aA
Vargina vis pasikartojantis cistitas. Girdėjau, kad juo susirgus būtina itin koreguoti mitybą. Ar tikrai tai padeda greičiau pasveikti? Kokių produktų reikėtų vengti? Vitalija, 37 m.
© Shutterstock

Pajutus pirmuosius šlapimo pūslės uždegimo simptomus labai svarbu atkreipti dėmesį į mitybos įpročius. Reikėtų nedelsiant atsisakyti gazuotų ir alkoholinių gėrimų, keptų, marinuotų ir troškintų patiekalų. Maistą patariama gaminti garuose, nenaudojant jokių prieskonių. Be to, privalu išgerti ne mažiau kaip po 2 l skysčių per dieną.

Pirmoji pagalba – šiluma

Esant lengvesnei ligos formai ir stipresniam imunitetui, pirmoji pagalba – šiluma (vonia, garų vonelės, šildymai). Reikėtų vartoti daugiau skysčių, šlapimo takus dezinfekuojančių arbatų – tinka petražolės, meškauogės, bruknių, spanguolių lapai, įvairūs šių uogų morsai. Rinkitės tokias gydomąsias arbatas, kuriose yra šių ingredientų: ežiuolės ekstrakto (reikalingas imunitetui stiprinti), medetkų žiedų (pasižymi antibakteriniu poveikiu), dilgėlių (skatina šlapimo išskyrimą ir padeda naikinti bakterijas), spanguolių (neleidžia bakterijoms ilgiau išlikti šlapimo takų gleivinėje).

Susirgus šlapimo pūslės uždegimu reikėtų vengti per daug aptemptų, varžančių, sintetinio pluošto drabužių. Vilkėkite medvilninius apatinius drabužius. Nepatartina naudoti kvapnių, nenatūralių muilų, dušo gelių, intymios higienos priemonių.

Koreguoti mitybą

Pajutus pirmuosius šlapimo pūslės uždegimo simptomus labai svarbu atkreipti dėmesį į mitybos įpročius. Reikėtų nedelsiant atsisakyti gazuotų ir alkoholinių gėrimų, keptų, marinuotų ir troškintų patiekalų. Maistą patariama gaminti garuose, nenaudojant jokių prieskonių. Be to, privalu išgerti ne mažiau kaip po 2 l skysčių per dieną.

Į vengtinų produktų sąrašą sergant cistitu patenka abrikosai, ananasai, bananai, avokadai, braškės, granatai. Taip pat reikėtų šių produktų acto, citrinos rūgšties, jogurto, majonezo, grietinės, šokolado, riešutų, pupelių, svogūnų, duonos.

Savo ruožtu tokios daržovės ir žalumynai kaip salierai, brokoliai, agurkai, ridikai, petražolės, špinatai, bulvės su lupenomis padeda malšinti cistito sukeltą skausmą. Minėtieji maisto produktai turėtų apmalšinti nemalonius šlapimo pūslės sukeltus pojūčius.

Verta žinoti

Pagrindinis šlapimo pūslės uždegimo simptomas – dažnas ir skausmingas šlapinimasis, gali net pasirodyti kraujas. Tačiau kartais ligos pradžioje aiškių simptomų ir nebūna, pacientas gali jausti visai nežymų perštėjimą, dažniausiai nekarščiuojama. Simptomams nepraeinant reikėtų paskubėti kreiptis į šeimos gydytoją ar urologą. Gydant sunkesnės formos cistitą dažniausiai neapsieinama be antibiotikų.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Nesumeluotas emigracijos veidas, apie kurį drįsta prabilti ne kiekvienas lietuvis: buvome tikri vergai (29)

Dunganone sutiktas lietuvis Romualdas pasakoja, kad pirkdamas lėktuvo bilietus už skolintus pinigus...

Žinomos įmonės darbuotojai atsitrenkė į sistemą: bandė atgauti skolas, o atsidūrė spąstuose (52)

Optikos salonus valdančios įmonės darbuotojai bandydami atgauti iš darbdavio susidariusias...

Užsiminė apie potvynių grėsmę: dalis Lietuvos gali atsidurti po vandeniu (25)

Žiema kol kas trauktis neketina. Antra sausio mėnesio pusė prognozuojama tokia pat šalta, o ir...

Profesorius Skurvydas papasakojo apie natūralų vaistą: apsaugo nuo Alzheimerio, depresijos ir kitų 24 lėtinių ligų (11)

Lietuvos sporto universiteto ( LSU ) profesorius Albertas Skurvydas išsamiai, bet paprastai...

Devintame Dakaro greičio ruože lietuvių viltys nesudužo – išsaugotos rekordinės pozicijos atnaujinta 00.57 val. (453)

Tokios dienos, koks buvo devintasis Dakaro ralio etapas, nesitikėjo, matyt, niekas. Jeigu...

Karbauskis dėl prezidento rinkimų turi ir abejonių: jei taip, tai turėsime problemą (828)

„Kandidatas, kurį mes patvirtinsime savo suvažiavime, taps Lietuvos Respublikos prezidentu“, -...

Niekas taip greitai nesmenga, kaip šis 15 milijonų gyventojų turintis miestas (2)

Vienas labiausiai apgyvendintų Vakarų Azijos miestų smenga žemėn precendento neturinčiu greičiu.

Pirmas Karolinos Meschino interviu po skandalo: apie tėvų reakciją į nutekintus jos intymius įrašus ir prasidėjusią paranoją (77)

Socialinių tinklų garsenybės Karolinos Meschino vardas pastaruoju metu žiniasklaidoje buvo...

Leonidas Beršidskis. JAV klesti meritokratija ir tai nėra teisinga (15)

Didžioji dalis dabartinių diskusijų apie turto paveldėjimą Vakarų šalyse kyla iš...

Geriausią rezultatą Dakaro ralyje „įšovęs“ Vanagas: supykom po vakar (20)

Po vakarykštės dienos nesėkmių supykęs Benedikto Vanago ir Sebastiano Rozwadowskio, „ General...