Norite suliesėti? Darykite tai už pinigus! Materialinis suinteresuotumas žymiai padidina svorio metimo programos efektyvumą, tvirtina Pensilvanijos universiteto (JAV) mokslininkai.
© Corbis/Scanpix

Surengtame eksperimente dalyvavo 57 pacientai, norintys sumažinti savo svorį. Jiems buvo pateikta užduotis – per 16 savaičių numesti 7,25 kg. Vienai grupei dalyvių buvo galima laimėti piniginius prizus, kuriuos jie gautų tik tokiu atveju, jeigu įvykdys iš anksto parengtą svorio mažinimo planą.

Antrosios grupės dalyviai privalėjo įnešti nustatytą pinigų sumą, kuri mažėtų, jeigu jie per lėtai mestų svorį, o pinigai augtų, jeigu planas būtų vykdomas greičiau. Eksperimento dalyviai liesėjo be jokių nesklandumų ar baudų.

Eksperimento pabaigoje materialinį paskatinimą turinčioje grupėje užsibrėžtą tikslą pasiekė apytiksliai pusė dalyvių. Kitoje grupėje tokį rezultatą pasiekė tik 10 procentų dalyvių. Eksperimento eigoje gaunantys prizus dalyviai uždirbo apytiksliai 273 dolerius, o rizikuojantys savo įdėtais pinigais – 378 dolerius.

Praėjus septyniems mėnesiams po eksperimento, visi dalyviai, gavę piniginius apdovanojimus, iš naujo priaugo svorio, tačiau jie svėrė mažiau, negu prieš dalyvaudami eksperimente. Mokslininkai spėja, kad greitas apdovanojimas už numestus kilogramus yra labiau veiksmingas motyvacinis faktorius, negu siūlomas sveikatos pagerėjimas, kuris bus pastebimas tik tolimoje ateityje.

Priminsime, kad JAV Alabamos valstijoje jau praktikuojamos panašios priemonės – žmonėms, turintiems antsvorį, kas mėnesį išskaičiuojama dalis atlyginimo.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Dvyliktasis Dakaro etapas: ilgiausią išbandymą atlaikė visi Lietuvos ekipažai Juknevičius artėja link rekordo (282)

Išbandymų dieną atlaikė visos Lietuvos komandos. Antanas Juknevičius ir Darius Vaičiulis...

Po paslaptingos modelio žūties Klaipėdos viešbutyje – sukrečiantis pokalbis (89)

Praėjusių metų lapkričio pabaigoje Lietuvą sukrėtė netikėta merginos žūtis – Klaipėdoje,...

Orai: jums tai patiks – bus dar daugiau sniego, o po to ir šalčio (9)

Šiuo metu šalyje tikra žiema: apylinkes puošia sniegas, o šaltis neskuba trauktis, priešingai,...

Lemiamą šturmą atlaikęs „Žalgiris“ dramatiškoje mačo pabaigoje įveikė Ispanijos čempionus (281)

17 taškų persvarą iššvaistęs Kauno „Žalgiris“ (12-7) sugebėjo išsaugoti pergalę savo...

Liūdnai pagarsėjęs „Lexus“ vairuotojas: gavau nuo pareigūnų normaliai (297)

Ketvirtadienį į Vilniaus miesto apylinkės teismą atžygiavo liepos mėnesį siautėjęs...

Programišių ataka: įsilaužus į Lietuvos portalą apšmeižtas ministras Karoblis kibernetinio saugumo centras pradėjo tyrimą (351)

Įsilaužus į naujienų portalą tv3.lt, jame ketvirtadienio vakarą paskelbta išgalvota melaginga...

Aistros apimto senolio žmona baiminasi, kad akto metu jis nenumirtų (116)

Aš ir mano vyras gulime pataluose, švytintys nuo to momento intensyvumo. Mūsų kūnai susipynę ir...

Pergale pasidžiaugęs Jasikevičius lenkė galvą prieš savo auklėtinius ir prašė laisvos dienos (7)

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai išgyveno dar vieną trilerį Eurolygos rungtynėse namuose. Po...

Juknevičius po 12-ojo etapo: vienas mėgstamiausių mano greičio ruožų (4)

Po vienuoliktojo greičio ruožo, vos tik išlipę iš savo bolido Antanas Juknevičius ir Darius...

Darbo vietą susikūrė atsidūrusi gyvenimo duobėje: liko viena su dvynukais ant rankų (77)

Su Lina Šukiene susitikome jos įkurtame vaikų žaidimo kambaryje. Švelniais spalvų tonais...