aA
Kai buvau mažas berniukas – taip kažkur ties 35-tais savo gyvenimo metais – galvojau, kad bėgimas yra labai geras sportas nes a) jam nereikia partnerių ir b) jis yra pigus. Na ko gi ten gali reikti? Batų pora – taip, viena kita “maikė” iš spintos ir pirmyn – parkai ir gatvės nemokami.
© Shutterstock nuotr.

Dėl pirmo punkto klydau žiauriai, dėl antro – dar žiauriau.

Ilgainiui bėgimo inventorius pavirto į savotiško fetišo objektą su atitinkamais išlaidų skaičiais. Tačiau tikiu, kad ne visi yra tokie nučiuožę. Šiame straipsnyje pabandysiu paskaičiuoti, kiek gi iš tikrųjų galima tikėtis išleisti priklausomai nuo įsitraukimo lygio.

Pradžiai keletas konstantų

Apžvelgsim tik tuos scenarijus, kai žmogus yra tvirtai apsisprendęs sportuoti, tą daro reguliariai, įskaitant ir žiemą.

Skaičiuojamos kainos yra vidutinės, ne iš piršto laužtos bet ir nelabai moksliškai apskaičiuotos – „iš akies”, galbūt net į mažesniąją pusę. (netingint galima pagauti momentą, kai nusižiūrėtą įrangą vienoje ar kitoje paprastoje ar internetinėje parduotuvėje įsigysite už puikią kainą)

Batų nusidėvėjimas skaičiuojamas 1500 KM. Esu turėjęs batų, kurie beldėsi į dausas jau po pirmųjų 500, bet apie tokius ekstrymus čia nekalbėsim.

Drabužių nusidėvėjimą skaičiavau dvejiems sezonams (2 metams), kitos įrangos – 4 metams.

Žemiau pateiktos kainų lentelės.

Taigi:

Esu rimtai nusiteikęs pradedantysis

Bėgimo "karjeros" pradžiai užtenka ir vienos poros universalių batų

Bėgioju po 2-4 kartus, iki 40KM per savaitę.

Į varžybas dažniausiai nesiveržiu – manau, kad man “dar anksti”.

Klubams nepriklausau – gal kada nors vėliau.

Bėgimų matavimui turiu iPhone, ir man to užtenka.

Maisto papildų ir specialios kosmetikos nenaudoju.

Užsikabliavęs, bėgimas darosi svarbia gyvenimo dalimi

Bėgiojant daugiau, norėsis atskirų batų greitoms treniruotėms ir varžybos bei specialių batų ruplėtu padu bėgimui miške.

Bėgioju po 3-6 kartus, iki 80KM per savaitę.

Sudalyvauju 2-4 varžybose Lietuvoje ar kaimyninėse šalyse.

Bėgioju su klubu ar kitokia bendraminčių grupe.

Reikalingas rimtesnis treniruočių matavimo prietaisas.

Kartais naudoju maisto papildus ir kosmetiką.

Galutinai nukreizėjęs

Bėgiojant daug, "pagrindiniams" batams reikės leisti pailsėti - reikės papildomų universalių batų. Karštą vasarą gali norėtis ir lengvų batų miškui.

Bėgioju po 5-9 kartus, virš 80KM per savaitę. Kartais po porą kartų per dieną.

Varžybose dalyvauju bent kartą per mėnesį. Iš jų 2-4 užsienyje.

Bėgioju su klubu ar kitokia bendraminčių grupe.

Naudoju geriausia, ką gali pasiūlyti sportinių treniruočių matuoklių gamintojai.

Reguliariai naudoju maisto papildus ir specialią kosmetiką.

Pabaigai

Kuo giliau į mišką, tuo daugiau medžių? Atrodo baisiai daug? Gali būti. Palyginimui galiu pateikti du papildomus skaičius iš savo asmeninės patirties:

Mėnesinės išlaidos alkoholiui iki bėgimo: 1000 Lt.

Mėnesinės išlaidos alkoholiui pradėjus aktyviai bėgioti: 0 Lt.

P.S. apie bėgimo ir alkoholio santykį bus atskiras straipsnis.

reikiabegti.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Ukrainos kariuomenės karininkas: rusai į Ukrainą važiuoja kaip į safarį – pašaudyti į „chacholus“ (343)

Atskridus į Kijevą įtarti tai, kad šalis kariauja, galima dėl sugriežtintos patikros oro uoste...

Stulbinantis atsitiktinumas: lietuviai sutrumpino darbo laiką – pelnas išaugo kartais (34)

Dvi Lietuvos įmonės „Engineer“ ir „Valandinis“, veikiančios statybų srityje, nuo rugsėjo...

Įstrigusi auklėtinių pažanga Jasikevičiaus mintis sugrąžino į vasarą (57)

„Aš jau kartosiuosi“, – pats žurnalistus perspėjo Šarūnas Jasikevičius. Kauno...

Orai: nesušalkite, atkeliauja šlapdriba (6)

Po žiemiškos šeštadienio nakties kuklios 7 °C šilumos įdienojus sulauks tik pajūrio...

Sostinėje „eTransport“ automobilis aplamdė stovinčias mašinas ir apvirto (9)

Vėlų penktadienio vakarą, apie 23 val., Vilniuje, Mindaugo g. apvirto pavėžėjimo įmonės „...

Keli faktai apie Marko Zuckerbergo santuoką ją paverčia išties keista: nuo neįprasto susitarimo iki dramos vestuvių dieną


 „Facebook“ įkūrėjas Markas Zuckerbergas ir Priscilla Chan neabejotinai yra įtakingos...

Sunkiai suvokiamas atvejis: penkiametė tapo mama (78)

1939 metais Liną Mediną motina nuvežė į Peru esančio Pisko miesto ligoninę. Iš atokiame...

Apmaudus vakaras Kaune: pratęsimą išplėšęs „Žalgiris“ jame nesulaikė Pangoso ir krito prieš „Barcą“ (603)

Penktadienio vakarą kovos lauke Nemuno saloje susigrūmė dvi šlovingą istoriją turinčios...

Visi rodikliai – į vieną pusę: kodėl moterys Lietuvoje nebenori gimdyti (609)

Visame Vakarų pasaulyje moterys ryžtasi gimdyti vis vėliau. Ne išimtis ir Lietuva . Pernai...

Unikauskas rekomenduoja: valgykite šią košę kasdien – kilogramai tirps, sveikata gerės (145)

Ir žmonės, sergantys virškinimo trakto ligomis, ir moterys, norinčios numesti svorio, ir kareiviai...