aA
Besilaukiančiomis moterimis rūpinasi kiekviena gydymo įstaiga. Be ginekologo konsultacijų poliklinikose siūlomos ir papildomos paskaitos. Tačiau jos vyksta labai retai ir vien teorijos būsimoms mamoms dažnai nepakanka.
Nėščia moteris
Nėščia moteris.
© Corbis
Gimdydama skambino lektorei

Kiekviena moteris sprendžia, ar jai užteks knygų, žurnalų ir mamos patarimų, ar vertėtų pasitarti su specialistais. Ir, nors atrodo, kad informacijos rasti lengva, lemiamu momentu žinių gali pritrūkti.

„Kartais buvusios mokinės man skambina per gimdymą arba tuomet, kai nežino, kaip pasirūpinti kūdikiu. Nors per paskaitas viską puikiai žinojo“, – pasakojo sveikatos edukologė Zita Norkūnienė. Jau beveik dvidešimt metų privačiose ir valstybinėse gydymo įstaigose ji skaito paskaitas ir rengia praktinius užsiėmimus būsimoms mamoms. Specialistė tikino, jog nėščiosioms žinoti reikia išties nemažai. Nėščios moterys įspėjamos apie galimus organizmo pokyčius, mokomos rūpintis savo sveikata. Būtina psichologiškai paruošti ir tėčius.

„Per nėštumą gali svyruoti moters nuotaika. Tai lemia hormonai, tačiau vyrai neretai išsigąsta. Pačiai teko girdėti, kaip jie priekaištauja, jog jų žmona nebe tokia, kokia buvo jiems susipažinus. Todėl labai rekomenduoju nėščiųjų kursus lankyti ir būsimiems tėvams. Šitaip jie bus viskam pasiruošę“, – rekomendavo Z. Norkūnienė. Ji tikino, kad vyrai neretai būna daug imlesni naujai informacijai.

„Vienas vyriškis buvo tiek prisiskaitęs apie nėštumą, kad jo paklausiau, ar jis nėra gydytojas. Paaiškėjo, jog jis norėjo mane išbandyti ir įsitikinti, ar esu pakankamai kvalifikuota“, – prisiminusi nusišypsojo specialistė.

Iš įtampos net pravirko

Sausa teorija atmintyje išlieka trumpam. Todėl būsimoms mamoms patartina pasitreniruoti su lėlėmis. Šitaip išmokstama vystyti, maudyti ir žindyti. Atlikti šiuos, iš pažiūros paprastus veiksmus, reikia nemažai pastangų. Kai kurie jauni žmonės niekada nėra laikę kūdikio, todėl labai bijo jį išmesti ar sužeisti.

„Viena mano mokinė iš įtampos net apsiverkė, nes niekaip negalėjo teisingai paguldyti lėlės į vonelę. Situaciją labai apsunkino tai, kad šalia stovėjęs vyras ją vis gėdino, kad ji nieko nemoka. Teko raminti juos abu“, – prisiminė Z. Norkūnienė. Vedami užsiėmimai paprastai baigiasi savotišku egzaminu. Kol neatlieka visko teisingai, poros kambario palikti negali.

Maudymo pratimai yra vieni svarbiausių. Būtina išmokti, kaip teisingai nuprausti berniukus ir mergaites, kaip rūpintis kūdikių oda. Nėščiųjų oda taip pat reikalauja tinkamos priežiūros. Tinkamai ja rūpinantis galima išvengti strijų. Gydytojai poliklinikose tokiems patarimams paprastai neturi laiko.

„Ginekologui svarbu, ar vaisius tinkamai vystosi ir jis daugiau niekuo nesirūpina. Tačiau moterys turi žinoti, jog odos struktūra yra paveldima. Todėl, jei jų motinos turi strijų, būtina kuo anksčiau susirasti tinkamos kosmetikos“, – patarė Z. Norkūnienė.

Sunku surinkti kraitelį

Edukologė, pati prieš daugiau nei dvidešimt metų pagimdžiusi du sūnus, tikino, jog žmonių požiūris į nėštumą gerokai pasikeitė. Busimieji tėvai gimdyti ruošiasi atsakingiau ir stengiasi atsikratyti įsigalėjusių mitų.

„Būtina sekti medicinos naujienas. Negalima vaikų auginti taip pat, kaip ir prieš dvidešimt metų, vien todėl, kad mes patys puikiai išaugom“, – šyptelėjo Z. Norkūnienė. Jau pasenusi taisyklė ir tai, kad kūdikį būtina žindyti pagal griežtai nustatytą grafiką.

„Dabar gydytojai tikina, kad būtina prisitaikyti prie vaiko poreikių. Tačiau kai kurios vyresnės moterys bando savo dukras įtikinti priešingai. Todėl labai svarbu, kad nėščiosios išgirstų ir specialisto nuomonę“, – pabrėžė specialistė.

Ji taip pat priminė, jog būsimoms mamoms prireikia pagalbos sudarant kūdikio kraitelį. Dabar įvairių produktų tiek daug, kad tikrai nelengva išsirinkti tai, kas vaikui geriausia.

„Vien gamintojų liaupsėmis pasitikėti neverta, nes jiems rūpi tik parduoti savo prekę. Nėščiųjų mokyklose neretai galima pasitarti su gydytoju ortopedu. Jis padeda išsirinkti tinkamą vaikštynę, vežimėlį ar automobilinę kėdutę“, – sakė Z. Norkūnienė.

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Kodėl dėl koronaviruso neleidžia tirtis privačiai? Yra kelios priežastys

Sveikatos apsaugos viceministrė Lina Jaruševičienė Seimo Sveikatos reikalų komiteto posėdyje...

Veryga: turime 11 sunkių koronaviruso atvejų papildyta 12.30 (33)

Trečiadienį nuotoliniu būdu vykusioje spaudos konferencijoje Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM)...

Nyderlandų mokslininkai nustatė naują COVID-19 pranašaujantį signalą (29)

Nyderlandų mokslininkams pavyko aptikti koronavirusą miesto nuotekose dar iki tol, kai buvo...

Tomas Janeliūnas: ką jūs veikėte Seime vakar, yra išties niekšinga (234)

Vilniaus universiteto Tarptautinių santykių ir politikos mokslų instituto profesorius dr. Tomas...

Į Lietuvą staigiai plūstelės šiluma: termometrų stulpeliai gali šoktelėti daugiau nei 15 laipsnių (61)

Artimiausiomis dienomis temperatūra neturėtų kilti aukščiau dešimties laipsnių, numatomos...

Lietuvoje koronavirusu užsikrėtusių medikų skaičius išaugo iki 84 (7)

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyr....

Karantino metu siūloma nebausti vairuotojų už pasibaigusią privalomą techninę apžiūrą

Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų ( TS-LKD ) frakcijos narys Paulius...

Sužinok dabar, aplankyk vėliau – netikėtos ir neįtikėtinos vietos Lietuvoje

Nors lietuviai garsėja santūriu tautiniu charakteriu, metuose yra viena diena, kai visi skrupulai...

Karbauskis – apie medikų algas: nekalbėsiu su opozicija, kalbės premjeras (472)

„Valstiečių“ lyderis Ramūnas Karbauskis sako nesistebįs antradienio vakaro įvykiais Seimo...

|Maža didelių žinių kaina