aA
Ruduo – permainų metas. Kai termometro stulpelis vis dažniau nukrenta žemiau nulio, tenka prisiminti ne tik šiltesnius drabužius, bet ir šaltajam metų sezonui būtiną odos priežiūrą.
Kaip prižiūrėti odą atšalus orams
© Shutterstock nuotr.

Ką apie ją svarbu žinoti spustelėjus pirmiesiems šalčiams, pasakoja kūno priežiūros priemonių „Dove“ prekės ženklo vadovė Julija Kravčenko.

„Neretai apie tai, jog oda susiduria su žiemos pavojais, susimąstome tik tada, kai pajuntame pirmuosius to požymius – oda tampa sausa, suskeldėja, ją nemaloniai peršti, o kartais net skauda. Dėl to vėlyvas ruduo – pats metas imtis tinkamos ir šaltuoju metų laiku taip svarbios odos priežiūros“, – sako J. Kravčenko.

Rinkitės švelnius kūno prausiklius. Žvarbus vėjas, dažna temperatūrų kaita ir sausas šildomų patalpų oras – visa tai sparčiai sausina odą. Dėl to šaltuoju metų laiku reikėtų atidžiau rinktis ir kasdienį kūno prausiklį. Pirmenybę vertėtų teikti tiems, kurių sudėtyje yra ne tik putojančių medžiagų, bet ir vertingų drėkiklių – pavyzdžiui, odą puoselėjančių aliejų ar drėkinamojo kremo.

Įdomu tai, kad odos išsausėjimui įtakos gali turėti ir kasdieniai prausimosi įpročiai. Jei mėgstate lepintis karšta vonia ar dušu – žiemą vandens čiaupą reikėtų atsukti iki vidutinės temperatūros. Pasirodo, jog itin karštas vanduo gali kaip reikiant išsausinti odą.

Beje, net jei lauke spigina šaltis, reguliarus odos šveitimas būtinas ir žiemą. Tam, kad ši aktyviau atsinaujintų ir pašalintų nebegyvas ląsteles. Šaltuoju metų laiku galima rinktis vertingų aliejų pagrindu pagamintus šveitiklius su švelniomis šveičiamosiomis dalelėmis ar švelniais grūdeliais papildytą kūno prausiklį.

Įsiklausykite į odos poreikius. Tiek rudenį, tiek žiemą odą būtina drėkinti ir maitinti, jog ši būtų atsparesnė žiemos šalčiams. Tiesa, rinktis tik vieną arba kitą, žiemą – menka išeitis. Šaltuoju metų laiku svarbu įsiklausyti į odos poreikius ir aprūpinti ją ne tik būtina drėgme, bet ir maistinėmis medžiagomis bei vitaminais.

Normalios odos savininkės gali rinktis turtingos sudėties kūno losjoną, tuo tarpu sausą odą rekomenduojama palepinti intensyvaus poveikio kūno kremu. Beje, jei vasarą šiam odos priežiūros ritualui ne visada skiriame pakankamai dėmesio, žiemą tai turėtų tapti kasdiene grožio rutinos dalimi. Palepinti odą kremu ar losjonu reikėtų kaskart nusiprausus duše ar vonioje.

Nepamirškite jautrios rankų ir pėdų odos. Net jei dėvite šiltas pirštines, rankų oda bene pirmoji pajunta neigiamą šalčio poveikį. Pasirodo, jog plonoje plaštakų odoje beveik nėra riebalinių liaukų, todėl ši kur kas jautresnė žiemos žvarbai. Taigi, intensyvaus poveikio rankų kremas – vienas būtiniausių žiemos palydovų. Kaskart nuplovus rankas rekomenduojama įtrinti jas kremu.

Tiek rudenį, tiek žiemą daug laiko praleidžiame dėvėdami sunkius uždarus batus, o tai apsunkina pėdų odos kvėpavimą. Būtent šaltuoju metu laiku dažniau kamuoja nuospaudos ir suragėjusi kulnų bei pėdų oda. Dėl to labai svarbu jau dabar pradėti rūpintis ne tik atvirais odos plotais, bet ir nepamiršti pėdų. Jas rekomenduojama reguliariai palepinti intensyvaus poveikio drėkinančiu ir maitinančiu kremu, bei nušveisti pėdų šveitikliu ar pemza, kad pėdų oda išliktų švelni ir minkšta.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Oficialu: Klaipėdoje nuo COVID-19 pasveiko šeši pacientai papildyta 20:44 val.  (254)

Klaipėdos miesto meras Vytautas Grubliauskas socialiniame tinkle Facebook pasidalino džiugia...

Koronavirusu susirgusi Seimo darbuotoja atsisako pateikti savo kontaktus ir maršrutus papildyta Gaižausko komentaru (1056)

Karantino sąlygomis gyvenančioje Lietuvoje – precedento neturintis skandalas. Nors įstatymas...

Pirmadienį šalyje nustatyti dar 7 užsikrėtimo atvejai iš viso šalyje užfiksuotas 491 atvejis (141)

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) praneša, kad šiandien, atlikus tyrimus, Lietuvoje patvirtinti...

Vyrui diagnozavo COVID-19, bet pakartotinai netiria: už kelių dienų į darbą, bet virusą dar gali nešioti (98)

40-metis Andrius (vardas pakeistas, redakcijai žinomas – aut. past.) iš Austrijos, į kurią buvo...

Generalinis komisaras: nubausti už saviizoliacijos pažeidimus patys dar negalime (89)

Šalyje prasidėjus trečiajai karantino savaitei, Lietuvos policija vis dar neturi įstatyminio...

Baltarusiai valdžios sprendimų dėl koronaviruso nelaukia – patys imasi veiksmų (50)

Medikai iš viso pasaulio, įskaitant ir sveikatos priežiūros profesionalus iš Baltarusijos, dėl...

Profesorius papasakojo, kokios apsaugos nuo virusų priemonės yra efektyviausios (36)

COVID-19 pandemijos akivaizdoje susiduriame su asmens apsauginių priemonių trūkumu. Jų...

Italijoje auga nuo koronaviruso mirusių žmonių skaičius, bet užsikrečia vis mažiau pasaulyje jau mirė daugiau nei 35 tūkst. žmonių (62)

Italijoje per pastarąją parą nuo koronaviruso infekcijos (COVID-19) mirė dar 812 žmonių, o...

Malinauskas: buvau asmeniškai Verygos patikintas, kad reagentų nepritrūks (88)

Buvęs premjero patarėjas bei Visuomenės informavimo grupės vadovas dėl koronaviruso Skirmantas...

Dizaineriai neria į naują nišą: kaukes parduoda po 200 dolerių (25)

Gwyneth Paltrow pirmadienį instagrame paskelbė nuotrauką, kurioje ji grįžta iš ūkininkų...

|Maža didelių žinių kaina