aA
Merginos ir moterys, valgančios daugiau ląstelienos, sumažina krūties vėžio riziką, rodo naujas tyrimas.
© Vida Press

Harvardo tyrėjai išsiaiškino, kad jaunystėje vartojusioms daugiau ląstelienos, gautos iš vaisių ir daržovių, moterims krūties vėžio rizika sumažėjo 16 proc. Na, o moterims prieš menopauzę rizika sumažėja net 24 proc., rašoma „The Independent“.

Sulig kiekvienais moterų jaunystėje kasdien suvalgytais 10 g ląstelienos, rizika sumažėja 13 proc., parodė tyrimas.

Tiek ląstelienos yra viename obuolyje ir dviejose riekelėse nevalytų grūdų miltų šviesioje duonoje, pusėje stiklinės pupelių, saulėgrąžų ar moliūgų.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, krūties vėžys – dažniausia vėžio forma, kuria serga moterys. 2011 m. duomenimis, tais metais nuo krūties vėžio mirė apie pusė milijono moterų.

Tyrimui vadovavusi mokslininkė Maryam Farvid teigė: „Šis tyrimas apie mitybos svarbą jaunystėje ir jos sąsają su krūties vėžiu rodo, kad galbūt įmanoma sumažinti krūties vėžio riziką priešmenopauziniu laikotarpiu.“

Tyrėjai išanalizavo 90 534 moterų sveikatos duomenis. Tyrimas buvo pradėtas 1991 m.

Tyrimo pradžioje jo dalyvės buvo 27–44 m. amžiaus. Jos kas ketverius metus surašydavo, ką valgo.

„Iš daugelio tyrimų žinome, kad krūtų audiniui turi įtakos vaikystėje ir paauglystėje vartoti kancerogenai ir antikancerogenai, – teigė vienas iš tyrėjų, profesorius Walteris Willettas. – Dabar turime įrodymų, kad tai, kuo maitiname savo vaikus, turi įtakos ir vėžio rizikai ateityje.“

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Po skandalo Pravieniškėse – košmaras Alytuje: „bachūrai“ pademonstravo, kas zonoje yra valdžia (11)

Alytaus pataisos namuose , kur bausmę atlieka už sunkius ir labai sunkius nusikaltimus nuteisti...

Kandidatų į prezidentus reitinguose – paskutinė didelė mįslė (183)

Kandidatų į prezidentus reitinguose į antrą vietą stipriai padidinusi savo populiarumą iškopė...

Daugybę metų prekyboje skaičiuojantys Lietuvos verslininkai: sumažinti kainų – neįmanoma (77)

Beveik 19 metų prekybos verslu Lietuvoje užsiimantys Valdas Čeilutka ir Saulius Jurkus įsitikinę...

Robotai gviešiasi europiečių darbo vietų – ypač pažeidžiama – Lietuva (37)

Robotai taikosi į žmonių darbo vietas Europoje, ir ypač pažeidžiamos atrodo šalys iš...

Orai: plikledis primins apie artėjančią žiemą (2)

Artėjantis savaitgalis bus žiemiškai vėsus, tačiau termometro stulpelis į minuso pusę persiris...

15 kg priaugusi Natalija Bunkė dabar save vadina plius dydžio modeliu: dar niekada tiek daug nesvėriau (68)

Atlikėjai Natalijai Bunkei tikrai galima pavydėti žavesio. Tačiau pati dainininkė savo grožio...

Vairuotojus įspėja apie plikledį: priminė, kurios vietos pavojingiausios (1)

Lapkričiui nebūdingus ganėtinai šiltus orus, teigia sinoptikai, netruks pakeisti šaltukas. Jau...

11 didžiausių klaidų, kurias daro bandantys maitintis sveikai

Nesvarbu, kiek sveikų užkandžių suvalgote ar kaip dažnai sportuojate, kaip ir daugelis žmonių,...

Ar lėktuvas galėtų tęsti skrydį, jei sugestų trys iš keturių variklių?

„Boeing 747“ – tai laineris kartais vadinamas dangaus karaliene. Šis įspūdingas lėktuvas...

Nemalonūs parazitai, platinantys pavojingas ligas: dabar jų aktyvumo metas

Žiema ne už kalnų ir nors jau pamiršome musių zyzimą, kovą su geliančiais uodais, kenkėjų...