Sveikatingumo mankšta - projekto "Nedelsk" ir "Vilniaus sveiko miesto biuro" sumanymas.
Sveikatingumo mankštos Vilniuje pradėtos organizuoti 2005 m. Jų tikslas – suteikti gyventojams galimybę susipažinti su mankšta, darančia didelę įtaką žmogaus fizinei ir dvasinei sveikatai. Reguliariai atliekant sveikatingumo mankštą, stiprėja imuninė sistema, sulėtėja senėjimo procesai, sumažėja aukštas kraujospūdis, padidėja atsparumas stresui, pagerėja plaučių ventiliacija.
Mankštos akimirkos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją