aA
Visos moterys nori būti gražios ir to nepaneigsi. Ne tik moterys, žinoma. Bet kiekvienam - savi prioritetai. Vienos iš to grožio uždirba, kitoms tai padeda siekti karjeros, trečioms - nusispjauti, tam arba nėra laiko, arba tiesiog poreikio atrodyti gerai.
Celiulito atsikračiau, bet kova su kitu mano grožio priešu turbūt amžina
© Shutterstock nuotr.

Net nežinau kuriai kategorijai save priskirčiau. Matyt - besiblaškančiųjų tarp vertybių ir bešokinėjančių nuo svorio metimo, dietų, sporto ir visiško atsipalaidavimo ir valgymo ką nori. Buvau liekna jaunystėje ir galvos niekad nesukau nei ką valgau, nei kaip atrodau. Nes viskas buvo gerai - jokio celiulito, jokio antsvorio.

Tačiau kad ir kaip banaliai tai skambėtų ir atrodytų, „metai daro savo“. ir po 30-ies situacija keičiasi. Neatsitiktinai apie tai trimituoja prekybininkai ir gamintojai. Labai paprasta. manau, merginoms, kurios nėra susilaukusios vaikų (ir jų nenori). Tada be kuriuo atveju vargo su figūra yra mažiau, nes tiesiog nevyksta didelių staigių fiziologinių pokyčių.

Nėštumas buvo mano pagrindinė figūros pasikeitimo iš esmės priežastis. Kad šis gyvenimo įvykis yra, mano nuomone, svarbiausias moters gyvenime, nebesiplėsiu, nes jokie gyvenime celiulitai ir kilogramai tiek bėdos nedarys, kiek džiaugsmo ir prasmės suteiks nauja gyvybė. Juolab figūrą galima susitvarkyti, ypač šiais pažengusiais laikais, reikia tik ryžto ir noro.

Taigi celiulitas kaip atėjo į mano gyvenimą nepageidautas, taip aš jį kaip nepageidaujamą svečią ir išprašiau. Kaip? Paprastai - sportas ir mityba.
Pirmiausia reikia juk šalintis priežastis - jis bujoja ir atsiranda ten, kur jam palanki terpė - papildomas riebalų sluoksnis ir pan. kai raumenis treniruoji, oda vienareikšmiškai tampa elastingesnė, tad tai ir tampa pergalės žingsniais einant į priekį.

Akivaizdu, kad gazuoti gėrimai ir celiulitas - susiję. Atsisakai jų - dar vienas žingsnis. Visi gyvuliniai riebalai, saldumynai ir kitas nesveikas maistas su daugeliu E - kam jis reikalingas? Nebent vystytis nepageidaujamoms ligoms ir darkyti išvaizdą. nesakau ,kad tai reikia išbraukti iš savo raciono, aš to jokiu būdu 100 proc. nedariau, tiesiog saiką sumažinti apie 80 proc. užtenka... Išgyventi tikrai galima, o gyvenimas pasidaro gražesnis ir lengvesnis.

Po nėštumo man liko nei daug nei mažai - 20 kg. Visi sakė, kilogramai nukris, bemiegės naktys ir t.t. Deja, nenukrito nė vienas ir nenorėjo kristi, nes nebuvo pagrindo tam. Naktimis miegojome, mityba reikėjo rūpintis maitinančiai mamai, bet kilogramai į nieką nereagavo. Toks etapas - kartojau saku ir žinojau, kad tai amžinai nesitęs. ir nesitęsė, nes svorio numečiau, figūra susitvarkė, celiulito neliko.

Tačiau daugiau bėdos su kitu baubu - strijomis. Vat jos atsparesnės visam sportui ir mitybai. Tik tampa arba ryškesnės arba ne, bet jos yra - ant pilvo, šlaunų. ir turbūt tik lazerių įsikišimas jas išnaikintų. tad celiulitas, su tuo palyginti, yra įveikiama bėda ir nereikalaujanti papildomų didelių išlaidų.

Rima D.

Tai yra istorija, atsiųsta konkursui „Celiulitas: priešas ar draugas?“. Kviečiame dalyvauti ir Jus!

Tapk DELFI Gyvenimo draugu „Facebook“ ir sek naujienas ant savo sienos!

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Naujai viruso bangai rudenį reikia ruoštis jau dabar: modernios priemonės patikrai pasieniuose jau egzistuoja (211)

Atsižvelgiant į jau turimas žinias apie koronavirusą ir sezoniškumą, yra nemaža rizika, kad...

Koronavirusas Baltarusijoje: rizikuoja jau ne tik Lietuva, bet ir visa ES (228)

Iš pradžių Baltarusija neigė koronavirusą ir netgi juokėsi iš galimos pandemijos. Šiuo metu...

Ambicingame 6,3 mlrd. plane Lietuvai pasigedo kelių esminių akcentų: planuojame nubėgti maratoną, bet vos paeiname (89)

Finansų ministerijos pristatyme ilgalaikių investicijų ekonomikos skatinimui plane iš viso...

Orai: atsitraukus lietui aplankys vasariška šiluma (7)

Antradienio naktį Lietuvoje savo pozicijas sustiprins aukšto atmosferos slėgio sūkurys. Debesų...

Vašingtono sprendimas – JAV antausis Maskvai ar dar vienas smūgis Europos kariniam saugumui (331)

Viena vertus, Vašingtonas aiškiai parodė Rusijai jos vietą. Kita vertus, tai rodo ir vis...

Veryga: karantiną bus siūloma pratęsti ir vasarą papildyta 15.15 (961)

Spaudos konferencijoje ministras Aurelijus Veryga sakė, kad karantiną bus siūloma pratęsti ir...

Viktoras Bachmetjevas

Esminiai dalykai: pokalbis su Algirdu Davidavičiumi: ką labiausiai pasaulyje norėtų pakeisti filosofas? (1)

Jūsų dėmesiui jau antroji atsinaujinusios laidos „ Esminiai dalykai “ dalis. Šį kartą...

Vilčių nugalėti koronavirusą teikia jau seniai sukurta vakcina (46)

Didelis sergamumas ir mirtingumas nuo tuberkuliozės . Tokiais liūdnais pasiekimais pasaulyje...

Veždama neįgalų tėvą namo 15-metė dviračiu numynė 1200 km (22)

15-metė Jyoti Kumari išvyko iš savo kaimo ir numynė dviračiu 1200 km, veždama ir neįgalų...

62-ejų Sharon Stone bėgantys metai – nė motais: filmų ikona gerbėjus lepina kadrais vien su bikiniu, nesivargina ir dėl grimo (51)

Amerikiečių aktorė, prodiuserė ir buvęs modelis Sharon Stone surado saulėtąją laikotarpio,...

|Maža didelių žinių kaina