aA
Fitoterapija (gr. phyton – augalas, gr. therapeia – gydymas) – tai ligų gydymas, vartojant augalų dalis ar jų preparatus. Vaistiniai augalai buvo pirmieji vaistai žmonijos istorijoje.
Fitoterapija vystėsi tūkstančius metų ir turi pačią seniausią gydymo patirtį. Šiandien moksliškai įrodyta, kad gydomąjį poveikį augaluose turi veikliosios medžiagos, tam tikri cheminiai junginiai : alkaloidai, glikozidai, eteriniai aliejai, vitaminai, karčiosios, rauginės, mineralinės medžiagos ir kt. Gydymui ir preparatų ruošimui naudojamos tos augalo dalys, kuriose šių medžiagų daugiausia.
Rugiagėlės
© Corbis/Scanpix

Skiriamos dvi fitoterapijos rūšys:

* tradicinė fitoterapija – liaudies medicina;
* racionalioji arba alopatinė fitoterapija, pagrįsta moksline medicina.

Šiomis dienomis žmonės vis dažniau renkasi vaistažoles įvairioms ligoms gydyti. Tikima, kad žolelės yra veiksmingos, o šalutinio poveikio tikimybė yra kur kas mažesnė nei medikamentų. Nereiktų pamiršti, kad ne visas ligas galima išgydyti vaistažolėmis, o jų perdozavimas taip pat gali sukelti alerginę organizmo reakciją ar kaip kitaip atsiliepti sveikatai.

Norint išvengti nepageidaujamo poveikio, dėl vaistažolių užpilų, arbatų bei tinktūrų kiekio geriausia pasitarti su šeimos gydytoju arba vaistininku.

Tinkamų vaistažolių atrandama beveik visoms ligoms gydyti. Be abejo, nereikėtų tikėtis, kad vaistažolių užpilai visiškai išgydys ligą. Tačiau vaistažolės gali sumažinti skausmą ir paspartinti gijimo procesą.

Vaistažolių arbatas yra itin naudinga gerti profilaktiškai – stiprina imunitetą. Pavyzdžiui, žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas yra sumažėjęs, rekomenduojama gerti melisos, ramunėlių, gysločio ar mėtų arbatos.Visgi gydymasis arbatomis efektyviausias tuomet, kai liga dar nėra įsisenėjusi.

Gamtoje yra daugybė naudingų vaistažolių. Pasirūpinkite natūralia savo organizmo apsauga ir imuniteto stiprinimu.

Naudingiausios žolelės auga ir Lietuvoje

* Plačialapis gyslotis – ypač tinkamas žaizdoms gydyti. Šis gyvasis tvarstis auga visur: pievose, miškuose, miestuose. Džiovinkite pavėsyje, gerai vėdinamoje patalpoje. Gysločio lapai pasižymi geru dezinfekuojamuoju poveikiu, slopina uždegimą.

* Jonažolė – daugiametis žolinis augalas. Auga miškuose, pievose, šlaituose, pamiškėse. Turi nemažai vitamino C, karotino bei eterinių aliejų. Pasižymi puikiu antiseptiniu, uždegimo slopinamuoju poveikiu, efektyviai gydo sunkiai gyjančias žaizdas.

* Takažolė – vienmetis augalas, augantis laukuose ir įvairiose neįprastose vietose: kiemuose, pakelėse, takų pakraščiuose. Takažolė turi nemažai gydomųjų medžiagų: flavonoidų, vitaminų C, K bei kt. Takažolės preparatai vartotini stabdant kraujavimą, malšinant skausmą, taip pat kaip šlapimo skyrimąsi skatinanti, atsikosėjimą lengvinanti priemonė.

* Paprastoji linažolė – Lietuvoje itin paplitęs augalas. Auga laukuose, palaukėse, dirvonuose, šlaituose, pakelėse ir kt. Linažolės preparatai vartojami odos ligoms, hemorojui gydyti. Jie skatina šlapimo, prakaito, tulžies skyrimąsi, malšina skausmą, slopina uždegimą, gerina skrandžio bei žarnyno veiklą. Tinka egzemai, spuogams gydyti.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Planai nurėžti privačių mokyklų finansavimą patuštins tėvų kišenes: kainos kiltų dvigubai (300)

Kainos pakiltų daugiau nei dvigubai – tai vienintelė išeitis, kurią įvardija privačių...

Po 10 metų prabilo tuo metu liudyti pabijojusi Venckienės kaimynė: mergaitė skundėsi (543)

Vilniaus apygardos teismui nusprendus paleisti buvusią teisėją Neringą Venckienę į laisvę, ši...

Jungtinėje Karalystėje rastas mirtinai sušalęs lietuvis (6)

Jungtinėje Karalystėje naktį oro temperatūrai nukritus žemiau dešimties laipsnių šalčio,...

Putinas: Rytų Europos šalių Europos Sąjungoje gali nelikti pasisakė ir apie Zelenskį (263)

Valstybės narės iš rytinio ES flango po keleto metų gali panorėti išstoti iš Bendrijos,...

Kaune girtutėlė vairuotoja rėžėsi į policijos tarnybinį automobilį: pranešama apie spūstis (6)

Trečiadienį policija informavo, kad Kaune neblaivi vairuotoja sukėlė avariją. Pranešama, kad...

Skaudi netektis Kaune: mirė medicinos studentė bendrakursiams teikiama informacija dėl psichologinės pagalbos (100)

Skaudi netektis Kaune – pirmadienį mirė Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ( LSMU ) Medicinos...

Prieš mūšį su „Rytu“ Parachovskis paliko „Partizan“ klubą

Praėjusiame sezone Vilniaus „Ryto“ klubo garbę gynęs vidurio puolėjas Artiomas Parachovskis...

Putinas pagyrė Zelenskį (19)

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas trečiadienį pagyrė Ukrainos prezidentą Volodymyrą...

Nepavyko pernai, bando šiemet: dirbantys savarankiškai „Sodrai“ mokėtų didesnius mokesčius (25)

Didesnei daliai savarankiškai ir individualiai dirbančių žmonių „Sodros“ įmokas siūloma...

Vilniuje nuo šviesoforų nuiminėjamos lentelės su žaliomis rodyklėmis: ką reikia žinoti vairuotojams (40)

Iki sausio 1 d. prie šviesoforų neliks lentelių su žaliomis rodyklėmis. Sostinėje iš 120...