aA
Dar ne taip seniai dieta pagal kraujo grupę buvo labai populiari. Tačiau dabar mokslininkai įrodė, kad ji visiškai neefektyvi.
© Shutterstock nuotr.

Amerikiečių gydytojo natūralisto Peterio D‘Adamo knygoje ,,Kaip taisyklingai maitintis pagal kraujo grupę“ teigiama, kad skirtingų kraujo grupių žmonės skirtingai įsisavina įvairius produktus. Taigi, jei pirmos grupės žmonėms patariama valgyti mėsą, tai ketvirtos grupės atstovams jos geriau visiškai vengti.

Mokslininkai iš Toronto, vadovaujami Ahmedo El- Sohemy, testavo šią mitybos sistemą ir nustatė, kad kai kurie dietos pagal kraujo grupę variantai iš tikrųjų padeda sulieknėti, tačiau tai jokiu būdu nesusiję su kraujo grupe. Visa esmė produktuose, kuriuos valgo žmogus.

Pasirodė, kad dieta, skirta antros kraujo grupės žmonėms, padeda sulieknėti visiems be išimties. Ji padeda sumažinti kraujo spaudimą, cholesterolio ir insulino kiekį kraujyje.

Teigiamai sveikatą veikia ir ketvirtai kraujo grupei skirta dieta, tačiau ji nepadeda numesti svorio.

Dieta pagal pirmąją kraujo grupę sumažina trigliceridų kiekį kraujyje, o dieta pagal trečią kraujo grupę neturėjo visiškai jokios įtakos žmogaus savijautai ir svoriui.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Orai: lietų ir šlapdribą pakeis sniego pusnys (3)

Pirmadienį orus lems ciklonas keliaujantis nuo Atlanto vandenyno . Dangumi plauks niūrūs,...

„Paskutinis skambutis“ praėjo ramiai, tačiau tuo viskas dar nesibaigia (524)

Sekmadienį Vilniuje vykusioje masinėje protesto akcijoje „Paskutinis skambutis“ susirinko apie 6...

Kad pritrauktumėte šio milijardieriaus dėmesį, jums reikia iškristi iš mokyklos (39)

Kadaise sėdėjęs kalėjime už automobilių vagystę, Tally Fofana dabar sulaukia paramos iš...

Ir Jasikevičius, ir Adomaitis turi prastų naujienų (68)

Sunku prisiminti, kada paskutinį kartą mūšis tarp Kauno „Žalgirio“ ir Vilniaus „Ryto“...

Kaunietis pasipiktino ligoninės darbu: numirėliui juk nėra kur skubėti (23)

„ Kas vyksta Kaune “ redakciją pasiekė Kauno klinikinės ligoninės administracijos darbu...

Šapoka: bandoma pažadinti Marxo šmėklą priešinsis bet kokiam pinigų mokytojams didinimui (494)

Finansų ministras Vilius Šapoka LRT TELEVIZIJOS laidos „ Savaitė “ studijoje teigė, kad...

Karieta su žirgais ir žiedlapiai iš sraigtasparnio: ištaigingos mafijos vadeivos laidotuvės pagaliau atvėrė akis namai – prabangūs iki absurdo (76)

Romos policija ėmėsi griauti aštuonis prabangius namus, pastatytus, kaip įtariama, mafijos klano,...

Vilniaus priemiestyje, magistralėje, žuvo mikroautobuso partrenktas jaunuolis (26)

Sekmadienio vakarą, apie 20.20 val., Vilniaus r., sostinės priemiestyje Raisteniškėse,...

Apžvalgininkas: premjeras nesuvokia, kad jis nėra Venesuelos policijos generolas (766)

Vargu, ar premjeras Saulius Skvernelis tikėjosi, kad nepatenkintų dėl etatinio apmokėjimo...

Į Paryžių nuvykęs lietuvis rado iki šiol skaniausius desertus, dėl kurių alpsta visas pasaulis: vieneto kaina – 2,5 euro (59)

Turbūt nėra tokių žmonių, kuriems nepatiktų desertai , tačiau dar smagiau juos valgyti, kai...