Patamsėję ir patinę paakiai gali pasendinti jus keleriais metais. Todėl tikrai verta atsikratyti šios abejotinos puošmenos. Dažniausiai patamsėję paakiai yra audringos nakties ir nepakankamo miego rezultatas.
© Corbis/Scanpix
Skeptikai pasakytų: „Kiekvieną vakarą mes atsigulame miegoti iki vienuoliktos valandos ir miegame iki ryto, tačiau tamsūs paakiai neišnyksta!“. Ką gi, jei sveikas miegas nepadeda jums atsikratyti ratilų po akimis, reiškia jūsų padėtis rimtesnė.

Kodėl tamsėja oda

Kartais patamsėję ir patinę paakiai rodo, kad jums trūksta deguonies. Nepakankamas audinių aprūpinimas deguonimi gali būti pažeistos širdies ir kraujagyslių veiklos simptomas. Todėl turėtumėte įsiklausyti į savo organizmą ir jei pastebėsite nerimą keliančius simptomus, nepatingėkite nueiti pas gydytoją.

Dar viena galima patinusių paakių priežastis – inkstų veiklos sutrikimai. Kai skysčių apytaka organizme yra pažeista, vandens perteklius gali atsidurti labiausiai tam netinkamose vietose.

Jei jūsų paakiai nėra patamsėję, tačiau oda po akimis nedžiugina sveika spalva, taip pat vertėtų profilaktiškai pasitikrinti. Jei akys įdubusios, o oda aplink jas yra rusvo atspalvio, gali būti, kad pažeista kraujotaka. Jei oda aplink akis gelsva – atkreipkite dėmesį į kepenis ir tulžies pūslę. Jei spalva šviesiai rožinė – tai gali rodyti šlapimo pūslės ir prostatos ligas.

Tačiau nėra viskas taip baisu. Dažnai pajuodę paakiai rodo ne kažkokias rimtas ligas, o pergyventą stresą ir pervargimą. Žmonėms, kurie dažnai patiria stresą, greitai suplonėja poodinių riebalinių ląstelių sluoksnis ir kraujagyslės tampa labiau pastebimos. O galbūt jūs rūkote? Tuomet nieko nuostabaus, kad po akimis jums ratilai. Nikotinas siaurina kraujagysles ir audiniai kenčia nuo deguonies trūkumo, o jūs - nuo negražiai pajuodusių paakių.

Kada kremas kenkia

Daugelis moterų mano, kad oda bus itin sveika ir elastinga, jei nakčiai ant veido užsiteps storą maitinančio arba jauninančio kremo sluoksnį. Iš tiesų nereikėtų laikyti kremu ištepto veido ilgiau nei dvi-tris valandas, kitaip rizikuojate pamatyti paburkusius paakius. Po storu kremo sluoksniu oda prakaituoja, tarpląstelinis skystis neišgaruoja ir tuomet atsiranda maišai po akimis. Todėl nepamirškite nuvalyti kremo likučių kosmetine servetėle – miegant oda turi laisvai kvėpuoti.

Ir, žinoma, neverta prieš miegą išgerti kelių puslitrinių puodelių kavos, nes skysčiai gali susikaupti po akimis ir jūsų vokai patins. Miegoti geriau be pagalvės arba ji turėtų būti maža ir plokščia, o prieš miegą nepamirškite gerai išvėdinti miegamojo – ir miegosite geriau ir apykaitos procesai vyks intensyviau.

Kuo tepti?

Jei turite pakankamai laiko ir pinigų, į kovą su tamsiais paakiais galima pasitelkti specialistą – kosmetologą. Grožio salonuose su tamsiais ratilais ir patinusiais paakiais kovojama naudojant masažo aparatą – tai procedūra, stimuliuojanti nereikalingų skysčių pašalinimą iš problemiškų vietų.

Jei neplanuojate apsilankyti pas kosmetologą, pabandykite atsikratyti pajuodusių paakių, naudodamos kosmetiką. Juolab, kad parduotuvėse yra daug įvairių priemonių, kurios pašalina patinimą ir tuo pat metu patempia bei drėkina odą. Įdėmiai perskaitykite etiketę – gerai, jei kremo sudėtyje yra tokios medžiagos, kaip kolagenas (patempia odą ir daro ją elastingesnę), hialurono rūgštis (gerina kraujo apytaką ir veikia drėkinančiai), kofeinas (stimuliuoja apykaitos procesus, pašalina nereikalingus skysčius ir gerina odos tonusą), žaliosios arbatos ekstraktas (pašalina patinimą), manganas (gerina kraujo apytaką ir padeda išvengti tamsių ratilų po akimis).

Be to, yra ir naminės priemonės, kurios gali padėti sugrąžinti jautriai paakių odai tonusą ir sveiką spalvą. Pavyzdžiui, šalavijo antpilo kompresas gali padėti atsikratyti maišelių po akimis ir patamsėjusių paakių. Prieš miegą 1 arbatinį šaukštelį šalavijo užpilkite 100 ml verdančio vandens ir palaikykite uždengę 15 minučių. Pusę atšaldykite šaldytuve, o kitą pusę šiek tiek pašildykite. Tuomet sumirkykite pašildytame antpile du nedidelius vatos gabalėlius ir padėkite juos ant užmerktų akių. Po dešimties minučių užsidėkite šaltą kompresą. Pakaitomis dėkite ant akių karštą ir šaltą nuovirą (kiekvieną palaikykite 7-10 minučių).

Kaukė iš petražolės lapelių taip pat efektyviai padeda atsikratyti maišelių po akimis. Smulkiai supjaustykite šviežius žalius lapelius ir uždėkite juos ant patinusios odos. Tuomet uždenkite akis drėgnais vatos gabalėliais ir palikite šią kaukę 15-20 minučių.

Su patinusiais vokais puikiai padės kovoti bulvės. Paimkite nuplautą, neskustą žalią bulvę ir sutarkuokite ją smulkia tarka. Tuomet 2 arbatinius šaukštelius šios tyrės sumaišykite su 2 arbatiniais šaukšteliais miltų ir vienu šaukštu pieno. Po to uždėkite gautą masę ant akių vokų ir palaikykite 15-20 minučių.

Kraujotaką veiksmingai gerina kalendros, agurko ir grietinės kaukė. Paimkite 2 arbatinius šaukštelius smulkintos kalendros ir agurko ir sumaišykite juos su vienu šaukštu grietinės. Uždėkite kaukę ant akių vokų ir odos aplink akis ir palaikykite maždaug 15 minučių. Tuomet nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir patepkite akis drėkinančiu kremu.

Rytinis masažas Ryte nusiprausę maždaug 2-3 minutes švelniai pamasažuokite odą aplink akis pirštų pagalvėlėmis. Masažuoti reikia nuo smilkinių, apatinio voko linija link tarpuakio. Tuomet uždėkite rodomuosius pirštus ant išorinių akių kampų ir lengvai patempkite odą smilkinių link. Po to stipriai užmerkite akis, o po 6 sekundžių visiškai atpalaiduokite vokus. Šią procedūrą pakartokite 10 kartų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Iš JAV generolų – perspėjimai apie artėjantį karą: galimybė labai reali (1184)

Čia mano nauja uniforma. Taip „Sniego susitikimo“ konferencijoje prisistatė kostiumu vilkintis...

Išlindo nesąžiningų darbdavių naudojama schema – dalis algų mažesnės (170)

Kai kurie vaikus auginantys darbuotojai gali net neįtarti, kad „ant popieriaus“ uždirba mažiau...

Skvernelis: nesmagu girdėti interpretacijas dėl žiniasklaidos laisvės ribojimo (36)

Nuomonė, kad parlamentinė tyrimų komisija dėl LRT yra kraštutinė priemonė, nesikeičia, nes...

Vilniaus oro uosto darbuotoja paaiškino, kodėl pigių skrydžių bendrovių keleiviai lėktuvo turi laukti ant laiptų (6)

Vilniaus oro uostas ne vienam tautiečiui jau tapo įprasta kelionės pradžios ar pabaigos vieta....

Eglė Mauricė. Nuo vasario 1 d. didėja alimentai (15)

Kiekvienais metais, vasario 1 d., reikia indeksuoti teismo priteistas sumas, kurios mokamos kaip...

Orai: atkeliaujančios permainos kels tikrą chaosą (47)

Artimiausiomis dienomis šaltis palaipsniui silpnės. Antradienį tik vietomis, o trečiadienį jau...

Sukritikavo gydytojų protestą: Lietuvoje vertinami tik geriausi? (9)

Praūžusi gydytojų protestų audra nudraskė paskutinius skiautų likučius, dengusius ir dar šiek...

Vanagaitės santykiai su Zuroffu išbandymų neatlaikė (566)

Išsiskyrė rašytojos, viešųjų ryšių specialistės Rūtos Vanagaitės ir pikčiausiu nacių...

Victoria Beckham sulaukė itin aštrios kritikos dėl naujos kolekcijos: skandalo sūkuryje - lietuvė Giedrė Dukauskaitė (4)

Mados dizainerė Victoria Beckham tapo aršios kritikos socialiniuose tinkluose taikiniu, nes savo...

Prienų „Golden State Warriors“: LaVaras nori itin greito „Vytauto“ žaidimo ir LKL (29)

„Žaidžiame kaip „Golden State Warriors“, gynybą pamiršę, bet laimi tie, kurie įmeta...