aA
Neverta net sakyti, kad amžius yra ne kas kita, kaip skaičius. Ir dauguma jaučiasi visiškai patenkinti tuo, kaip bėga metai. Bet tai nereiškia, kad negalima šiek tiek atsukti laikrodžio atgal arba priversti tą laikrodį tiksėti ilgiau, rašo purewow.com.
© Vida Press

Neseniai Harvardo Visuomenės sveikatos mokyklos atliktas tyrimas parodė, kad augalais save apsupančios moterys gyvena 12 procentų ilgiau.

Nesvarbu, turite hektarus žolės ir medžių aplinkui savo namus, žydintį sodą galiniame kieme ar vos kelias prieskonines žoleles ant virtuvės palangės, augalų teikiamą naudą vis tiek pajusite. Visa tai turi šį tą bendro su švaresniu oru (dauguma augalų iš aplinkos valo toksinus) ir geresne psichine sveikata (augalai mažina depresijos riziką). Kitaip tariant, tikrai verta pasisodinti namuose ar šalia jų kažką žalio.

„Mus nustebino pastebėjimas, kad ryšys tarp mažesnio mirtingumo ir didesnės žalumos yra toks stiprus, – tikino Harvardo Visuomenės sveikatos mokyklos Epidemiologijos fakulteto mokslinis bendradarbis Peteris Jamesas. – Mus dar labiau nustebino tai, kad aptikome įrodymų, kad didele dalimi augalijos teikiama nauda susijusi su geresne psichine sveikata“.

Ankstesni tyrimai parodė, kad augalijos poveikis susijęs su žemesniu mirtingumu, tačiau tie tyrimai buvo ribotos apimties, be to, buvo gautos prieštaringos išvados. Naujas tyrimas yra pirmasis, kuris nacionaliniu mastu pažvelgia į žalumos ir mirtingumo lygio ryšį kelerių metų laikotarpyje.

Tyrimo metu buvo peržiūrėti Jungtinėse Amerikos Valstijose 2000-2008 metais vykusio Slaugytojų sveikatos tyrimo, kuriame dalyvavo 108 630 moterų, duomenys.

Mokslininkai palygino šių dalyvių mirtingumą tyrimo laikotarpiu su augmenijos kiekiu jų aplinkoje (tai buvo apskaičiuota naudojant palydovo nuotraukas skirtingais metais ir skirtingais metų laikais). Mokslininkai taip pat atsižvelgė į kitus mirtingumo rizikos veiksnius, tokius kaip amžius, socioekonominis statusas, rasė ir etninė priklausomybė, taip pat rūkymas.

Kai tyrėjai pasigilino į konkrečias tyrimo dalyvių mirties priežastis, jie nustatė, kad ryšys tarp didesnio augmenijos kiekio jų aplinkoje ir mažesnio mirtingumo stipriausias kvėpavimo ligų ir vėžio atvejais.

Moterys, gyvenančios labiausiai apželdintose vietose, susiduria su 34 procentais mažesne su kvėpavimo takų ligomis susijusia mirties rizika, ir 13 procentų mažesne su vėžiu susijusia mirties rizika nei tos moterys, kurių aplinkoje augmenijos buvo mažiausiai.

Pasak mokslininkų, tai gali būti susiję su tokia augmenijos teikiama nauda kaip oro taršos sumažinimas ir sąlygų fiziniam aktyvumui sudarymas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kaupimą pensijai sustabdė tūkstančiai: ką planuoja likusieji? (110)

Maždaug kas dešimtas apklaustasis nurodė toliau planuojantis nebekaupti II-oje pensijų pakopoje,...

Memfis turi naują didvyrį: karjeros rungtynes sužaidęs Valančiūnas parklupdė 57 taškus pelniusį Hardeną (46)

„Šiandien mūsų komanda buvo smarkiai išretinta traumų. Tačiau galų gale tai buvo nesvarbu,...

Neįminta prezidento rinkimų mįslė: kam nukeliaus Matijošaičio balsai (228)

Vasario mėnesį „ Spinter tyrimai “ atlikta visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad, jei...

„Žalgiriu“ besididžiuojantis Jasikevičius: žinote, tie vyrukai tikrai turi charakterį specialiai Krepšinis.lt iš Tel Avivo (46)

Kauno „Žalgiris“ karnavalinę šios savaitės žydų nuotaiką kaip reikiant pagadino: svečiai...

Krentantį „Boeing“ išgelbėjo ne tarnybos metu skridęs pilotas (39)

Kai oro linijų „ Lion Air “ lėktuvo įgula visomis išgalėmis stengėsi suvaldyti krentantį...

Tokio pavasario Lietuvoje laukėme ilgai – savaitgalį mėgausimės šiluma (7)

Ketvirtadienio naktį, nešinas nedideliais krituliais (daugiausia lietumi), per Lietuvą keliaus...

Moteriškos paslaptys: liga, kurios priežasčių dažnai nežino net gydytojai

Neretai apie sveikatą susimąstome tik tuomet, kai ji pablogėja. Tuomet pradedame galvoti, ką...

Ėmėsi baisiausio Lietuvos kelio remonto – iki rudens ribos eismą Molėtų plente (26)

Kelias A14, arba plentas nuo Vilniaus iki Molėtų, neretai pavadinamas baisiausiu Lietuvos keliu....

Guoga apie sprendimą nebesitraukti iš politikos: gulėjau lovoje ir pajutau tuštumą (359)

Naujausias Antano Guogos statymas – Centro partija. Kur ir kodėl dingo pažadai trauktis iš...

Meile nepilnametei garsėjančio Elono Peniko „gražuoliuko“ etiketė nežeidžia, bet jo nuotraukos gali apgauti (67)

Ištreniruoto kūno nuotraukomis ir romantiška draugyste su nepilnamete, socialinių tinklų...