Norite būti grakšti kaip gulbė? Šis grakštumas didele dalimi priklauso nuo dubens dugno – raumenų grupės, esančios mažajame dubenyje. Kalanetikos ir dubens mankštų trenerė Eglė Afanasjeva siūlo išmokti keletą pratimų, kurie ne tik jūsų kūnui suteiks plastiškumo, bet ir suteiks galimybę mėgautis kur kas didesniu malonumu sekso metu.
© DELFI

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Ministrės gėda: apie „bananų balių“ nebuvo girdėjusi (92)

Teisingumo ministrė Milda Vainiutė , Seime prabilusi, jog nežino, kas buvo Lietuvos...

Kaupiančių pensijas netrukus laukia didelės permainos (498)

Antrosios pakopos pensijų sistema yra neteisinga dabartinių pensininkų atžvilgiu. Be to, ir...

Skvernelis pasiguodė dėl darbo su prezidente (13)

Premjeras Saulius Skvernelis prasitarė, kad jau metus dirbanti Vyriausybė nuo pat pirmos dienos...

Atrištas dovanų maišas: teisėsaugininkams pabiro pinigai ir galios (288)

Seime skubiai klojamas kelias projektams, kuriais siūloma ženkliai didinti finansavimą šalies...

80 parlamentarų pateikė papildomus klausimus LRT klausimus kelia ir Pranckietis, ir Skvernelis (358)

Aštuoniasdešimt Seimo narių pateikė papildomų klausimų Lietuvos radijo ir televizijos (LRT)...

Į finalą prasibrovęs Rapšys nusiteikęs kovingai – kelionės sunkumais nelinkęs teisintis specialiai DELFI iš Kopenhagos

Iš 8-ių trečiadienį Europos čempionato trumpajame (25 m) baseine startavusių lietuvių...

Premjeras: dalis žmonių niekada nesukaups pensijos (86)

Paaiškėjus, kad kitais metais valdžia planuoja iš esmės keisti pensijų kaupimo sistemą, apie...

Knygą pristatę Alfas ir Jagelavičiūtė – apie kūrybinius užkulisius ir tai, kas į ją pakliuvo, nors neturėjo (5)

Pusmetis rodės gana pakankamas laikas receptų knygai paruošti. Deja, visas procesas pasirodė kur...

Dietologė: Advento mityba – ne dieta

Adventas (lot. adventus reiškia atėjimą) – susikaupimo, pasiruošimo Kristaus atėjimui į...

Avaringoje sankryžoje vėl susidūrė automobiliai – iš suknežintos mašinos žmones vadavo ugniagesiai (10)

Trečiadienį, apie 11.10 val., Vilniuje, T. Narbuto g. ir Laisvės bei Pilaitės prospektų...