aA
Jei Romos imperijos laikais menopauzės sulaukdavo mažiau nei 30 proc. moterų, tai šiandien jos sulaukia beveik 95 proc. dailiosios lyties atstovių. Tad nors vidutinis moters gyvenimo laikas ilgėja, menopauzės pradžia nesikeičia.
Moteris, amžius
Moteris, amžius
© Corbis/Scanpix
Ir jei rasė, geografinė padėtis, gimdymų ir abortų skaičius tam įtakos neturi, tai rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu menopauzę paankstina kone metais ar dvejais.

Menopauzė yra visiška menstruacijų pabaiga, kai dėl kiaušidžių funkcijos išsekimo nutrūksta moteriškų lytinių hormonų sintezė. Menopauzės data paprastai nustatoma praėjus vieneriems metams nuo paskutiniųjų menstruacijų.

Premenopauzė - laikotarpis iki menopauzės, kuomet po truputį silpnėja kiaušidžių funkcija. Tai vyksta kelerius metus, kai mėnesinės tampa nereguliarios, vis rečiau pasirodančios, o moterį pamažu pradeda kamuoti klimakso simptomai.

Ne visi simptomai pasireiškia vienodu intensyvumu.

Maždaug ketvirtadaliui moterų mėnesinės išnyksta be ryškesnių negalavimų, kitoms tai tampa nepakeliama našta ir jos ieško gydytojo pagalbos.

Taigi pirmieji klimakso požymiai paprastai atsiranda sulaukus 45-55 metų, nors gali prasidėti nuo keturiasdešimties.

Laikotarpis po menopauzės vadinamas postmenopauzė. Jei kartais menopauzė atslenka nepastebėtai ir moterų per daug nevargina, praėjus maždaug trejiems metams nuo paskutiniųjų menstruacijų moteris pradeda jausti jau kitus, vadinamuosius tarpinius klimakso simptomus.

Urogenitalinė atrofija pasireiškia makšties sausumu, vulvos niežuliu ir deginimu, nenumaldomu noru šlapintis ar šlapimo nelaikymu. Postmenopauzėje dėl lytinių hormonų stokos makšties gleivinė tampa plona ir prasčiau aprūpinama krauju, pakinta epitelio sandara, jame žymiai sumažėja glikogeno, keičiasi makšties pH ir didėja makšties bei šlapimo takų infekcijų galimybė. Šie makšties gleivinės pokyčiai veda prie atrofijos, makšties tamprumo praradimo, todėl lytiniai santykiai tampa skausmingais.

Tarpiniai klimakso simptomai kamuoja 50-60 metų amžiaus moteris, gyvenančias visavertį gyvenimą ir sunkiai susitaikančias su varginančiais simptomais, tačiau neretai bijančias apie tai kalbėti.

Kalbant apie klimaksą dažniausiai minimi tokie ankstyvieji arba vėlyvieji jo simptomai, kaip osteoporozė, Alzheimerio liga ar širdies-kraujagyslių sistemos ligos, jų profilaktika ir gydymui naudojami vaistai.

Tačiau kad galima padėti esant ir tokiems nemaloniems urogenitaliniams sutrikimams, kaip makšties sausumas, vulvos niežulys, šlapinimosi pokyčiai ar skausmingi lytiniai santykiai, informacijos nedaug.

Nors pakaitinė terapija lytiniais hormonais padeda visais menopauzės periodais ir palengvina visus minėtus simptomus, moterims, kurios negali ar nenori jos naudoti, galima parinkti kitų nehormoninių preparatų, turinčių estrogeninį poveikį.

Fitoestrogenai - tai nesteroidinės struktūros biologiškai veiklios medžiagos, kurių randama beveik visuose žaliuojančiuose augaluose. Jie skirstomi į tris grupes: izoflavonai, kumestanai ir lignanai. Didesnė izoflavonų koncentracija susidaro sojos pupelėse.

Ankstyvieji klimakso simptomai pasireiškia:

karščio pylimais,
naktiniu prakaitavimu,
padažnėjusiu širdies plakimu,
miego sutrikimais,
dirglumu,
depresija ar dažna nuotaikos kaita,
lytinio potraukio sumažėjimu.

Tarpiniai klimakso požymiai pasireiškia:

odos sausėjimu ir plonėjimu,
plaukų retėjimu,
nagų lūžinėjimu,
atsiranda sąnarių ir kaulų skausmai,
vargina urogenitalinė atrofija.

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Karščiuojantį vaiką po viešnagės Italijoje į ligoninę atvežusi mama pratrūko: pasibaisėjo tuo, kaip buvo elgiamasi (79)

Beveik para be ligoninės maisto, naktis su vaiku vienoje lovoje – tokiomis sąlygomis tenka laukti...

Iš patikros Kauno oro uoste pasijuokęs Messina ragino nebepanikuoti: gal išprotėjote? (212)

Ettore Messina skeptiškai vertina nervingą ažiotažą, kurį kelia nevaldomas koronaviruso...

Vėžys kasmet užklumpa tūkstančius: gyvenimą prailginti galima laikantis kelių paprastų patarimų

Praeitą savaitę Lietuvoje besilankęs garsus britų onkologas profesorius Robertas Thomasas...

JAV specialistas: pandemija neišvengiama ir ji bus skausminga gera žinia, kad koronavirusas gailestingas vaikams (44)

Tuščios mokyklų klasės, duris užvėrę restoranai ir pacientais užgrūstos ligoninės. Tokius...

Veryga pasakė, kodėl neleis tirtis savanoriškai ir kas neturėtų eiti į darbą (258)

Po ekstremalios situacijos paskelbimo visoje Lietuvoje dėl koronaviruso grėsmės, ketvirtadienį...

Vienos didžiausių baldų įmonių Lietuvoje vadovas: pinigai ir laimė – tokie sunkiai į vieną krūvą suplakami dalykai „Delfi“ laida „Atsakingas požiūris“ (1)

Šios savaitės Delfi laidos „ Atsakingas požiūris “ vedėjo, žurnalisto Rimvydo Valatkos...

Pasitikrinkite, ar mokate vairuoti – pamėginkite įveikti „Regitros“ teorijos egzaminą kokios klaidos dažniausios (89)

Norėdami sėsti prie automobilio vairo, užsilipti ant motociklo, kitaip tariant, tiesiog pradėti...

Rūta Steponavičienė

Kodėl sveika meilė – toks retas reiškinys mūsų visuomenėje?

Meilės trokšta visi – nuo mažo vaiko iki senjoro, deja, šis gyvenimo variklis įneša daugiau...

Lietuvės laukė nemaloni staigmena darbo susitikime Taline: kolegės iš Latvijos atvyko su užsikrėtusiu žmogumi (97)

Šiandien buvo pranešta, kad Estijoje užfiksuotas pirmasis koronaviruso atvejis. Buvo skelbiama,...

|Maža didelių žinių kaina