausi augalai auginti kambariuose ir trys pagrindiniai augalai balkonui

Jeigu perkate kambarinius augalus vonios kambariui arba miegamajam vien todėl, kad toks pat augalas...