aA
Mūsų kūną apibūdina du laikai: chronologinis – „tikrasis“ laikas, kai mūsų ir mūsų kūno amžių nusako nugyventi metai, mėnesiai; biologinis laikas – amžių nusako faktinė kūno dalių, organų, audinių būklė. Biologiniam amžiui įtakos turi keli dalykai, dėl kurių jis ne visada sutampa su chronologiniu amžiumi.
Kas lemia mūsų biologinį amžių ir senėjimo procesus
© Shutterstock nuotr.

Daugelis iš mūsų nustembame arba pasijuntame nepatogiai, kai sužinome, jog žmogus, kuriam duotume daugiau nei, tarkim, penkiasdešimt metų, iš tiesų nėra sulaukęs net 45 metų. Panašiai nustembame ir sužinoję, jog asmuo yra ženkliai vyresnis, nei mes manėme. Tai yra vienas puikus įrodymas, jog egzistuoja chronologinis ir biologinis mūsų organizmo laikrodžiai.

Mokslininkai iš Grossman sveikatingumo centro Denveryje (JAV) įvertino ir kitą su biologiniu amžiumi susijusį dalyką – telomeras. Telomeros – chromosomas saugančios galūnės. Apsaugodamos chromosomas, jos nulemia ir ląstelių senėjimo greitį. Kiekvieną kartą pasidalijus ląstelei, telomeros ilgis gali sumažėti, o nuo šio ilgio ir priklauso ląstelės gyvavimo trukmė arba, kitaip tariant, mūsų biologinis amžius. Kuo ilgiau mes gyvename, tuo trumpesnės esti telomeros.

Kaip jau buvo nustatyta anksčiau, tie žmonės, kurie turi trumpesnes telomeras, gali greičiau numirti arba jiems greičiau išsivysto neurodegeneracinės ligos ar sutrikimai. Tačiau sveika gyvensena gali prisidėti prie ne tokio greito telomerų trumpėjimo.

Kitas svarbus dalykas – DNR metilinimas. Tai it tam tikras įrankis, leidžiantis genams kurį laiką „išsijungti“. Nežinoma tiksli šio proceso reikšmė mūsų organizmo senėjimui, tačiau manoma, kad metilinimas svarbus ląstelių diferenciacijai ir embriono vystymuisi. Be to, metilinimas paaiškina, kaip ląstelės, kurios yra užkoduotos panašiai, atlieka skirtingą vaidmenį – pavyzdžiui, širdies raumens ir smegenų ląstelės funkcionuoja skirtingai.

2013 metais mokslininkai Kalifornijoje nustatė, jog būtent metilinimas gali būti susijęs su biologiniu mūsų amžiumi, o vėliau ir su tuo, kaip mes atrodome ar kokia mūsų organų, audinių, sveikata. Be to, dėl skirtingų metilinimo procesų gali būti taip, kad vieni organai, audiniai, ląstelės susensta biologiškai greičiau nei kiti.

Jei būtų galima išsiaiškinti, kaip pažaboti šiuos du biologinius procesus ir faktorius, nuo ko jie priklauso, būtų galima sukurti tai, kas mums padėtų ilgiau išlikti sveikiems ir jauniems.

Tapk DELFI Gyvenimo draugu „Facebook“ ir sek naujienas ant savo sienos!

vlmedicina.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Apsisprendimo metas: kaip geležinius karantino gniaužtus atlaisvina kitos šalys (27)

Panašu, kad griežtos karantino sąlygos Lietuvoje bus dar sugriežtintos Velykų savaitgalį ir pats...

Ekonomistas išanalizavo, kaip karantino laikosi Baltijos šalys: Lietuva išsiskiria (160)

Ekonomistas išanalizavęs „Google“ paviešintus gyventojų mobilumo duomenis padarė išvadą,...

Pažiūrėkite į savo majonezo indelio etiketę: mokslų daktarė paaiškino, kas ten parašyta (25)

Majonezas yra vienas populiariausių padažų visame pasaulyje. Toks, kokį mes šiandien žinome,...

Paskelbė naujus užsikrėtusių koronavirusu maršrutus: lankėsi parduotuvėje, vairavo ir tarpmiestinį autobusą (8)

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras ( NVSC ) paskelbė ir atnaujino užsikrėtusiųjų...

Prezidento Gitano Nausėdos tėčiui atlikta širdies operacija (115)

Prezidento Gitano Nausėdos tėvui Antanui Nausėdai Kauno klinikose antradienį buvo atlikta...

Turkijoje gyvenantis Sirijos kurdas Ali apie pabėgimą iš tėvynės: tegul žmonės sužino viską iš pirmų lūpų (17)

Praeitų metų du rudens mėnesius praleidau Gaziantepe (Turkijoje), kur vietinį jaunimą mokiau...

Improvizacijų šou „Gero juoko dozė“. Dramatiška Amerikos bardo M. Nedzinsko mirtis Anykščiuose

Daugiau ištraukų rasite teatro „ Kitas kampas “ „Youtube“ paskyroje Kitas kampas....

Paaiškėjo, kokias subsidijas už prastovas gaus darbdaviai: Seimas patvirtino naująją mokėjimo tvarką (151)

Antradienį Seimas galutinai apsisprendė ir kaip atrodys subsidijos darbo vietas išlaikantiems...

Vokietijoje sunkūs ligoniai nuo koronaviruso bus gydomi eksperimentiniu preparatu (17)

Vokietijoje koronavirusu užsikrėtę sunkios būklės pacientai ateityje galės gauti...

Ikimokyklinio ugdymo įstaigoms – mokytojus į neviltį varančios rekomendacijos: kai kurie gavo raštus eiti priverstinių atostogų (157)

Nuotolinio ugdymo rėmai nelabai tinka ikimokyklinio ugdymo įstaigoms – šitaip nusprendė Lietuvos...

|Maža didelių žinių kaina