Apie gydomąsias ir kosmetines pirties galias žino visi. Nuo Antikos laikų žmonės čia tvirtino sveikatą, puoselėjo grožį. Tačiau šiandieninis gyvenimo tempas ne visuomet suteikia galimybę dvi ar tris valandas skirti pirties ritualui. Jį gali pakeisti garų vonelės. Tai mažiau laiko užimanti procedūra, tačiau labai veiksminga.
Moteris
© Corbis

Karšti garai gerai veikia odos epidermį. Karšta temperatūra išsklaido odoje susidariusius riebalų kamščius. Atsiveria poros, garų pavidalu vanduo patenka į gilesnius odos sluoksnius, drėkina ją ir išvalo nuo prisikaupusių juodų taškelių. Garų šiluma suaktyvina kraujotaką, greitina odos ląstelių medžiagų apykaitą.

Jei garų vonelę įsipylėte naudingų priedų, odą juos greit įsisavins. Šį procedūra šalina toksinus. Išsivaliusi oda atjaunėja.

Priedas – rožių žiedlapiai

Kosmetinį garų vonelių poveikį sustiprins tinkami priedai – gydomosios žolelės. Į pusantro litro verdančio vandens įmeskite jums tinkamų žolelių arba tris-keturis lašus eterinio aliejaus.

Sausai odai geriausiai tiks mėtos nuoviras, petražolės, žiupsnis rožių lapelių. Savo garų vonelę galite papildyti rožinio medžio sviestu, ramunėlėmis, jazminais, apelsinais. Tai – natūraliai drėkinančios priemonės. Riebiai odai tiks cikorijos, medatkos, kviečių nuovirai. Iš eterinių aliejų vonelėms geriausiai tiks sandalas, bergamotė, greipfrutas, rozmarinas, gvazdikėliai, melisa, citrina – natūralios antibakterinės ir priešuždegiminės priemonės.

Prie pasineriant į garų debesėlį, pirmiausiai kruopščiai nusivalykite veidą. Gerai nuvalytą veidą galima truputį patepti maitinančiu kremu. Iš pradžių pasilenkite virš garuojančios vonelės ir pabūkite vieną minutę. Jei temperatūra tinka – galvą apsigaubkite rankšluosčiu.

Procedūros ilgumas priklauso nuo odos tipo: sausai – 3 , normaliai – 5, riebiai 8-9 minutės.

Po procedūros lengvai masažuodamos veidą nusiplaukite šiltu vandeniu. Po to rekomenduojamos maitinančios kaukės – jos bus ypač efektyvios. 

Garų vonelės netinka žmonėms, kurių veide ryškiai matomos kraujagyslės. Nerekomenduotina procedūra ir žmonėms, ant kurių veido daug porų. Ji netinka tiems, kurių oda labai jautri, sergantiems bronchine astma, širdies kraujagyslių, onkologinėmis ligomis.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Telefonu sutiko išbandyti maisto papildus — netrukus liko skolinga (35)

Bandydami parduoti savo gaminius prekybininkai griebiasi įvairiausių triukų, vienas iš jų —...

Po savanorio Artūro Sakalausko žūties Lietuvos spec. tarnybos padarė tai, kas atrodė neįsivaizduojama (53)

1991 m. rugpjūčio 21 d. Vilniuje gindamas šalies parlamentą nuo okupantų kulkos žuvo karys...

Rugsėjis atnešė nemalonių naujienų: tėveliai supažindinti su nauju kainoraščiu (146)

Artėjantis rugsėjis patuštins ne tik tų tėvelių, kurių atžalos jau eina į mokyklą, kišenes....

Apie padėtį Ukrainoje – Edmundo Jakilaičio interviu su Viktoru Juščenka

Nuo Maidano prabėgo beveik penkeri metai. Didžiausios Ukrainos sėkmės ir nusivylimai – Edmundo...

Gydytojas: skiepas vaikui visada geriau negu liga, bet tėvai turi teisę pasirinkti (45)

„Nuo to laiko, kai vaikas nustoja būti tik tarp savo tėvų, giminių, kurie galbūt yra sąmoningi...

Ameriką sukrėtė kraupi šeimos drama (4)

33 metų Kolorado gyventojui Chrisui Wattsui pateikti kaltinimai nužudžius besilaukiančią žmoną...

Prarastoji Petra: dykumų miestas, kuris pralobo neįtikėtinu būdu (1)

Nežinau, kada Jordanija su savo dingusiu ir atrastu Petros miestu, dykumomis ir kryžiuočių...

Sunkiai taškus rinkusios lietuvaitės aštuntfinalyje nusileido vengrėms (31)

Europos jaunučių iki 16-os metų čempionate antradienį Lietuvos rinktinė aštuntfinalyje 37:51...

Ingrida Kazlauskaitė po žinios apie tai, kad JAV penkeriems metams įkalintas Aaronas Perezas: turėtume pasistengti suprasti jį ir nesmerkti (161)

Milijonieriumi mūsų šalyje pristatydavęs Aaronas Perezas greitai įsiliejo į šou pasaulį ir...

Gedintis tėvas po kraupios avarijos: nusipirkęs naują „Toyota“ tokios baigties nesitikėjau (384)

„Lekiam namo“, – tokia žinute savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo Virginijus...