aA
Vyras sunerimęs, kad jo mylima moteris serga bulimija. Psichoterapeutas Olegas Lapinas atskleidžia nervinės bulimijos priežastis ir gydymo būdus.
© Shutterstock nuotr.

Radau straipsnį apie bulimiją. Norėjau pasiteirauti: mano antroji pusė pavalgiusi slapta bėga išsivemti.. Kaip aš galėčiau jai padėti išgyti? Kokie mano veiksmai galėtų jai pagelbėti?

KĄ SVARBU ŽINOTI GYVENANT SU BULIMIKE?

Atsako psichoterapeutas Olegas Lapinas:

Labai nelengva diagnozuoti nematant žmogaus, tačiau galima įtarti, kad Jūsų žmonai gali būti nervinė bulimija. Tai toks sutrikimas, kai žmogus jaučia nesuvaldomą norą valgyti. Po to atsiranda gėdos jausmas, savigrauža, todėl reikia tuoj pat to maisto atsikratyti: išvemti. Kartais prie to prisideda ir kiti būdai atsikratyti kalorijų: klizmos, laisvinamieji vaistai, intensyvūs fiziniai pratimai. Jūs apie tai nerašote. Arba to nėra, arba Jūsų žmona tai slepia. Neskubėkite jos demaskuoti, pabandykite iš pradžių suprasti, su kuo susidūrėte. Kaip atsiranda bulimija?

Dažniausiai pajutęs, kad viduje užgimsta nerimas, žmogus tuoj pat ieško būdų jį numalšinti. Vieni užsirūko, kiti ima skambinti draugams, kažkas išgeria. Bulimija – kai įprastiniu būdu numalšinti nerimą tampa valgymas. O po to, atsveriant, kompensuojant, išperkant padarytą „nuodėmę“ norisi tuoj pat to maisto atsikratyti.

Tai tampa nesuvaldomu, nekontroliuojamu elgesiu. Kartais bulimija yra reguliari – kasdien ar kelis kartus per dieną. Žmogus lieka vienas ir iškart pajunta nevaldomą impulsą prisivalgyti ir išsivemti. Kartais bulimija išnyksta, pavyzdžiui, kompanijose, keliaujant. Bulimija dažniausiai vystosi paauglėms lytinio brendimo įkarštyje. Tačiau gali būti ir merginai, sulaukusiai 20-25 metų, ir vidutinio amžiaus moteriai. Pasitaiko ir vaikinų su šiuo sutrikimu.

Kartais bulimija vystosi žmonėms, prieš tai turėjusiems anoreksiją – nepataisomą norą atsikratyti svorio. Tai irgi galimas variantas, jei Jūsų žmona ar draugė tik pradeda mesti svorį. O kartais bulimija atsiranda tiesiog naujai. Tačiau anoreksija sergančią moterį lengva pastebėti dėl neįprasto liesumo. O bulimikė iš šono yra niekuo neišsiskirianti. Tik dėmesingas žvilgsnis padeda išskirti kai kuriuos simptomus:

-polinkis valgyti daug ir valgyti bet ką;

-išsiputę žandai dėl padidėjusių seilių liaukų;

-polinkis užsidaryti tualete iškart po valgio;

-anksčiau nebūdingas uždarumas;

-dažni gerklės uždegimai;

-paraudę, kiek nubrozdyti du rankos pirštai, kuriais sukeliamas vėmimas;

Olegas Lapinas
Olegas Lapinas
© DELFI / Kiril Čachovskij

Pati bulimikė, pripažinusi savo problemą, dažnai papasakoja apie sveikatos sutrikimus:

-nuolat perštinti gerklė ir skaudanti burna dėl dažno skrandžio sulčių patekimo į burną;
-labai greit gendantys dantys dėl tos pačios priežasties;
-vidurių užkietėjimai;
-silpnumas, energijos stygius, raumenų trūkčiojimas (kalio ir kitų mineralų trūkumas dėl dažno jo pašalinimo iš organizmo);
-bejėgiškumas ir vienatvės jausmas;
-suvokimas, kad savęs nevaldai.

Taigi, bulimija nėra labai lengva būsena ir jokiu būdu nesusijusi su kažkokiu valios stygiumi ar tiesiog blogu įpročiu. Todėl Jums reikia žinoti, kad kaltinti žmoną ar draugę, priekaištauti jai ar bandyti sukontroliuoti jos elgesį – tai tas pats, kaip imti jums priekaištauti dėl to, kad jūs mirksite akimis. Juk Jūsų moteris greičiausiai ir pati supranta, kad elgiasi keistai. Ir pati save dėl to smerkia. 

Jei Jūs bandytumėt ją atkalbėti tai daryti, ji pradėtų gintis. Sakytų, kad jai viskas gerai. Jeigu jai slėpti to nebeišeitų – pravirktų ir prisipažintų, tačiau vargu, ar Jūs galėtumėt jai padėti. Kaip ir su visais nevaldomais veiksmais – alkoholizmu, azartiniais lošimais, narkomanija, polinkiu vagiliauti – niekas iš šono negali šio proceso paveikti. Taigi, pats žmogus to nevaldo, o aplinkiniai nevaldo juo labiau.

Taigi, aš siūlau jums pasiduoti?

Būtent taip. Jums reikia, žinoma, pabandyti pasikalbėti su žmona. Tačiau sužinojęs, kas yra iš tiesų – atsitraukti. Atsitraukti ne dėl to, kad jos nemylėtumėt ar būtumėt ja nusivylęs. O dėl to, kad pripažintumėt, jog impulsyvūs veiksmai yra liguisti, ir ne Jūsų galioje gydyti žmogų. Juk sužinojęs, kad žmonai yra apendicitas, Jūs nesiimtumėte jo operuoti virtuviniu peiliu?

Bulimija – sutrikimas, kuriam yra sukurtas gydymas. Vilniuje Vasaros gatvėje veikia Mitybos sutrikimų centras, kuriame žmonės, sergantys anoreksija ir bulimija, lankosi ambulatoriškai. Čia juos pasitinka ir psichoterapeutai, ir psichologai, ir palaikymo grupė. Šalia centro tokiam žmogui reiktų reguliariai lankytis pas psichoterapeutą. Po truputį jis padeda suprasti, kas kelia jo nerimą, kaip jis atrodo kitiems, ir kokios giluminės priežastys stumia ji savęs nepriimti.

Taip, už visų panašių sutrikimų slypi savęs nepriėmimas. Kiek Jūs galite prisidėti prie to, kad žmona save pamiltų? Tiek, kiek pats ją mylite. Meilės ir priėmimo atmosferoje lengviau atsikratyti savo liguistų simptomų. Tačiau bandyti ją pakeisti, perauklėti, perkalbėti – nukrypimas nuo meilės.

Prisiminkite tai.

Linkiu jums kantrybės ir sėkmės.

Olegas Lapinas

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Grįžus namo vilnietis negalėjo pastatyti automobilio: aikštelę savivaldybė atidavė kaimynams (33)

Įsivaizduokite, grįžtate automobiliu namo, įvažiuojate į automobilių stovėjimo aikštelę ir...

Pranckietis mano, kad Seimo nariai turėtų atostogauti kaip mokytojai (158)

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis yra įsitikinęs, kad parlamentarų atostogos trukme...

Sąmyšis feisbuke – vaikų nepriežiūra apskųsta dar viena šeima (120)

Ketvirtadienio vakarą socialiniame tinkle ėmė plisti tiesioginė vaizdo transliacija, kurioje...

Lietuvos automobilių parko paveikslas kone nesikeičia – į šalį plūsta seni „dyzeliai“ (10)

Dauguma varomi dyzelinu ir maždaug 11,3 m. amžiaus – toks yra į Lietuvą atvežamų naudotų...

„Rytas“ ginasi nuo mįslingomis aplinkybėmis klube dirbančio ispano skundų (52)

Vilniaus „Ryto“ ekipoje nebepageidaujamas, bet sutartį tebeturintis Alberto Blanco iškasė...

Šaras moja ranka į „Barcelonos“ stratego replikas: tegul kalba, ką nori (3)

Penktadienį Kauno „Žalgiris“ savo aikštėje priims garsiąją „Barceloną“, o Kauno...

Pasiskolino pinigų, bet bankas neleido jais naudotis (191)

Pinigų pasiskolinęs lietuvis vieną dieną smarkiai nustebo negalėdamas prisijungti prie savo banko...

Darbo skelbimas sukėlė painiavą: tai pačiai vietai – trys pavadinimai (5)

Internete jau beveik mėnesį kabo darbo skelbimas: kompanija X siūlo „galimybę semtis patirties...

Savaitgalio kelionės kryptis – Briuselis: ką verta aplankyti (2)

Briuselis mus pasitiko dar kelyje į Vilniaus oro uostą. Vos tik įsėdus į Uber automobilį,...