aA
Estai nacionaliniu pasididžiavimu laiko dūmines pirtis. Tai – seniausias pirties tipas. Iš kitų ji išsiskiria ypatingu aromatu ir savitomis pirties garo bei atsivėsinimo tradicijomis, gyvuojančiomis bene tūkstantį metų.
© Organizatorių nuotr.

Estams pirtis tokia pat svarbi, kaip kasdienės duonos kąsnis, nes padeda išvengti ne tik ligų, tačiau ir psichologinių problemų, padeda iškęsti šaltas žiemas, o vasarą tampa nepakeičiama pramoga.

Estiška bekaminė dūminė pirtis pretenduoja tapti Jungtinių Tautų švietimo, mokslo ir kultūros organizacijos (UNESCO) nematerialios kultūros paveldo dalimi. Kovo 20 d. Estijos kultūros ministras Rein Lang pasirašė prašymą UNESCO, kuris buvo kruopščiai rengiamas grupės estų savanorių pastaruosius tris metus. Šiuo žingsniu siekiama užtikrinti pagal senas tradicijas puoselėjamos pirties populiarinimą pasaulyje ir tęstinumo užtikrinimą.

Pavasarį pirtis padeda pasirengti atostogų karščiams

Lietuviams įprasta manyti, kad pirtis naudingiausia tik šaltuoju metų laiku, nes padeda sušilti ir užsigrūdinti. Tačiau estai įsitikinę, kad didžiausi pirties privalumai išryškėja pavasarį ir vasarą.

Šiltuoju metų laiku po pirties galima pabūti gryname ore, apsiprausti rasa ar pasivaikščioti po pievą. Pievos pėdų masažas – ne tik malonus atsipalaidavimas, tačiau ir sveikatą puoselėjanti procedūra. Estai tikina, kad pasivaikščiojimas grublėta žeme ar žvyru po pirties gali padėti gydant migreną, stuburo, klubų linijos skausmus.

Maža to, lankymasis pirtyje pavasarį padeda kūnui lengviau adaptuotis prie temperatūrų skirtumų, todėl vasarą lengviau pakeliami karščiai. Tai ypač aktualu asmenims, vykstantiems atostogauti į šiltuosius kraštus.

Pirtis pavasarį tinkama ir vaikams, kuriuos norima pripratinti grūdintis. Pavasarį 4-5 kartus pirtyje apsilankę vaikai gali mėgautis pirtimi ir žiemą.

Dūminė pirtis gydo ne tik kūną, bet ir pašlijusius santykius
© Organizatorių nuotr.

Pirties garas gydo

Estiška dūminė pirtis labiausiai vilioja savo sveiko dūmo, įkaitusio medžio ir beržo lapų aromatais. Garas gali būti ne tik kvapnus ir malonus, bet ir gydantis. Kvapnūs garai dėl savo ypatingos cheminės struktūros turi unikalią savybę prasiskverbti į audinių ląsteles ir pamaitinti jas deguonimi, suaktyvinti medžiagų cirkuliaciją.

Eukalipto eterinis aliejus, sumaišytas su šiltu vandeniu ir pašlakstytas ant pirties sienų ar plautų, palengvina gerklės skausmą, gydo nedidelę slogą.

Spyglių ekstraktas naudojamas kaip raminanti priemonė, rekomenduojama, esant emociniam ar fiziniam išsekimui.

Čiobreliai, rozmarinas gelbsti kenčiantiems nuo nemigos.

Jazminai, bergamotė – tonizuoja.

Mirtos, mirtenių, lauro, bosvelijos kvapai pažadina vaizduotę.

Aviečių ar braškių kvapai suaktyvina jusles, turi afrodiziakų savybių.

Pirtis padeda išspręsti ir santykių problemas

Tradiciškai dūminėje pirtyje tvyro paslaptinga prietema, blausią pridengtų lempų šviesą sugeria tamsios aprūkusios sienos. Kai mažai matyti – jautrėja klausa, uoslė ir lytėjimas. Paslaptinga atmosfera padeda atsipalaiduoti kūnui ir protui, todėl lengviau panyrama į atvirus pokalbius, išsikalbama apie dalykus, kurie seniai slėgė. Tikri pirtininkai teigia, kad kartu su sušilusiais kūnais sušyla ir jausmai, todėl pirtis gali įnešti tikrą pavasarį į šeimos santykius.

Intymi pirties aplinka suartina žmones, šiluma pagerina nuotaiką, tad rimsta pyktis ir nesantaiką keliantys prisiminimai. Žmogus, pabuvęs pirtyje, atsipalaiduoja, labiau pasitiki savimi, tad aplinkiniams atrodo patrauklesnis. Maža to, psichologai pripažįsta, kad buvimas uždarose patalpose, kuriose patiriami malonūs pojūčiai, suartina net nepažįstamus žmones.

Dūminė pirtis gydo ne tik kūną, bet ir pašlijusius santykius
© Organizatorių nuotr.

Kiekviename Estijos miestelyje – po SPA

Estijoje yra net penki kurortiniai miesteliai, tai – Pärnu, Haapsalu, Kuressaare, Narva-Jõesuu ir Värska. Juose itin tankus SPA centrų tinklas.

Saunas ir vandens pramogas siūlančių SPA rasime kiekviename Estijos miestelyje pagal kiekvieno kišenę. Tiesa, pasimėgauti dūminės pirties malonumais, gyventojai dažniausiai traukia į pietrytinę Estijos dalį, Võromaa regioną, kur dūminės pirties tradicijos puoselėjamos jau daugiau nei 800 metų.

Jau ketvirtus metus iš eilės vasario mėnesį Estijoje vyksta pirčių maratonai, kurių metu siekiama ne kuo ilgiau ištverti karštį, bet aplankyti kuo daugiau skirtingų pirčių per kuo trumpesnį laiką. Šiemet ši atrakcija sukvietė rekordinį skaičių dalyvių – 600.

UNESCO nematerialaus kultūros paveldo sąraše šiuo metu yra 257 įrašai, kurių trys – Lietuvoje. Tai – lietuvių polifoninės dainos-sutartinės, kryždirbystė ir kryžių simbolika Lietuvoje bei bendra dainų ir šokių švenčių tradicija Estijoje, Latvijoje ir Lietuvoje.

Be pastarosios Estija yra įtraukusi Kihnu salos kultūrą, Seto leelo polifoninio dainavimo tradiciją iš Seto regiono (prie Võromaa). Dūminė pirtis galėtų būti ketvirtoji estų kultūrinė tradicija, saugoma visame pasaulyje. Ar dūminė pirtis įtraukta į UNESCO nematerialaus kultūros paveldo sąrašą, paaiškės 2014 m. pabaigoje.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Pro serbų palengvėjimo atodūsius – lietuvių abejonės dėl „nelegalaus“ varžovų įvarčio (2)

Metų laikai keičiasi, o Lietuvos rinktinės taškų aruodas išlieka toks pat tuščias lyg...

Ekspertas: toks Trumpo požiūris turėtų kelti nerimą ir Lietuvai (286)

„Visa tai kelia labai daug rimtų klausimų dėl NATO kaip Aljanso darnos ir dėl to, kiek dar...

Dėl storo debesų sluoksnio šiluma mažės (4)

Artimiausią parą Lietuvos orus lems aukštesnio slėgio laukas. Naktis numatoma nepastoviai...

Nužudytas 22-omis bausmėmis iki gyvos galvos nuteistas pedofilas: tvirkino 200 vaikų, vaizdus platino internete (5)

2016 m. Richardui Huckle‘ui buvo skirta 22 laisvės atėmimo iki gyvos galvos bausmės už 200...

Naktiniame bare apsvaiginta mergina kreipėsi į kaunietes: būkite atsargios (90)

Portalo „Kas vyksta Kaune“ redakciją pasiekė istorija apie neseniai viename Kauno naktiniame...

„Partizan“ strategas piktai reagavo į klausimą apie Landale'ą: nematau prasmės apie jį kalbėti (3)

Belgrado „Partizan“ į Vilnių atvyko su buvusiu vietos publikos numylėtiniu Artiomu...

Priežastys, dėl kurių sutuoktinį gali nustoti dominti seksas (27)

Romantiški įsimylėjėliai ir ką tik susituokę žmonės varsto vieni kitus aistringais...

Etatinio savo skriaudiko nesulaikę lietuviai liko be taškų ir paskutinėse namų rungtynėse (109)

Europos čempionato atrankoje B grupėje Lietuvos futbolo rinktinė pirmadienį vakare namuose...

Po garsiausias Balkanų šalies vietas keliavę lietuviai patarė, kur nevykti silpnesnių nervų žmonėms (22)

Prieš kelionę į Bosniją kažkur skaičiau, kad nepaisant šalies gamtos grožio, įdomiausias jos...