aA
Gudobelė puikiai žinoma savo gydomosiomis galiomis - tai nepamainomas vaistas turintiems problemų su širdimi žmonėms.
Gudobelė
© Shutterstock nuotr.

Gydomosiomis savybėmis pasižymi gudobelės lapai, žiedai bei vaisiai, kurie turi kiek nemalonų kvapą ir panašų skonį. Daugelyje kultūrų, įskaitant senovės graikus ir indėnus, bėgant amžiams buvo pripažintos gudobelės gydomosios savybės. Tačiau prieš gudobelės arbatos naudojimą medicininiais tikslais, privalote pasitarti su savo gydytoju.

Gudobelė žydi gegužės mėnesį. Uogos yra smulkios, paprastai sunokusios būna raudonos, tačiau pasitaiko ir juodų. Gudobelės lapai blizga, jų dydis ir forma būna įvairūs.

Gudobelės uogų nauda sveikatai

Gudobelės uogos teigiamai veikia širdies raumens veiklą ir kraujotaką, mat plečia vainikines arterijas. Tai gali padėti palengvinti spaudimą krūtinės zonoje, sumažinti kraujospūdį, padėti atkurti normalų širdies ritmą bei pasitarnauti kaip beta-blokuojančio ir angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorius. Gudobelės uogos ypač naudingos kovojant su širdies ligomis, kurios susijusios su senėjimo procesais.

1. Širdies ir kraujagyslių sveikata

Gudobelių arbata tradiciškai naudojama siekiant sustabdyti širdies ir kraujagyslių ligas. Manoma, kad tam pasitarnauja gudobelės antioksidacinės savybės, kurios, savo ruožtu, išplečia širdies lygiuosius raumenis ir kraujagysles, taip paskatindamos kraujo tekėjimą. Naudinga praplėsti kraujagysles esant šioms ligoms: krūtinės anginai, aterosklerozei, širdies nepakankamumui, taip pat hipertenzijai.

2. Nerimas

Gudobelių arbata taip pat yra naudinga kankinant nerimui. Pagrindiniai nerimo simptomai, su kuriais gudobelė veiksmingai susidoroja, yra spaudimas krūtinės zonoje ir stiprus širdies plakimas. Šio augalo pagalba esant nerimui veikia visai pagal tą patį mechanizmą kaip ir širdies bei kraujagyslių ligų atveju, tai yra, skatina kraujotaką organizme, todėl sumažėja kraujo spaudimas, vadinasi, ir įtampa.

3. Skausmas krūtinėje

Tyrimais įrodyta, kad gudobelės uogų preparatai padeda įveikti skausmą krūtinėje (krūtinės anginą). Tai sveikatos sutrikimas, kurį sukelia nepakankamas širdies aprūpinimas deguonimi. Vieno neseniai atlikto tyrimo metu 60 krūtinės angina sergančių pacientų tris savaites kiekvieną dieną gaudavo po 180 miligramų gudobelių ekstrakto ar placebo. Asmenims, kurie gaudavo gudobelių preparatą, pagerėjo širdies aprūpinimas krauju, taip pat jie galėjo ilgesnį laiką būti fiziškai aktyvūs be skausmo priepuolių.

4. Aterosklerozė

Tyrimai parodė, kad gudobelei būdingos antioksidacinės savybės, kurios padeda apsisaugoti nuo kraujo plokštelių susidarymo. Kalba eina apie trombocitų bei kitų medžiagų kaupimąsi kraujagyslėse, kas gali sukelti insultą ar aterosklerozę. Ant kraujagyslių sienelių kaupiantis šioms apnašoms širdis gauna mažiau deguonies prisotinto kraujo, dėl ko gali išsivystyti krūtinės angina, vėliau ištikti širdies priepuolis. Jeigu šie procesai vyksta smegenyse, iškyla insulto pavojus.

Kodėl reikia prisirinkti gudobelės: nepamainomas vaistas širdžiai, mažina cholesterolį ir nerimą
© Shutterstock nuotr.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(14 žmonių įvertino)
4.3571

Top naujienos

Po skandalingo gaisro mokykloms išplatintame rašte – griežti nurodymai: Cesiulio pritarimo reikės kiekvienam eurui (12)

Nors Alytaus miesto meras Nerijus Cesiulis ne kartą džiaugėsi dėl ugniagesiams ir gaisro...

Apie komplektacijos klaidas prabilęs Jasikevičius: esame vaikų darželis

Kauno „Žalgiris“ penktadienį po atkaklios kovos 82:86 nusileido Valensijos „Basket“ ekipai...

Septintas iš eilės „Žalgirio“ pralaimėjimas Eurolygoje – stipresnė ir „Valencia“ (629)

Fatališka Kauno „Žalgirio“ (3-10) atkarpa Eurolygoje tęsiasi. Lietuvos čempionų duobę dar...

„Google“ įkūrėjai pasiduoda: technologijų Warrenu Buffettu netaps (1)

„ Google “ įkūrėjų sprendimas atsistatydinti liudija, kad jie pagaliau atsisakė daugelį...

Savaitgalį laukia nemalonumai: vėjas ir lietus – dar ne blogiausia (10)

Šeštadienio rytas išauš apniukęs, tokia pati bus ir visa diena. Daugelyje rajonų lankysis...

Po geradarės kauke slėpėsi žiauriausia maniakė, atėmusi gyvybę 300 vaikų (48)

Žinoma daug istorijų apie serijinius žudikus. Prakalbus apie Viktorijos epochą, minimas Amelios...

Pasipiktinusi senjorų atstovė: kainos didėja valandomis, reikia visus apmokestinti pensijos turėtų siekti 800 eurų (719)

Seimas vienbalsiai pritarė pensijų didinimui: 30 eurų pagal indeksavimą ir dar 3,5 euro pagal...

Londone – tragiška milijardieriaus iš Rusijos žūtis (231)

Sario grafystės Anglijoje policija pradėjo avarijos, kurioje mirtinai sužalojo rusų verslininkų...

Parduotuvėse dingo degtinė – ne bėda: gėrė nuo naminukės iki aušinimo skysčio

Alkoholio politika Sovietų Sąjungoje po Antrojo pasaulinio karo lėmė, kad alkoholio vartojimas...

Lietuviams apkarto lenkiška paukštiena: šventiniam stalui renkasi kaimo sparnuotį (71)

Artėjant Kalėdoms savo šventinam stalui žmonės vis mieliau renkasi Lietuvos kaime,...