Daugumai mūsų atostogos – visų pirma kelionė. Lėktuvu, traukiniu, automobiliu, laivu. Bet ką daryti tiems, kuriuos užsupa bet kurioje transporto priemonėje? Išeitis yra. Ir nereikia gerti tablečių ar valgyti visos citrinos.
Meksika, kelias
© Corbis/Scanpix
Šiuo klausimu jau daugiau nei aštuoniolika metų domisi psichologijos profesorius Robertas Staris. Jis ir jo kolegos mano, kad supimas – „sensorinio neatitikimo“ rezultatas.

Paprastai vestibuliarinis aparatas padeda organizmui reguliuoti judėjimą, o vizualinė sistema (regėjimas) siunčia atitinkamus signalus į smegenis.

„Tai, kas pažeidžia šį tarpusavio ryšį, ir sukelia supimą, - pravda.ru tvirtina profesorius Staris. - Paprasta šeima važiuoja automobiliu. Tėvas vairuoja, šalia sėdi motina, o vaikas – gale. Ir viskas, ką jis mato, yra priekinio krėslo nugarėlė. Vizualinė sistema niekaip nesuvokia judėjimo, bet vestibuliarinis aparatas jaučia visus posūkius ir kelio nelygumus. Tas pats vyksta ir skaitant automobilyje. Matote nejudantį puslapį, o vestibuliarinis aparatas „juda“ kelyje“.

Žinoma, žmonės, kenčiantys nuo užsupimo, neturi slėpti savo problemos po iškankinta šypsena. Tačiau prieš imdamiesi vaistų nuo pykinimo, pamėginkite kitas priemones. Galbūt kažkuri tiks būtent jums.

• Niekad nekeliaukite tuščiu skrandžiu. Geriausia suvalgyti neriebaus, bet baltyminio maisto.

• Jei važiuosite ilgai, pasiimkite maisto su savimi.

• Užkąskite kas dvi kelio valandas.

• Važiuodami stenkitės atsisėsti taip, kad regėtumėte visus kelio vingius.

• Kaip priemonę nuo pykinimo naudokite imbierą. Jo džiovintos šaknys parduodamos vaistinėse.

• Masažuokite tašką R6 – pagal kinų mediciną, jis kontroliuoja pykinimą. Taškas yra vidinėje rankos pusėje, pora centimetrų nuo riešo. Galima pačiam pasidaryti guminę apyrankę su prisiūta pusapvale saga, kuri spaus tašką.

Jei niekas nepadeda, daktaras Staris turi dar vieną patarimą: „Atminkite, nuo supimo ir pykinimo dar niekas nenumirė, nors, ko gero, to ir norėtų...“

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Valstybinį istorijos egzaminą laikę abiturientai liko gerokai nustebinti (46)

Pirmieji abiturientai iš valstybinio istorijos egzamino Vilniaus Vytauto Didžiojo gimnazijoje...

Kam Lietuvoje priklauso žiniasklaida? (40)

Ar žiniasklaidai Lietuvoje pakanka skaidrumo? M360 kalbinti ekspertai neslėpė, kad šioje srityje...

Dėl gaisrų pavojaus ribojamas patekimas į miškus (13)

Dėl daugelyje rajonų vyraujančio 4 arba 5 klasės miškų gaisringumo uždraustas arba ribojamas...

Kalnietis apie galimą aštuntą „Žalgirio“ titulą paeiliui: tai maloniai nuobodus dalykas (1)

Kauno „Žalgiris“ jau pirmadienį gali iškovoti aštuntąjį iš eilės „Betsafe–LKL“...

Perduoda svarbią žinią emigrantams: jei norite gydytis Lietuvoje, turite tai žinote (8)

Legaliai užsienyje dirbantys emigrantai, privalomuoju sveikatos draudimu ( PSD ) apsidraudžia ir...

Nuo liepos Vilniaus svečiams bus taikomas naujas mokestis (15)

Nuo kito mėnesio Vilniuje įsigalioja miesto tarybos sprendimas dėl turisto rinkliavos. Nuo liepos...

Savaitės orai: progų atsikvėpti bus mažai (11)

Savaitės pradžia šalyje – labai šilta, pirmadienį oras kai kur kais iki 30 laipsnių, tačiau...

Goda ir Rolandas Alijevai išgyvena santykių krizę? (25)

Dainininkė, drabužių kūrėja Goda Alijeva ir buvęs krepšininkas, o dabar verslininkas Rolandas...

Lobis miško glūdumoje: net patys darbuotojai nežino, ką iš tiesų turi (6)

Druskininkuose yra vieta, kurią žino visi vietiniai. Tačiau jeigu kurio nors iš jų paklausite,...