Kuo šalčiau lauke, tuo daugiau prišyla namai nuo centrinio šildymo. Pliusas – mums šilta, minusas – siaubingai sausėja ir pleiskanoja oda. „Visa kasausi!“, - rašo merginos forumuose, prašo patarimo ir dalijasi savo problemos sprendimais. Štai kas padeda joms.
Moteris
© Corbis

1. Oro drėkintuvas. Jis padidina drėgmės koncentraciją nuo 25 % iki 40-60 %. Tai, beje, mažina riziką pasigauti peršalimą ar konjunktyvitą – jie „klesti“ esant būtent sausam orui.

2. Vitaminų vartojimas. Odos sausumas gali būti vitaminų A, E, N, C ir B grupės trūkumo pasekmė. Ypač tokioje situacijoje būtinas vitaminas B1 (tiaminas) – jis odai suteikia elastingumo, mažina sausumą, spartina regeneracijos procesus. Efektyvūs ir vitaminai A bei E.

3. Natūralūs augaliniai aliejai – iš išorės ir į vidų. Alyvų, sėmenų, migdolų, vynuogių kauliukų aliejai gerai minkština odą. Galima jų įpilti į drėkinamąjį kremą. Tačiau turėkite omenyje – jei jūsų kosmetikos priemonėje yra mineralinių aliejų, ji dar labiau sausins odą.

4. Šiltas, bet ne karštas dušas. Kuo vanduo karštesnis, tuo oda sausesnė. Ir nesitrinkite šiurkščiu rankšluosčiu – rinkitės minkštus audinius.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

R.I.T.A. Lietuvos žemės ūkio atašė Kinijoje kaltina ambasados moteris genocidu (84)

Žemės ūkio ministerija atlieka patikrinimą dėl jos deleguoto atstovo Kinijos Liaudies...

Gudžiaus treneris griebiasi už galvos: nebežinome, ką daryti (95)

„Tragiška situacija. Esame giliuose viduramžiuose ir man keisčiausia, kad niekas neprisiima...

Kas slepiasi už naujo mistinio Putino įvaizdžio? (126)

Anksčiau dažnai vaizduojamas raumeningu mačo, gebančio apginti tėvynainius nuo priešų, Rusijos...

Lietuvos medikams – viliojantis britų kvietimas (55)

Didžiosios Britanijos Nacionalinė sveikatos tarnyba (NHS), norėdama išspręsti vis didėjančią...

Feisbuko sensacija tapęs apsaugininkas Eligijus Ruškys: gyvenime yra buvę ir daugiau kuriozų (39)

Vidaus tarnybos jaunesnysis puskarininkis, disko metikas Eligijus Ruškys šiomis dienomis...

Nedžiuginanti Ingos Stumbrienės atostogų Bahamose pabaiga: iš oro uosto – tiesiai į medikų rankas (124)

Vasarišku ori bei egzotiška gamta Bahamų salose besidžiaugusi Inga Stumbrienė nesitikėjo...

Perspėjimas stambiesiems – melavusiems teks atsisveikinti su žeme imsis ir miškų (423)

Kilus skandalui dėl žemės ūkio paskirties žemės pirkimo nepaisant visų ribojimų paaiškėjo,...

Paskelbta nauja Lietuvos pašto vadovė papildyta (4)

Valstybės valdomam Lietuvos paštui vadovaus Asta Sungailienė.

Alma Adamkienė atsidūrė ligoninėje gydytoja pateikė naujausią informaciją; atnaujinta 13:58 (290)

Prezidento Valdo Adamkaus žmona 90 m. Alma nuo šeštadienio gydoma Vilniaus universiteto ligoninės...

Teismas neleido remontuoti kavinės prie Vilniaus Bernardinų sodo (9)

Teismas dar kartą patvirtino, kad bendrovė „ Liumeksis “ gali užkonservuoti kavinę prie...