aA
Daugiau energijos, sveikesnė oda ir žvilgantys plaukai – tai tik keli privalumai iš daugelio, kuriuos turi pagal senovinį kinų receptą išvirtas ryžių nuoviras.
© Shutterstock

Galite turėti sveiką kūną ir gražią odą, jei naudosite tik du pigius ingredientus: vandenį ir ryžius, rašo svetainė naturalcarebox.com.

Kaip paruošti ryžių nuovirą?

Galbūt jums teko girdėti apie vandenį, kuriuo perplaunami ryžiai. Tai ryžių vanduo, bet tai nėra tas pat. Galite naudoti ir tokį vandenį, bet jis neturės tiek privalumų sveikatai, kiek tikrasis ryžių vanduo – nuoviras, kuris gaunamas verdant ryžius.

Ryžių nuovire lieka gausybė odai naudingų medžiagų: vitaminų, mineralų, PABA (para aminobenzoinės rūgšties – natūralios medžiagos, kuri naudojama odos priežiūrai ir kremuose nuo saulės), alantoino, ferulo rūgšties ir antioksidantų, kurie odai turi priešuždegiminį poveikį.

Ryžių nuovire taip pat yra inozitolio – komplekso, skatinančio ląstelių augimą, galinčio sulėtinti senėjimo procesus ir spartinančio kraujo cirkuliaciją, kuri sumažina išsiplėtusias poras ir suteikia veidui daugiau gyvybingumo.

Ryžių nuovirą galite ruošti tik dėl sveikatos ir grožio, bet galite nušauti du zuikius, jei panaudosite vandenį, kuriame virė maistui skirti ryžiai. Taigi kiekvieną kartą virdami ryžius, turėkite pasiruošę atskirą indą, į kurį nupilsite nuovirą nuo ryžių. Būtent tai yra tikrasis ryžių vanduo, kurio jums reikia ir kuriame ryžiai paliko naudingų medžiagų.

Ryžių nuovirą galite šiek tiek pasaldinti ir gerti, kol jis yra karštas, arba atvėsinti ir juo prausti veidą, skalauti plaukus ir daryti kitas žemiau išvardytas procedūras.

Tokiam ryžių nuovirui rekomenduojama naudoti ekologiškus ryžius, kurie nebuvo apdoroti cheminiais balikliais ir neturi pesticidų pėdsakų.

Ryžių nuoviro nauda sveikatai:

  • Suteikia energijos;
  • Padeda įveikti pykinimą, vėmimą ir viduriavimą;
  • Maitinančioms moterims skatina pieno gamybą;
  • Apsaugo nuo gastroenterito;
  • Reguliuoja kūno temperatūrą;
  • Apsaugo ir gydo vidurių užkietėjimą;
  • Malšina odos sudirginimus.

Ryžių nuoviro nauda grožiui:

  • Jei nuolat prausite veidą ryžių nuoviru, jūsų oda bus švelnesnė;
  • Tai puikus toniko pakaitalas;
  • Padeda atverti veido poras;
  • Ryžių nuoviru skalaujami plaukai įgauna žvilgesio ir tampa sveikesni.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Anglijoje nužudyta ir išniekinta 14-metė lietuvė dar spėjo atsiprašyti tėvų už susidėjimą su netinkama kompanija (2)

Vulverhamptone, Anglijoje , išžagintos, nužudytos ir išniekintos keturiolikmetės iš Lietuvos...

Netikėta: prieš šventes pigiausi maisto produktai šiemet pigesni (69)

Kainų palyginimo portalo „ Pricer.lt “ atliktas kainų tyrimas rodo, kad lapkričio mėnesį...

Į Lietuvą atkeliauja sniegas ir tikra žiema (55)

Sinoptikė Izolda Marcinonienė laidoje „DELFI Diena“ teigė, kad savaitgalį džiaugsimės...

Teisėsaugai – smūgis: teisėjai suabejojo, ar dėl 6 žmonių žūties nuteisė kaltą asmenį (36)

Net šešias gyvybes nusinešio gaisro sostinės Žirmūnų mikrorajono daugiabutyje byla pakrypo...

Profesionalus fotografas į policijos automobilius žvilgtelėjo kitaip – tokių jų dar nematėte

Policijos tarnybinius automobilius matome kasdien. Tačiau ne kasdien pro savo fotoaparato ieškiklį...

Vitas Vasiliauskas: pajamų nelygybės klausimas kitąmet tik aštrės (217)

Vyriausybės vykdoma mokesčių ir viešojo sektoriaus politika neprisideda prie pajamų nelygybės...

Miunchene – itin gausios „Žalgirio“ gerbėjų gretos specialiai Krepšinis.lt iš Miuncheno (34)

Penktadienio vakaro Eurolygos rungtynėse Miuncheno „Audi Dome“ arenoje tikrai ryškiai bus galima...

Masinė avarija Vilniuje: paralyžiuota Geležinio Vilko gatvė (132)

Penktadienį sostinėje, piko metu, Geležinio Vilko gatvėje, link Gerosios Vilties žiedo, įvyko...

Baškienė apie nusivylimus politikoje: tokie dalykai Seime mane liūdina (145)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos ( LVŽS ) narė, Seimo pirmininko pirmoji pavaduotoja...