aA
Paskutiniais metais vėl pastebimas vis didesnis domėjimasis sveika gyvensena, žmonės tampa sąmoningesni, ieško informacijos, mokosi, šviečiasi, imasi sveikatingumo praktikų. Galima sakyti, sveika gyvensena dalyje visuomenės tampa gera mada.
© Organizatorių nuotr.

Nevyriausybinių organizacijų iniciatyva Seimas 2013-uosius metus buvo paskelbęs Sveikatingumo metais. Nevyriausybiniame sektoriuje kilusi nauja sveikatingumo banga galiausiai turėtų būti įgyvendinama ir politinių partijų, valdžios lygmeniu. Tačiau kol kas tai labiau entuziastų darbas.

Tikriausiai mažai kas abejos, kad daugiausiai entuziazmo ir veiklos šioje srityje parodė Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas ir Palangos sveikatos mokyklos direktorius Dainius Kepenis. Mokykla švenčia gražias sukaktis, o svarbiausia įgauna vis naujas formas Lietuvoje ir už jos ribų.

- Spalio 1 d. Palangos sveikatos mokyklai sukako gražus 25 metų jubiliejus. Ar buvo verta tiek metų tam skirti?

- Mano darbo stažas - 43 metai ir iš jų visose šešiose darbovietėse tarnavau vaikų ir suaugusių sveikatos labui. Ypač didelį pasitenkinimą jaučiu 26-tus metus dirbdamas sveikatos mokytoju Palangos sveikatos mokykloje. Į darbą einu lyg į šventę, o namo grįžtu kaip į laimės ir užuovėjos salelę. Tie metai - mano didžiausias turtas, nuostabi, prasminga ir viliuosi kitiems naudinga patirtis. Nežinau laimingesnio už save. Tarp kitko, spalio 12 d. išleisiu 499-ją grupę, o gruodžio pradžioje sulauksiu jau 500-tojo naujųjų sveikuolių kurso.

D. Kepenis: sveikos gyvensenos mokosi vis daugiau žmonių
© Organizatorių nuotr.

- Palangos sveikatos mokyklos pavyzdžiu Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia sveikatos mokyklas įvairiose Lietuvos vietovėse. Kas jose labiausiai lankosi, kokie rezultatai?

- Jau per 60 įvairių mokymo projektų surengėme vos ne kiekviename Lietuvos mieste ar miestelyje. Tose mokyklėlėse po savaitę mokėsi dirbantieji ir moksleiviai. Rezultatai pranoko lūkesčius. Tai ne tik lieknėjimo ar grūdinimosi ir sveiko maisto kursai, tai - meno gražiai ir darniai gyventi be ligų akademija.

Apie tai kalba šimtai puikių dalyvių atsiliepimų. Iki metų pabaigos tokios mokyklos vyks Ignalinoje, Anykščiuose, Zarasuose, Radviliškyje, Telšiuose, Biržuose. O dar kiek susitikimų pavadintų „Ruošk roges vasara“. Esu pastoviai kelyje pas Lietuvos žmones į įvairius gražius šalies kampelius.

- Rugsėjo pabaigoje vedėte sveikatos mokyklą Norvegijos lietuviams. Galite pasidalinti plačiau šia nauja patirtimi. Gal ir kitose šalyse tokios sveikatos mokyklos bus rengiamos?

- Osle lankiausi antrą kartą. Kai pernai pirmą kartą susitikome, buvau pakviestas surengti sveikatos mokymo kursą. Tada pažadėjau. Po metų savo pažadą įvykdžiau - visą savaitgalį būrį tautiečių vedžiau per sveikatos ABC brūzgynus. Išbandėme sparčiuoju būdu visą "Sanktijos" programą, kurią vykdome Palangos sveikatos mokykloje. Susitikimai vyko „Lietuvių namuose“. Man išvykus bičiuliai Norvegijoje tęsia sveikatos kelionę, dalyvavo net blaivybės ir sveikatingumo solidarumo bėgime „Už blaivią ir sveiką Lietuvą“.

Panašių kvietimų turiu ir iš Airijos, Anglijos, Vokietijos, tad, manau, tikrai sveikatingumo mokyklos plėsis ir kitose šalyse.

D. Kepenis: sveikos gyvensenos mokosi vis daugiau žmonių
© Organizatorių nuotr.

- Šiais technologijų laikais Lietuvos sveikuolių sąjungą žengė dar vieną žingsnį - pradėjo rengti nuotolines sveikatos mokyklas. Koks jos pobūdis?

- Neseniai Palangoje buvo susirinkęs Sveikuolių sąjungos savanorių būrys, su kuriuo pradėjome naują projektą - nuotolinį mokymą, kurio tikslas padėti jauniems, užimtiems žmonėms savarankiškai įsisavinti sveikatos mokymo programą ir įgyti žinių bei įgūdžių perdavimo praktikos. Tris dienas padirbėjome Palangoje ir savaitę tęsiame per "Skypą".

Dalyviai atsiskaito, ką nuveikę savarankiškai, dalinasi patirtimi, gauna atsakymus į rūpimus klausimus ir "namų darbus" sekančiai dienai. Taip kasdien darbuojamės, o vakarais kalbamės, aptariame rezultatus, atsiskaitome. Manau, kad ši patirtis labai pravers ateityje, nes visus aplankyti, nors ir daug keliauju, nėra paprasta, o technologijos leidžia palaikyti tolimą ryšį, perteikti užduotis ir stebėti permainas, taisyti klaidas.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Lietuviai statybininkai Danijoje pateko į spąstus: tapo „popieriniais milijonieriais“ (98)

Sigitas Mačiulis nėra nei milijonierius, nei verslininkas. Vyras gyvena avarinės būklės bute...

Šiame Lietuvos mieste naujos statybos būstų nėra, o buto nuomai reikia laukti eilėje (107)

Ukmergė – nedidelis senas miestas Aukštaitijoje, nuo Vilniaus ir Kauno nutolęs apie 70 km. Apie...

Bankininkas: euras yra valiuta, kurios niekas nenori turėti (96)

Galbūt euras ir kėsinasi į dolerio – pasaulinės skolinimosi valiutos – teritoriją, tačiau...

Landsbergis apie rinkimų kartelės žeminimą: „valstiečiai“ patys sau pjauna taburetės koją (52)

Konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis sako esąs įsitikinęs, kad valdančiųjų...

Bankų mokestį vertina atsargiai: bėdų gali pridaryti visai ekonomikai (3)

Bankų turto mokestis būtų sunkiai pakeliama našta bankams ir galėtų sukelti problemų visai...

Meilė baigėsi: termino pabaigai artėjant Šiaurės Korėja vėl prakalbo apie „seną nuokvaką“ (25)

Šiaurės Korėja pagrasino vėl pradėti vadinti JAV prezidentą Donaldą Trumpą „senu...

Vilniaus Kalėdų eglei – užsienio žiniasklaidos dėmesys ir pagyros: tapo tikra sensacija (23)

Praėjusį šeštadienį sostinės Katedros aikštėje įžiebta Kalėdų eglė jau pateko ir į...

Ar atpažįstate šį įrankį: nors tai senas išradimas, kai kas tai naudoja ir šiandien (3)

Šis įrankis turi labai specifinę paskirtį – jis padeda sureguliuoti kitus įrankius. Kadaise...

Gydytojai įvertino populiarėjantį „vaistą" nuo peršalimo: norėdami sau padėti, situaciją galite tik pabloginti (13)

Pajutote pirmus peršalimo simptomus? Bėkite krosą! Tokius patarimus šaltuoju metu laiku neretai...