Apie gydomąsias ir kosmetines pirties galias žino visi. Nuo Antikos laikų žmonės čia tvirtino sveikatą, puoselėjo grožį. Tačiau šiandieninis gyvenimo tempas ne visuomet suteikia galimybę dvi ar tris valandas skirti pirties ritualui. Jį gali pakeisti garų vonelės. Tai mažiau laiko užimanti procedūra, tačiau labai veiksminga.
Moteris
© Corbis

Karšti garai gerai veikia odos epidermį. Karšta temperatūra išsklaido odoje susidariusius riebalų kamščius. Atsiveria poros, garų pavidalu vanduo patenka į gilesnius odos sluoksnius, drėkina ją ir išvalo nuo prisikaupusių juodų taškelių. Garų šiluma suaktyvina kraujotaką, greitina odos ląstelių medžiagų apykaitą.

Jei garų vonelę įsipylėte naudingų priedų, odą juos greit įsisavins. Šį procedūra šalina toksinus. Išsivaliusi oda atjaunėja.

Priedas – rožių žiedlapiai

Kosmetinį garų vonelių poveikį sustiprins tinkami priedai – gydomosios žolelės. Į pusantro litro verdančio vandens įmeskite jums tinkamų žolelių arba tris-keturis lašus eterinio aliejaus.

Sausai odai geriausiai tiks mėtos nuoviras, petražolės, žiupsnis rožių lapelių. Savo garų vonelę galite papildyti rožinio medžio sviestu, ramunėlėmis, jazminais, apelsinais. Tai – natūraliai drėkinančios priemonės. Riebiai odai tiks cikorijos, medatkos, kviečių nuovirai. Iš eterinių aliejų vonelėms geriausiai tiks sandalas, bergamotė, greipfrutas, rozmarinas, gvazdikėliai, melisa, citrina – natūralios antibakterinės ir priešuždegiminės priemonės.

Prie pasineriant į garų debesėlį, pirmiausiai kruopščiai nusivalykite veidą. Gerai nuvalytą veidą galima truputį patepti maitinančiu kremu. Iš pradžių pasilenkite virš garuojančios vonelės ir pabūkite vieną minutę. Jei temperatūra tinka – galvą apsigaubkite rankšluosčiu.

Procedūros ilgumas priklauso nuo odos tipo: sausai – 3 , normaliai – 5, riebiai 8-9 minutės.

Po procedūros lengvai masažuodamos veidą nusiplaukite šiltu vandeniu. Po to rekomenduojamos maitinančios kaukės – jos bus ypač efektyvios. 

Garų vonelės netinka žmonėms, kurių veide ryškiai matomos kraujagyslės. Nerekomenduotina procedūra ir žmonėms, ant kurių veido daug porų. Ji netinka tiems, kurių oda labai jautri, sergantiems bronchine astma, širdies kraujagyslių, onkologinėmis ligomis.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Siaubas Šiauliuose: įtariama, kad moteris iš balkono išmetė savo vaiką ir iššoko pati papildyta 17.50 (391)

Šiauliuose iš balkono (ketvirtas aukštas) iškrito 6 metų mergaitė. Pirminiais duomenimis, po...

Nemaloni staigmena emigrantams Jungtinėje Karalystėje: per vieną dieną gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis (389)

Pastaruoju metu vis dažniau nuskamba istorijos apie iš Jungtinės Karalystės (JK) deportuojamus...

Rimvydas Valatka. Kriptovaliutos dėsnis – jauni meilužiai meta seną tautą (30)

Dienos po Šv. Valentino šimtametei tautai išpuolė kaip reta sunkios. Šalčių pakąstos rožės...

Lietuvoje pagimdė rekordiškai jauna mergaitė (796)

Šiais metais sausio mėnesį Lietuvoje naujagimio susilaukė vos 12 metų sulaukusi mergaitė. Tai...

Už lietuvio kariškio ištekėjusiai etiopei dėl savo laimės teko pakovoti: turi patarimų ir lietuviams (237)

Daugiau nei prieš dešimtmetį iš Etiopijos atvykusi Eskedar Maštavičienė prisimena nelengvą...

Sparčiai populiarėjanti kombučia: vieniems – panacėja nuo įvairių ligų, kitiems – tiesiog skanus gėrimas (35)

Kai paprastą pasaulyje nuo seno žinomą arbatos grybą visi pradėjo vadinti egzotiškai...

Gyvai / Lietuvos kyokushin karatė čempionato finalai

Lietuvos kyokushin karatė čempionato finalai. Tiesiogiai iš Vilniaus.

Klaipėda pasirinko kelią, kuriuo eis

Į Uostamiesčio ekonominės plėtros strategiją neįtraukta turizmo kryptis, tačiau, pasak...

Tikroji išdykėlė kratosi senojo pseudonimo ir išgyvena aukso amžių ne tik scenoje, bet ir asmeniniame gyvenime (62)

Nors pastaruoju metu Aušrinę Gerikienę televizijos ekranuose ar naujienų portaluose matome...

Rado pelningą būdą išnaudoti automobilius: jau pritraukė milijonus (1)

Izraelyje įsikūrusi sparčiai besiplečianti įmonė savo pavyzdžiu įrodė, kaip užsitikrinti...