Daugiau energijos, sveikesnė oda ir žvilgantys plaukai – tai tik keli privalumai iš daugelio, kuriuos turi pagal senovinį kinų receptą išvirtas ryžių nuoviras.
© Shutterstock

Galite turėti sveiką kūną ir gražią odą, jei naudosite tik du pigius ingredientus: vandenį ir ryžius, rašo svetainė naturalcarebox.com.

Kaip paruošti ryžių nuovirą?

Galbūt jums teko girdėti apie vandenį, kuriuo perplaunami ryžiai. Tai ryžių vanduo, bet tai nėra tas pat. Galite naudoti ir tokį vandenį, bet jis neturės tiek privalumų sveikatai, kiek tikrasis ryžių vanduo – nuoviras, kuris gaunamas verdant ryžius.

Ryžių nuovire lieka gausybė odai naudingų medžiagų: vitaminų, mineralų, PABA (para aminobenzoinės rūgšties – natūralios medžiagos, kuri naudojama odos priežiūrai ir kremuose nuo saulės), alantoino, ferulo rūgšties ir antioksidantų, kurie odai turi priešuždegiminį poveikį.

Ryžių nuovire taip pat yra inozitolio – komplekso, skatinančio ląstelių augimą, galinčio sulėtinti senėjimo procesus ir spartinančio kraujo cirkuliaciją, kuri sumažina išsiplėtusias poras ir suteikia veidui daugiau gyvybingumo.

Ryžių nuovirą galite ruošti tik dėl sveikatos ir grožio, bet galite nušauti du zuikius, jei panaudosite vandenį, kuriame virė maistui skirti ryžiai. Taigi kiekvieną kartą virdami ryžius, turėkite pasiruošę atskirą indą, į kurį nupilsite nuovirą nuo ryžių. Būtent tai yra tikrasis ryžių vanduo, kurio jums reikia ir kuriame ryžiai paliko naudingų medžiagų.

Ryžių nuovirą galite šiek tiek pasaldinti ir gerti, kol jis yra karštas, arba atvėsinti ir juo prausti veidą, skalauti plaukus ir daryti kitas žemiau išvardytas procedūras.

Tokiam ryžių nuovirui rekomenduojama naudoti ekologiškus ryžius, kurie nebuvo apdoroti cheminiais balikliais ir neturi pesticidų pėdsakų.

Ryžių nuoviro nauda sveikatai:

  • Suteikia energijos;
  • Padeda įveikti pykinimą, vėmimą ir viduriavimą;
  • Maitinančioms moterims skatina pieno gamybą;
  • Apsaugo nuo gastroenterito;
  • Reguliuoja kūno temperatūrą;
  • Apsaugo ir gydo vidurių užkietėjimą;
  • Malšina odos sudirginimus.

Ryžių nuoviro nauda grožiui:

  • Jei nuolat prausite veidą ryžių nuoviru, jūsų oda bus švelnesnė;
  • Tai puikus toniko pakaitalas;
  • Padeda atverti veido poras;
  • Ryžių nuoviru skalaujami plaukai įgauna žvilgesio ir tampa sveikesni.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Tragišką avariją sukėlusio „Citybee“ vairuotojo vadovė: visi esame šokiruoti (208)

Protinga, be galo geros širdies, nuostabi kolegė – taip sekmadienį tragiškoje avarijoje...

Vietoj kaitros prognozuoja šalnas: gamta jau eina iš proto (9)

Tikrojo atšilimo, kai dienomis termometrų stulpeliai perlips 20 laipsnių, dar reikės palaukti....

Prorusiški separatistai nesikuklina: vėl ieško „lietuvių snaiperių“ ir grasina Hagos tribunolu (403)

Fronto linijoje pasirodė samdiniai iš Lietuvos. Tokias istorijas, regis, ypač pamėgo prorusiški...

Songaila – apie sėkmingiausius metus NBA, karjeros posūkius ir griežtą ultimatumą iš Šaro (7)

TV laida „Savaitė su Kauno „Žalgiriu“ tęsia pažintį su Lietuvos čempionų žaidėjais bei...

Norint atsikratyti išsipūtusio pilvo, kelių produktų geriau atsisakyti (4)

Išsipūtęs pilvas dažniausiai – laikinas nemalonumas, kurį išspręsti padeda mitybos...

Nauja Lietuvos darbo rinkos „liga“: geriau bus be darbo, bet gyvenamos vietos nekeis (49)

Ketvirtadalis dirbančiųjų ar Darbo biržoje esančių asmenų Lietuvoje netrukus skaičiuos...

Karbauskis: visiems vairuotojams privalu įvesti 0 promilių reikalavimą (525)

Anksčiau užsimojęs vairuotojams leisti 0,5 promilės alkoholio kraujyje ribą Seimo narys Gintaras...

Pristatęs su Valdovų rūmais palygintą projektą Sabonis nutarė pasitikrinti pasitikėjimą (31)

„Prašau jūsų visų savo balsu išreikšti nuomonę dėl esamos vadovybės, administracijos ir...

Chodorkovskis: Putino grupuotė turi vieną ypač didelę baimę (57)

„Kad pavyktų priversti šalį patikėti savo autoritetu ir nukreipti dėmesį nuo apgailėtinos...

Princas Williamas ir Kate Middleton susilaukė trečiojo vaikelio tiesioginė transliacija iš ligoninės prieigų (116)

Karališkojoje šeimoje – džiaugsmas. Kate Middleton ir princo Williamo šeimą trečią kartą...