aA
Pradėkite nuo galų, iššukuokite prieš plovimą – ką bedarytumėte, nepersistenkite. Netikėkite bobučių pasakomis, esą prieš miegą reikia 100 kartų perbraukti plaukus šepečiu, kad jie būtų švelnūs ir sveiki. Per daug šukuojant gali susierzinti galvos oda, plaukai bus pažeisti – jie gali pradėti lūžinėti ir slinkti. Trichologai (plaukų ir galvos odos specialistai) rekomenduoja ilgus plaukus šukuoti kelis kartus per dieną, ne daugiau.
Plaukai
© Shutterstock

Šukuokite švelniai, o jei jūsų plaukai ilgi, pradėkite šukuoti (nesvarbu, ar šepečiu, ar šukomis) nuo galiukų, prilaikydami sruogas rankomis. Šukuokite atskiras sruogas, palaipsniu pereidami prie galvos odos. Jei šukuosite šepečiu, galite švelniai pamasažuoti galvos odą, tik nepersistenkite.

Jei turite pleiskanų, šukavimas šepečiu padeda pašalinti šias negyvas odos ląsteles. Specialistai rekomenduoja pleiskanų turintiems žmonėms šukuoti plaukus ir trinkti juos kasdien.

Jei jūsų plaukai garbanoti, geriau naudoti šukas. Vis dėlto prieš plaunant galvą vis vien rekomenduojama iššukuoti plaukus šepečiu. Kad ir koks būtų plaukų tipas, visų pirma reikia juos kruopščiai iššukuoti šepečiu, tada ištrinkti šampūnu, o išskalavus ištepti kondicionieriumi. Drėgnų plaukų patartina nešukuoti arba šukuoti minimaliai, nes didesnė tikimybė juos pažeisti.

Dauguma žmonių, kuriems slenka plaukai, apskritai jų nebešukuoja. Tai nėra teisingas sprendimas. Jei plaukas turi iškristi, jis iškris, nešukuojamas jis tik liks ant galvos keliomis dienomis ilgiau, bet po to vis tiek iškris. Šukuodami šepečiu sulaikote plaukus ant šepečio, jie nekrenta ant grindų, nelieka jūsų rankoje – tai psichologiškai daug sunkiau ištverti.

Jei šukuosite plaukus nulenkę galvą arba jei pakratysite nulenktą galvą kai iššukuojate plaukus – vizualiai suteiksite jiems daugiau apimties.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
5.0000

Top naujienos

Zelenskis negrąžins didžiausio šalies banko savininkui: gresia rimtas konfliktas su buvusiu partneriu (12)

Ukrainos prezidentas pareiškė, kad jo vyriausybė negrąžins didžiausio šalies banko...

Gaisras Alytuje: dūmai nusisuko nuo miesto Prognozuoja, kada gaisras bus užgesintas (443)

DELFI žurnalistai apsilankė Alytaus apylinkėse, kur šiuo metu vargsta nuo degančių padangų...

Apie troleibusą svajojo nuo vaikystės: kai atlyginimas – 500 eurų, jauni darbuotojai čia neužsibūna (1)

Vilniaus miesto gatvės neįsivaizduojamos be troleibusų. Vieni jų nemėgsta dėl prasto...

Ekspertas: Šiaurės Korėja situacijos nebekontroliuoja, gresia badas (80)

Oficialiais duomenimis, Rytų Azijoje siaučiantis kiaulių užkratas praktiškai aplenkė Šiaurės...

Mitybos specialistė Tulčina perspėjo kavos mėgėjus ir įvardijo, ko pati niekada nevalgo (51)

Jei norite būti sveiki, kiekvieną rytą valykite dantis su soda, išgerkite stiklinę šilto vandens...

Kauno klinikose nukentėjusios paauglės mama: gydytojas prašė apie tai niekam nepranešti, siūlė kompensaciją

Penktadienį vakare per Lietuvą nuskriejo žinia, kad paauglei iš Jonavos Kauno klinikose į...

Globėjų pasakojimas griebia už širdies: mama neaugina nė vieno vaiko, nors laukiasi jau septinto (82)

„Šiuos du zuikius Raimonda augina, šitą aš, dar du zuikiai yra įvaikinti ir mes neturime...

Paslaptingoji sala tokia pavojinga, kad oficialiai draudžiama į ją kelti koją (8)

Apie 40 km nuo Brazilijos pakrantės yra sala, į kurią nedrįstų kelti kojos nė vienas brazilas....

Balsavimas dėl „Brexit“ atidėjimo: Johnsonas delsti nenori, ES reikalauja aiškumo Papildyta 18:27 (158)

Šeštadienį Didžiosios Britanijos parlamento Bendruomenių Rūmų deputatai balsavo dėl pataisos,...

Kiek produktų pardavimui bus galima pagaminti savo virtuvėje

Patvirtinti supaprastinti reikalavimai maisto tvarkymo subjektams, maistą gaminantiems mažais...