Reumatinės ligos - bene labiausiai paplitusios Lietuvoje ir pasaulyje. Iki 20 metų amžiaus paprastai sąnarių skausmai nekamuoja. Jie vargina beveik kas antrą 40-metį, o 65-erių sulaukusieji nuolatiniu, rečiau ar dažniau pasikartojančiu sąnarių skausmu skundžiasi beveik visi.
Artritas, sąnariai
© Corbis/Scanpix
Pataria Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja reumatologė Jurgita Eigelienė:

- Paprastai žmones vargina stambiųjų sąnarių, rečiau - juosmens bei smulkiųjų sąnarių skausmai. Degeneracinės sąnarių ligos priklauso nuo amžiaus. Dažniausia tokio pobūdžio liga yra osteoartrozė. Tai tokia liga, kai sąnario kremzlei bei kitoms struktūroms negalint susidoroti su kasdieniu fiziniu krūviu kremzlė plyšta. Tai sukelia uždegimą, ima augti kaulinės išaugos - osteofitai.

Mažesnė, bet pavojingesnė sąnarių ligų grupė yra uždegiminės ligos, kurioms priklauso reumatoidinis, reaktyvus artritas, kurie vis dažnesni dėl besikeičiančios mikrobinės aplinkos.

Jeigu kas paklaustų, kuri liga mažiau pavojinga, sunku būtų atsakyti, nes sergant ir artrozėmis, ir uždegiminėmis sąnarių ligomis būtina specialisto konsultacija, reikalingas atitinkamas gydymas. Šias ligas visuomet lydi skausmas.

Kas tas artritas?

Gydytojai artritą supranta ne tik kaip sąnarių maudimą. Artritas yra sąnario uždegimas, kurį gali lydėti skausmas, patinimas bei funkcijos sutrikimas. Kai jaučiami šie simptomai, o neretai jaučiamas dar ir rytinis sąnario sustingimas, trunkantis keliasdešimt minučių, sąnarį reikia gydyti, pasikonsultuoti su specialistu.

Padėkime sau

Kadangi nuolat skubame, nedaug laiko skiriame sau.

Sunegalavę einame greičiausiu keliu: patarimų klausiame draugų ar kaimynų, o ne vaistininko, turinčio pakankamą medicininį išsilavinimą.

Taigi kuo galime padėti sau, suskaudus sąnariui?

Įsivaizduokime, kad skaudamas ir sutinęs sąnarys yra uždegimo židinys. Jei kurioje nors organizmo vietoje prasideda uždegimas, tą vietą reikia pasaugoti - leisti šiek tiek pailsėti.

Tomis dienomis, kai skauda sąnarius, geriau pasirinkti patogesnę avalynę, pavyzdžiui, sportinius batelius.

Vertėtų skaudamą sąnarį subintuoti: taip šiek tiek apribojami judesiai, jis mažiau varginamas.

Medikamentinė pagalba

Skaudant sąnarius, pasikonsultavus su gydytoju, geriamuosius vaistus galima keisti įvairiais tepalais. Vieni jų labiau tinka sąnarių traumoms gydyti, kiti malšina skausmą.

Ypač efektyvūs natūralūs tepalai, kurių sudedamosios dalys randamos gamtoje ir liaudies medicinoje naudojamos nuo senų laikų.

Tuo tarpu sintetiniai preparatai dažnai sukelia įvairių alerginių reakcijų bei turi kitokį šalutinį poveikį, kurio neturi natūralūs preparatai.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Trimečio mama nebeištvėrė: tai kam aš moku sveikatos draudimą? (4)

Prireikė gydytojo oftalmologo konsultacijos? Geriau iš anksto apsilankykite Valstybinės ligonių...

Tėvai – priblokšti: Vilniaus vaikų darželio direktorė elgėsi lyg monstrė (16)

Vaikų darželio direktorė, smurtavusi prieš penkiametį auklėtinį, sulaukė atpildo – Vilniaus...

Gyvai / Eurolygos mūšis Bamberge: „Brose“ – „Žalgiris“ (27)

Kauno „Žalgirio“ (11/6) krepšininkai Eurolygos 18 ture antradienio vakarą antrą kartą šiame...

R.I.T.A. Už lėšas skurdo kaime mažinimui – odiniai diržai ir piniginės (98)

Absoliuti dauguma Seimo narių išlaidas viešosios informacijos rengėjams galėtų pakeisti...

Nemalonumų sulaukęs buvęs garsios advokatės žentas: jeigu lemta, nuo kalėjimo nepabėgsi (58)

Dėl baisios avarijos išgarsėjęs buvęs garsios sostinės advokatės žentas Arnas Tumėnas vėl...

Dažniausiai užsienio žiniasklaidoje minimas Lietuvos miestas – iš arti (12)

Atvykus JAV ir kituose žemynuose garsiai Ballų šeimynai, viso pasaulio dėmesys krypsta į...

Aplinkinių nurašyta panevėžiečio idėja virto pragyvenimo šaltiniu: man sakydavo, kad mirsiu badu (15)

„Jeigu tavo namuose nėra katino, tai ką tu myli?“ –rašoma ant Mariaus Dijoko sukurto...

Siaubinga tragedija Kazlų Rūdoje (474)

Kazlų Rūdoje - siaubinga tragedija. Pirmadienį nusižudė mergina, o kitą dieną - ir jos mama.

Siaubinga parduotuvės klaida: pardavė nuodingą žuvį, galinčią sukelti skausmingą mirtį (6)

Gamagoryje (Japonija) per garsiakalbius skamba įspėjimas nevalgyti nuodingos žuvies, kurios penkias...

Vairuotojai įspėjami artėja pūga (17)

Vakare ir naktį eismo sąlygas sunkins snygis ir pustymas. Vairuotojai įspėjami būti atidūs.