Viduržemio jūros regione paplitusi dieta - maistas, kuriame gausu vaisių, daržovių, riešutų, - padeda išvengti vainikinių kraujagyslių ligų ir Azijos gyventojams, ypač apsigyvenusiems Vakarų šalyse, praneša dpa-ELTA.
Žurnale "The Lancet" aprašomas mokslinis darbas, kurio autoriai analizavo 1000 pacientų ligų istorijas - visi jie turėjo problemų, susijusių su vainikinių arterijų ligomis - stenokardija, infarktu, diabetu.

Nustatyta, kad asmenys, valgę tradicinius Indijos ar Viduržemio jūros regiono valgius, per pastaruosius dvejus metus rečiau sirgo širdies ligomis. Staigių mirčių nuo infarkto buvo dvigubai mažiau, tiek pat retesni buvo nemirtini širdies priepuoliai.

Mokslininkai R. B. Singas (R.B.Singh) iš Moradabado (Indija) ir Eliotas Beris (Elliot Berry) iš Jeruzalės hebrajų universiteto medicinos mokyklos atliko eksperimentą, padaliję minėtą grupę į dvi dalis. 499 asmenims liepta valgyti daugiau nemaltų grūdų, vaisių, daržovių, graikiškų riešutų, migdolų. Likusieji - 501 pacientas valgė įprastą maistą pagal dietą, užtikrinančią, jog cholesterolio kiekis nedidės.

Rezultatai buvo akivaizdūs: pirmojoje grupėje širdies ligų atvejų užregistruota 39, o antrojoje - 76. Vainikinių kraujagyslių ligos dažnos Pietų Azijos šalyse - ypač, jei iš to regiono kilę žmonės apsigyvena Vakaruose, bet šių ligų nepavyksta sieti su kraujospūdžiu ar cholesterolio kiekiu.

Mokslininkų nuomone, būtent alfa-linoleinės rūgšties gausa būdinga Viduržemio jūros regiono dietoje ir būtent ji parodė tokį puikų efektą Azijos gyventojų populiacijoje.

ELTA
Kopijuoti, platinti, skelbti agentūros ELTA informacijas ir fotoinformacijas be raštiško agentūros ELTA sutikimo draudžiama.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Konservatorių ir valstiečių kovoje – intriga: duomenys išsiskyrė (164)

Jau ne pirmą mėnesį populiariausių partijų viršūnėje tarpusavyje besivaržantys valstiečiai...

Pasibaigus pikantiškai istorijai – vėl bus ieškomas vienos didžiausių valstybės įmonių vadovas (18)

Viena didžiausių valstybės įmonių, kurios darbuotojų kiekis pranoksta Prezidentūros, Seimo ir...

Testas: 9 simptomai – gripas ar peršalimas? (3)

Devyni simptomai sieja gripą ir peršalimą . Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai...

Orai: grįš šaltis (20)

Panašu, jog šalyje pagaliau įsitvirtins tikra žiema, su sniegu pasipuošusiomis apylinkėmis. Nors...

„Grei anatomijos“ žvaigždė parduoda prabangų namą (4)

Populiaraus serialo „Grei anatomija“ aktorė Ellen Pompeo parduoda savo prabangų namą...

Kokie naminiai gyvūnai Lietuvoje gali žiemą gyventi be tvarto (6)

Žiemos sezonas – tikras išbandymas tiek ūkininkui, tiek jo guvulių bandai. Iki 15 laipsnių...

Užsikimšo vamzdžiai? Iš jų sklinda blogas kvapas? Padėti gali ir naminės priemonės (7)

Jūsų namuose iš kanalizacijos vamzdžių gana dažnai gali pasklisti blogas kvapas. Paprastai nosį...

Valančiūno ir Drummondo dvikovoje – žvėriški dvigubi dubliai ir lietuvio komandos pergalė (3)

NBA pirmenybėse po nesėkmingos atkarpos pergalės skonį vėl pajuto Toronto „Raptors“ (30-13)...

Po kritikos lavinos atsitiesęs Kuzminskas įrodė savo vertę prieš Plazos auklėtinius „Real“ su Mačiuliu palaužė „Baskonia“ ekipą (15)

Po kritikos bangos Mindaugas Kuzminskas sužaidė rezultatyviausią savo mačą Milano „AX...

Vienuoliktasis Dakaro etapas: Žalą buvo ištikęs techninis krachas, greičiausias – Juknevičius atnaujinta 06.48 val. (455)

Vienuoliktajame jubiliejinio 40-ojo Dakaro ralio etape sportininkams trečiadienį reikėjo iš Beleno...