Kas vagia jūsų grožį: 6 įpročiai, kuriuos verčiau pamiršti sulaukus 40 m.

Kiekvienam amžiui – savas grožio procedūrų ir įpročių sąrašas. Šiame straipsnyje rasite informacijos, kokių įpročių reikėtų išsižadėti, kai jums sukanka 40 m., ir kaip tai bus į naudą jūsų grožiui.

Amžius visada diktuoja savas rūpinimosi savimi taisykles, todėl tam tikri įpročiai, kurie prieš penkerius metus jums nebuvo aktualūs ir nedarė įtakos jūsų išvaizdai, dabar jau gali pakenkti jūsų grožiui. Kosmetologai pateikia rekomendacijų, kokių įpročių vertėtų atsisakyti nuo 40 m.

Ignoruoti kasdienės veido priežiūros

Iki 40 m. galima praleisti vieną kitą kasdienę procedūrą, pvz., pasitepti veidą kremu kartą per dieną – tik ryte ar tik vakare, nenaudoti toniko. Bet po 40 m. ateina metas, kai reikia skirti pakankamai laiko savęs priežiūrai, juk nuo tinkamos priežiūros priklauso, ar graži ir jaunatviška bus jūsų oda.

Nepamirškite odos priežiūros algoritmo: nuvaloma kosmetika, nuprausiamas veidas, naudojamas tonikas (pagal odos tipą), tepama kremu (du kartus per dieną).

Nenaudoti kosmetikos su aktyviaisiais komponentais

Sulaukus 40 m. reikia pereiti prie senėjimą stabdančios kosmetikos, kuri užkirs kelią pirmųjų senėjimo požymių pasirodymui ir kurioje esantys aktyvieji komponentai puoselės odą. Negalima nepaisyti brandesnės odos priežiūros rekomendacijų, jeigu norite turėti jaunatvišką odą. Iš aktyviųjų komponentų paminėtinas vitaminas A (retinolis) – jis jaunina, vitaminas C – antioksidantas, šviesina, glikolio rūgštis – nusluoksniuoja senas odos ląsteles.

Nenaudoti papildomų odos priežiūros priemonių

Kaukės, šveitikliai, serumai ir pan. – visa tai reikėtų įtraukti į kasdienę odos priežiūrą. Pasirinkite tas priežiūros priemones, kurios tinka jūsų odos tipui ir atlieka tas funkcijas, kurios jums aktualios.

Nenaudoti paakių pagalvėlių

Viena iš didžiausių problemų, su kuria susiduriama nuo 40 m., – paburkimai po akimis, pamėlę paakiai. Nuo šių abiejų problemų padės hidrogelio pagalvėlės, kurias pirmiausia reikia atšaldyti šaldytuve. Šios pagalvėlės gerina kraujotaką, limfos tekėjimą, jei paburksta paakiai, ar veninio kraujo tekėjimą, kai paakiai pamėlsta.

Nenaudoti kosmetikos su SPF

Sulaukus tokio amžiaus laikas pradėti naudoti kremus su SPF filtru. Beje, nuo 40 m. tokią kosmetiką reikia naudoti visus metus – tiek vasarą, tiek žiemą. Kodėl SPF filtras toks svarbus? Visų pirma, jis profilaktiškai saugo nuo pigmentinių dėmių ir nuo senėjimo. Saulės spinduliai, ypač vasarą, neigiamai veikia odoje esančią hialurono rūgštį, todėl išsausėja epidermis, atsiranda raukšlelių, mažėja odos stangrumas ir elastingumas. Senėjimo profilaktika apima dieninių drėkinamųjų kremų su SPF arba toną suteikiančių kremų su SPF naudojimą.

Nevaikščioti į kosmetologines procedūras

Iki 40 m. galima ir nesilankyti kosmetologo kabinete arba daryti tai nereguliariai, bet nuo 40 m. reikalinga sisteminga senėjimo profilaktika. Patartinos šios procedūros: veido valymas, rūgštinis šveitimas, kaukės, struktūrinis masažas.