aA
Šis augalas gali pasiūlyti gerokai daugiau, nei galite įsivaizduoti. Alijošių dėl jo gydomųjų savybių naudojo graikai, egiptiečiai ir Senovės Romos gyventojai. Jis labai populiarus Lotynų Amerikoje, Karibų baseino šalyse ir Pietų Afrikoje, rašo elle.ru.
© Shutterstock nuotr.

Nauda sveikatai

uždegiminių savybių, o tai reiškia, kad gali padėti gydant nudegimus, įpjovimus, infekcijas ir žaizdas. Tyrimais įrodyta, kad alijošius veiksmingesnis už įprastus skausmą mažinančius ir nudegimams gydyti skirtus preparatus.

Alijošiuje esantys likoproteinai mažina uždegimą ir skausmą. Polisacharidai drėkina odą ir greitina odos regeneracijos procesus.

Alijošius mažina cukraus kiekį kraujyje, todėl puikiai tinka sergantiems II tipo diabetu. Taip pat šis augalas mažina cholesterino kiekį, gydo psoriazę, opas, mažina vidurių užkietėjimą, padeda spręsti dantų problemas, gydo viršutinių kvėpavimo takų ligas ir netgi onkologinius susirgimus.

Štai daugiau privalumų:

Detoksikuoja organizmą
Didina organizmo šarmingumą
Greitina virškinimą
Stiprina imuninę sistemą
Veikia kaip antibiotikas, priešmikrobinė, priešuždegiminė, priešvirusinė ir priešbakterinė priemonė
Veikia kaip adaptogenas
Palaiko sveiką svorio metimą
Mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką

Kaip patiems pasigaminti alijošiaus gelį

Ingredientai:

Alijošius
Šviežios citrinos sultys

Jums taip pat reikės:

Švarios pjaustymo lentos
Aštraus peilio
Švarios plokštelės
Švaraus medvilninio rankšluosčio
Sterilaus indelio
Virtuvės kombaino

Paruošimas:

1. Pirma, ką turite padaryti – nusiplauti rankas, kad išvengtumėte bet kokio užkrato.

2. Nupjaukite sultingus ir subrendusius augalo lapus. Parinkite geriau tuos, kurie yra apatinėje alijošiaus dalyje.

3. Lapus nuplaukite ir nusausinkite. Pastatykite ant plokštelės 45 laipsnių kampu, kad padėtumėte ištekėti sultims.

4. Padėkite lapą ant pjaustymo lentos ir apipjaustykite kraštus.

5. Išorinei žievelei nuimti naudokite aštrų peilį.

6. Supjaustykite vidinę lapo dalį.

7. Sudėkite alijošių į indelį.

8. Užpilkite šviežiomis citrinos sultimis. Tai prailgins alijošiaus gelio galiojimo laiką.

9. Jeigu norite gauti vientisos tekstūros gelį, alijošių sumalkite virtuviniu kombainu.

10. Gelį šaldytuve galima laikyti vieną savaitę.

Naudojimas:

Vartokite po 30 mililitrų alijošiaus tris kartus per dieną. Jeigu naudojate išoriškai, atsargiai masažuokite uždegimo pažeistą vietą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Prezidento rinkimai. Tie metai pakeitė Lietuvą (10)

Dalia Grybauskaitė į Lietuvos politikos olimpą prieš dešimtmetį įsiveržė tarsi šviežio...

Emigrantai išsakė, kas Lietuvoje blogai ir kodėl paliko tėvynę (92)

Žmonės iš Lietuvos emigruoja ne tik dėl ekonominių priežasčių. Jie, kaip parodė Vytauto...

Orai: užklups staigūs ir nemalonūs pokyčiai (4)

Šeštadienio nakties orai išliks ramūs, mažai debesuoti ir sausi. Nedideles orų permainas...

Prieš „Panathinaikos“ dominavęs „Real“ – jau per žingsnį nuo Eurolygos finalo ketverto (2)

Eurolygos atkrintamosiose antrą pergalę iškovojo čempionų titulą ginanti Madrido „Real“...

Tragiškas įvykis Panevėžyje: žuvo motociklo vairuotojas papildyta (218)

Policijos departamentas informavo, kad penktadienio vakarą Panevėžyje įvyko nelaimė....

Mirtinai užšalo, bet išgyveno: slidininkės išgyvenimo istoriją sunku paaiškinti net medikams (50)

Kai Anna Bagenholm slidinėdama nusirito nuo kalno tiesiai į ledinį vandenį, jos kūno temperatūra...

Arši Zelenskio ir Porošenkos akistata: po rankos paspaudimo tučtuojau perėjo į puolimą žiūrovai elgėsi lyg koncerte; atnaujinta 21.55  (535)

Penktadienį nacionaliniame sporto komplekse „Olimpijskij“ Kijeve vyko aršūs kandidatų į...

Kurtinaičio žodžiai pradeda pildytis: „Žalgiriui“ neįmanomų dalykų tiesiog nebūna? laida „Krepšinio zona“ (70)

17 procentų – taip buvo vertinti Kauno „Žalgirio“ šansai ketvirtadienį nukauti Stambulo...

„Barcelona“ žengė „Žalgirio“ ir baskų keliu: į Kataloniją grįš su pergale rankose (3)

Eurolygos atkrintamosiose „Barcelonai“ pavyko tai, ką ketvirtadienį vakare atliko Kauno...