aA
Jeigu augdami buvote mokomi mandagumo, žinote, kad kai kažkas nusičiaudi, sakome „į sveikatą“. Kodėl taip yra, aiškinasi womenshealthmag.com.
Čiaudulys
© Shutterstock

Ar kada nors susimąstėte, kas vyksta žmogaus organizme, kai jis čiaudi? Kodėl į tai reaguojame palinkėjimu „į sveikatą“? Pasirodo, to linkėdami, stengiamės apsaugoti čiaudintįjį nuo… galimos mirties sustojus širdžiai.

Skamba neįtikėtinai, o gal tai tiesa? Taigi, kas vyksta čiaudint, ir koks šio veiksmo poveikis sveikatai?

Kas tiksliai nutinka, kai čiaudite?

Apie čiaudėjimą galime galvoti kaip apie apsauginį mechanizmą. „Tai instinktyvus elgesys, kurio paskirtis – išvalyti iš nosies dulkes ir nešvarumus“, – aiškina kardiologas Christopheris Kelly, parašęs knygą „Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms and What to Do Nex“.

Pasak specialisto, iš esmės, kai sudirginamas nosies vidus, užmerkiate akis, labai giliai įkvepiate ir jūsų krūtinės raumenys dideliu greičiu išstumia iš plaučių orą, kuriam keliaujant per nosį išvaloma viskas, kas organizmui atrodo nereikalinga.

Taigi, ar pagrįstos kalbos, kad čiaudint sustoja širdis?

Tai vienas iš tų mitų, kuriame yra tiesos grūdas, sako otolaringologas Benjaminas S. Bleieris iš Masačusetso valstijoje esančio Bostono ligoninės „Mass Eye and Ear“.

Pagalvokite apie tai, kur jūsų kūne yra širdis – ji krūtinėje, labai arti plaučių. Kai giliai įkvepiame (tai darome iškart prieš čiaudėjimą), įkvėpimas gali suaktyvinti ilgąjį nervą, vadinamą vagus nerve (jis tikra to žodžio prasme keliauja nuo smegenų iki gaubtinės žarnos).

Pasak B. S. Bleierio, ilgasis nervas be daugelio kitų pareigų (tokių kaip netyčiniai virškinimo trakto susitraukimai) taip pat siunčia signalą širdžiai sulėtinti veiklą. (Štai kodėl keli gilūs įkvėpimai gali padėti sulėtinti širdies susitraukimų dažnį ir nuraminti tuomet, kai patiriate stresą.)

„Kai kuriems žmonėms gilus įkvėpimas prieš čiaudėjimą gali taip suaktyvinti ilgąjį nervą, kad širdis trumpam sulėtėja ir beveik praleidžia vieną pulsavimą, – aiškina Ch. Kelly. – Toliau širdis plaka normaliu ritmu, be jokio pastebimo poveikio.“

Tačiau netgi jeigu jūsų širdis praleidžia vieną dūžį, dėl to nerimauti tikrai neverta. „Širdis vidutiniškai per minutę pulsuoja nuo 70 iki 90 kartų, – aiškina Ch. Kelly. – Jeigu ji sustos ilgiau nei keturioms ar penkioms sekundėms, jūs nualpsite. Dar ilgiau ir būtų gerai, kad kažkas pradėtų dirbtinio kvėpavimo procedūrą.“

Tačiau ekspertai pažymi, kad tai tikrai negali nutikti čiaudint.

Išvada: Ne, kai čiaudite, jūsų širdis nesustoja. Ji gali plakti lėčiau ar praleisti vieną pulsavimą, tačiau dėl to nerimauti nevertėtų. Tačiau, jeigu norite būti malonūs, vis tiek nepamirškite čiaudinčiam žmogui palinkėti „į sveikatą“.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(22 žmonės įvertino)
4.3636
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Girnius apie pergale savivaldoje besidžiaugiančius „valstiečius“: Amerikoje paklaustų – ką rūkai? (168)

Tėvynės sąjunga – Lietuvos krikščionys demokratai ir Lietuvos socialdemokratai pasibaigusius...

Po triuškinamos pergalės Lazdijų r. naujoji merė žada paviešinti visus buvusio mero darbelius (126)

Visi prieš vieną. Tokia situacija Lazdijų rajone lėmė, kad po daugybės metų mero poste jį...

Broliai Lavrinovičiai – apie pakištą Jankūno koją, sunkius FIBA burtus ir „šventą karvę“ Prienuose laida „Krepšinio zona“ (2)

„Jei tau trisdešimt devyni, telefonas guli tyliai – tyli ant kėdės/Gal jau užteks liūdėt,...

Po rinkimų skaičiuojami tikrieji laimėtojai ir pralaimėtojai: situacija tarp lyderių jau netrukus gali pasikeisti (338)

Pasibaigę rinkimai į politinę areną atnešė ne vieną staigmeną. „ DELFI Dienoje “...

Nyderlandų policija suėmė šaudynių Utrechte įtariamąjį (99)

Olandijos policija pirmadienį suėmė įtariamąjį, siejamą su šaudymu tramvajuje Utrechto...

Kardiologas – apie mažai kam žinomą širdies ligų rizikos veiksnį: dėl to po 30 metų mirčių skaičius padvigubės (67)

Remiantis 2017 m. Lietuvos sveikatos statistikos duomenimis, pagrindinė mirties priežastis buvo...

Norėdamas sugėdinti šalies valdžią vyras nutiesė 1 metro ilgio autostradą (12)

Verslininkas pastatė metro ilgio greitkelio ruožą šiaurės rytų Rumunijoje : taip jis...

Sofio Gelašvili pasidalino tobulos figūros receptais: sportuoja kiekvieną dieną (48)

Žinoma verslininkė, grožio salono savininkė Sofio Gelašvili , jau pusantrų metų augina...

Gandrai jau pakeliui į Lietuvą: ką daryti, jei norite, kad jie įsikurtų šalia jūsų namų? (13)

Kovo 25 dieną Lietuvoje bus minimos Gandrinės , arba gandrų parskridimo diena. Būtent ši diena...

Mobilaus laiškininko darbo užkulisiai: kas jis ir ką veikia? (61)

Lietuvos pašte (LP) dirbančios laiškininkės Danutės Sucharevienės automobilio bagažinėje –...