aA
Kuo šalčiau lauke, tuo daugiau prišyla namai nuo centrinio šildymo. Pliusas – mums šilta, minusas – siaubingai sausėja ir pleiskanoja oda. „Visa kasausi!“, - rašo merginos forumuose, prašo patarimo ir dalijasi savo problemos sprendimais. Štai kas padeda joms.
Moteris
Moteris
© Corbis

1. Oro drėkintuvas. Jis padidina drėgmės koncentraciją nuo 25 % iki 40-60 %. Tai, beje, mažina riziką pasigauti peršalimą ar konjunktyvitą – jie „klesti“ esant būtent sausam orui.

2. Vitaminų vartojimas. Odos sausumas gali būti vitaminų A, E, N, C ir B grupės trūkumo pasekmė. Ypač tokioje situacijoje būtinas vitaminas B1 (tiaminas) – jis odai suteikia elastingumo, mažina sausumą, spartina regeneracijos procesus. Efektyvūs ir vitaminai A bei E.

3. Natūralūs augaliniai aliejai – iš išorės ir į vidų. Alyvų, sėmenų, migdolų, vynuogių kauliukų aliejai gerai minkština odą. Galima jų įpilti į drėkinamąjį kremą. Tačiau turėkite omenyje – jei jūsų kosmetikos priemonėje yra mineralinių aliejų, ji dar labiau sausins odą.

4. Šiltas, bet ne karštas dušas. Kuo vanduo karštesnis, tuo oda sausesnė. Ir nesitrinkite šiurkščiu rankšluosčiu – rinkitės minkštus audinius.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

„Didysis šeimos gynimo maršas“ verčia susikaupti ir politikus, ir policiją: kas iš tiesų planuojama šį savaitgalį Lietuvoje (58)

Gegužės 15 dieną organizuojamas „ Didysis šeimos gynimo maršas “ jau spėjo suskaldyti ne tik...

Ekologiškas verslas trina rankomis: „plastiko direktyva“ Lietuvą paveiks ypač smarkiai (2)

Liepos 3 dieną visoje Europos Sąjungoje įsigalioja nauji apribojimai plastiko gaminiams....

Sala – mokesčių rojus: „Brexit“ kova dėl žuvies dar nesibaigia

Buvęs žvejys Seanas Faulkneris savo restorane, įsikūrusiame sename nacistinių laikų kariniame...

Vaida Kurpienė | D+

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kaip be vaistų per du mėnesius sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje

Žmonės, norintys sumažinti per didelį cholesterolio kiekį kraujyje, dažniausiai griebiasi...

Užkalnis. Kodėl mobingas ir savižudybės niekur nedings (367)

Kai medikai žudosi ir vėl imama kalbėti apie mobingą, o kiti stoja jo neigti (čia pas mus viskas...

Graikija lietuviams vėl atsiveria: ką būtina žinoti vykstantiems ir kokie ribojimai galios turistams (43)

Lietuvoje veikiantys kelionių organizatoriai šią savaitę jau pradės vykdyti keliones į...

Šilto pavasario epizodas baigiasi, vėl grįžta lietus (3)

Ketvirtadienio naktį prie Lietuvos priartėjo ciklonas . Jis iš mūsų šalies išstums šilumą ir...

Ar verta trumpinti tokį ilgą tarpą tarp „AstraZeneca“ vakcinų: profesorius Čaplinskas turi atsakymą (146)

Gamintojo „ AstraZeneca “ vakcina „ Vaxzevria “ yra turbūt labiausiai aptarinėjama iš...

Raskevičius: mano bendruomenės žmonės šiuo metu jaučiasi įbauginti (245)

Artėjant šeimos gynimo maršui skirtingų politinių stovyklų politikai sutinka, kad toks renginys...

Apžvalgininkui užkliuvo Prezidentūros klausimai: Nausėda nežino nei Lietuvos Konstitucijos, nei įstatymų (454)

Prezidentūros užsakyta visuomenės apklausa kelia aistras. Ypač dėl to, kad keli klausimai buvo...