aA
Šalyje kurortų turime devynis. Kurį pasirinkti, dažnai vertiname pagal atstumą, čia esančias pramogas, numatomą orą ar tai, kuriame viešbutyje šiuo metu paskelbta žaibiška akcija nakvynei dviems. Klimatologė Audronė Galvonaitė sako, jog poilsio vietą pasufleruoti galėtų sveikata.
Klimatologė: geriausią poilsio vietą gali pasufleruoti turimos ligos
© DELFI / Rita Gečiūnaitė

„Kaip klimatas ir orai veikia mūsų savijautą, taip ir kiekvieno kurorto ypatybės, čia augantys medžiai duoda grąžos mūsų savijautai“,– teigia ji.

Kas tinka sveikam, netinka sergančiam

Lietuvoje atstumai tarp kurortų nedideli, visi jie labai skirtingi, todėl tai, kas tinka sergančiam viena liga, gali visai netikti sergant kita.

„Turime devynis kurortus: Anykščiai, Birštonas, Druskininkai, Ignalina, Likėnai, Neringa, Palanga, Trakai ir Zarasai. Kadangi visų jų klimatinės sąlygos skiriasi, jos daro įtaką ir žmonių sveikatai, mat organizmą veikia skirtingas mikroklimatas“, – sako klimatologė Audronė Galvonaitė.

Audronė Galvonaitė
Audronė Galvonaitė
© DELFI / Karolina Pansevič

„Žmonės grožisi pušimis, dėl jų specialiai traukia į kurortus. Vis dėlto ne visiems pušynai tinka. Jie nėra pageidautini širdininkams. Atkreipkite dėmesį, kiek jų numiršta būtent Druskininkuose, kurie apsupti pušų. Pušynai ypač tinkami sergantiesiems plaučių ligomis, o širdininkams verčiau rinktis poilsį lapuočių miškų apsuptose vietose“, – kalba klimatologė.

Svarbu kurorto ypatybės

Klimatologė: geriausią poilsio vietą gali pasufleruoti turimos ligos
© DELFI / Tadas Markevičius


Be to, anot A.Galvonaitės, skiriasi ne tik klimatas, bet ir kiekvieno kurorto ypatybės: vienuose randamas gydomasis purvas, kitur – mineralinio vandens šaltiniai. Vis dėlto tuose pačiuose kurortuose gali būti randama ir to, ir to, taigi suabsoliutinti nereikėtų.

„Organizmas turi ne tik širdį ir plaučius, todėl kurorte praleisti tam tikrą laiką naudinga ir kitiems organams. Tačiau, kai to laiko nedozuojame, o iš kurorto semiame viską, ką galime, gali rastis ir problemų“, – įspėja ji.

Bijote lietaus? Klimatologė sako šis neturėtų atbaidyti nuo sveikatinimo. Mat nulijus oras išsigrynina, valomi plaučiai.

„Manęs klausia, kada geriausiai važiuoti į pajūrį? Visada sakau – visus metus. Bamba, kad lyja. Ir gerai – kai lyja, vaikščiokite ir kvėpuokite, kur švarus oras, o netūnokite mieste ant šaligatvių. Taip valysite plaučius“, – ir lietuje įžvelgti pliusų ragina pašnekovė.

Savaitraštis „Lietuvos sveikata“
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(20 žmonių įvertino)
4.3000

Top naujienos

Kartu su karantinu Vyriausybei iki vasario 28 d. siūloma pratęsti ir judėjimo ribojimus (481)

Vyriausybė trečiadienį turės apsispręsti ne tik dėl karantino pratęsimo iki pat pavasario....

Nuo COVID-19 mirė jaunas marijampolietis: jo ligos aplinkybės specialistams kelia klausimų (54)

Kauno klinikose antradienio naktį užgeso jauno Marijampolės miesto gyventojo gyvybė.

Lietuvoje ruošia būdą investuoti kitaip – mokesčių nebūtų iki išsiimant sukauptą sumą (33)

Lietuvoje vėl keliamos diskusijos dėl galimybės pasiūlyti naujas investicines sąskaitas, kurioje...

Rekordinė para: daugiausiai pranešimų dėl sniego sukeltų nelaimių sulaukta iš trijų šalies rajonų kokių orų tikėtis toliau? (21)

Vis dar stebime besitęsiantį snygį. Daugiausiai pranešimų apie itin didelio sniego sukeltas...

Verslas sulauks didesnės paramos – aiškėja, kokios priemonės bus taikomos antruoju pagalbos paketu

Šiuo metu derinamas 150 mln. Eur vertės antrojo pagalbos verslui paketas, jis startuos vasario...

Nauji koronaviruso protrūkiai Lietuvoje: didžiausią nerimą kelia situacija keliose įmonėse ir miestuose (32)

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja apie per praėjusią parą Lietuvoje...

Patvirtintas pirmas tūkstantis įmonių, kurias netrukus pasieks subsidijos (3)

Ekonomikos ir inovacijų viceministras Vincas Jurgutis , pristatydamas praėjusią savaitę...

Prevencija nepadėjo: nuo sniego subliuško futbolo maniežo kupolas Pilaitėje (64)

Lietuvą užgriuvusi sniego banga žalos padarė ir naujai sostinės sporto infrastruktūrai.

Kinijoje moteriai skirti metai kalėjimo už tai, kad ji nuslėpė COVID-19 simptomus (1)

Kinijoje moteris nuteista vienerių metų kalėjimo bausme už tai, kad prieš skrydį lėktuvu...

Seime – masinis algų kėlimas: kai kurios algos per mėnesį kils keliais šimtais eurų papildyta (736)

Seimo valdyba sausį atšaukė keletą buvusių savo sprendimų ir atvėrė kelią gerokai didinti...