aA
Regis, vieni žmonės kas naktį atsimena sapnus, o kiti praktiškai neprisimena, ką sapnavo. Kodėl taip yra?
© Shutterstock nuotr.

Kaip informuoja psychologytoday.com, atsakymą gali pateikti naujausias prancūzų neuromokslininkų tyrimas.

Tyrėjai padalino tiriamuosius į dvi grupes – tuos, kurie dažnai atsimena sapnu, ir tuos, kurie labai retai atsimena, ką sapnavę. Su skeneriu mokslininkai tyrė žmonių smegenų veiklą, kai jie miegojo ir kai nemiegojo.

Pasirodo, atsimenančių sapnų žmonių smegenyse per REM fazę buvo labai aktyvios dvi smegenų sritys – momeninė smegenų sričių jungtis ir priekinė kaktinė žievė.

Taigi kodėl šios smegenų dalys buvo aktyvesnės?

Tyrėjai pateikė kelias galimas interpretacijas. Galbūt smegenų skirtumai šį tą rodo apie sapnus. Pavyzdžiui, jie gali rodyti, kad dažniau sapnus atsimenančių žmonių sapnai džiugesni. Kitas paaiškinimas – dažniau sapnus atsimenantys žmonės naktimis dažniau pabunda, todėl ir geriau atsimena sapnus.

Šie paaiškinimai sutampa su įrodymais, kad REM fazės sapnus dažniau atsimenama nei kitomis miego fazėmis susapnuotus sapnus. Nors dažniausiai siejame sapnus su REM faze, iš tiesų galime sapnuoti bet kurioje fazėje, tik REM fazės sapnai būna ryškesni, keistesni, o sapnai kitose fazėse – kur kas kasdieniškesni (pavyzdžiui, sapnuojate, kad sėdite biure ir dirbate su dokumentais).

REM fazės sapnus geriau atsimename ne tik todėl, kad jie keistesni, įdomesni, bet ir todėl, kad po REM fazės trumpam pabundame dažniau nei po giliojo miego fazės.

Na o tie, kas retai pamena sapnus, gali pasiguosti tuo, kad veikiausiai jie labai gerai ir giliai miega.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Valdančiuosius palikęs Žemaitaitis: man gaila Karbauskio (67)

Praėjusią savaitę Seimas slaptu balsavimu nusprendė, kad „Tvarkos ir teisingumo“ partijos...

Siūlo naujus mokesčius, bet atsisako milijonų: kitąmet iš valstybės įmonių bus mažiau pinigų (16)

Pastaraisiais metais valstybės valdomos įmonės vis labiau prisidėdavo prie valstybės biudžeto....

Rusijai sunkiai sekasi įgyvendinti didžiąją Putino svajonę (88)

Rusijos prezidento Vladimiro Putino vadinamieji nacionaliniai projektai – išlaidų planai,...

Plati Julios Roberts šypsena slepia jos tamsiąją pusę: išjungus kameras aktorė tampa visai kitu žmogumi (14)

Didžiąją savo karjeros dalį aktorė Julia Roberts buvo Amerikos numylėtinė. Ji išgarsėjo...

Turkijoje įvestas pagalvės mokestis turistams

Turkijos parlamentas pritarė įstatymo projektui, pagal kurį nuo 2020 m. turistai mokės 2 proc....

Anthony sugrįžimas – itin prastas, Valančiūnas su „Grizzlies“ neprilygo autsaideriams „Warriors“ (1)

NBA čempionate įvyko ilgai aptarinėtas Carmelo Anthony sugrįžimas, tačiau jis tikrai nebuvo...

Prieš ar po pusryčių valytis dantis: ekspertai dažniausiai turi vieną atsakymą (2)

Klausimas, kasdien neduodantis ramybės: kada valytis dantis – prieš pusryčius ar po jų? Į jį...

Dėl trečio kėlinio sindromo nuogąstaujantis Jasikevičius renkasi „geriausią prieinamą“ naujoką (44)

Trys pralaimėjimai iš eilės, ir visuose juose Šarūnas Jasikevičius mato vieną bendrą...

Palygino žiemos atostogų kainas populiariuose kurortuose: kai kuriuose išleisite dvigubai daugiau (19)

Artėjant didžiosioms žiemos šventėms, dažnas nori bent šiek tiek atsipūsti ir ištrūkti nors...