aA
Ar gali protinis atsipalaidavimas, kurį sukelia transcendentinė meditacija, turėti fiziologinių poveikių? Tyrime, pristatytame Amerikos širdies asociacijos susitikime Orlando, teigiama, kad gali, - bent jau žmonių, sergančių koronarinių arterijų liga, atveju.
Vyras
© Corbis/Scanpix

Mokslininkai vidutiniškai penkerius metus stebėjo apie du šimtus pacientų iš rizikos grupės. Šimto meditavusių grupėje nustatyta dvidešimt širdies priepuolių, infarktų ir mirčių atvejų, palyginamojoje grupėje – trisdešimt du. Medituojantiesiems ilgiau sekėsi išvengti ligų, jie taip pat sumažino savo sistolinį kraujospūdį, rašo nytimes.com.

„Nustatėme sumažėjusį kraujospūdį, kuris buvo ženklus – tai buvo vienas svarbus veiksnys“, - sakė dr. Robertas Schneideris, Natūraliosios medicinos ir prevencijos instituto direktorius, pristatęs šiuos rezultatus.

Tyrimas buvo atliktas Viskonsino medicinos koledže Milvokyje, bendradarbiaujant su institutu.

Dalyviai suprato, kad transcendentinės meditacijos nesunku išmokti, ją lengva praktikuoti, sakė dr. Schneideris. Jis teigė, kad streso sumažinimas meditacijos dėka gali sukelti pokyčius smegenyse, kai mažėja streso hormono kortizolio ir švelnėja uždegiminiai procesai, susiję su ateroskleroze.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Tomas Janonis. Elitinių medžiotojų tamsiosios paslaptys: valstybę pavertė nuolankia tarnaite (55)

Elitinio medžiotojų būrelio paslaptys saugomos po devyniais užraktais. Ir tas paslaptis saugo ne...

Teismas paskelbė verdiktą dėl 9-metės įvaikinimo į Naująją Zelandiją: visuomenė jo nesužinos (183)

Vilniaus apygardos teismas paskelbė sprendimą dėl tarptautinio įvaikinimo, kuriame devynmetės...

„Linkomanija“ bus užblokuota šią savaitę, „piratai“ atsakė instrukcijomis kaip apeiti draudimus (48)

Interneto tiekėjai, vykdydami teismo sprendimą, ruošiasi blokuoti failų dalijimosi svetainę...

Populiarioje JAV laidoje – skandalingas „Fox News“ žvaigždės pareiškimas dėl Rusijos ir Baltijos šalių (183)

Įtakingas JAV politikos komentatorius, „Fox News“ televizijos žvaigždė Tuckeris Carlsonas per...

Gyvai / Dakare išmušė lemiama diena – lietuvių laukia kova dėl pozicijų starto laikai (2)

Dakaro ralyje – 9-oji diena ir finišas, rodos, ranka pasiekiamas. Tačiau lenktynių organizatoriai...

Pietų pertrauka bufetuke: už nelabai ypatingų durų atrado labai jaukią vietą pavalgyti (1)

Kaip tau pavyksta atrasti visas šias maitinimo vietas? Tai yra antras man dažniausiai užduodamas...

Po skandalų vėl kartu su Simu Jasaičiu gyvenanti Oksana Pikul: viskas pradėjo keistis nuo rugsėjo (16)

Sekmadienio vakarą TV3 laidoje „Raudonas kilimas“ Oksana Pikul -Jasaitienė pagaliau ryžosi...

Paskelbti 2019 metų šauktinių sąrašai galite pasitikrinti (79)

Krašto apsaugos ministerijoje informuojama, kad sudaryti šauktinių sąrašai .

Putinas svaidosi naujais kaltinimais Vakarams (37)

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas prieš ketvirtadienio vizitą Serbijoje apkaltino Vakarų...

Gyvai / DELFI TV Gyvai: ar reklamoje dėl skonio nesiginčijama?

Reklamos turi pritraukti dėmesį. Bet ar reklamoje, kaip kare, visos priemonės tinkamos? Ar reklamos...