Lietuvos bėgimo varžybų dalyvius dažnai nustebina juos lenkiantis, 71 metų gimtadienį birželio mėnesį švęsiantis, Romualdas Limantas. Buvęs prokuroras bėgioti pradėjo tik prieš šešis metus, išėjęs į pensiją. Šiuo sportu užsiimti jį paskatino jau daugiau nei 100 maratonų nubėgęs gydytojas Gediminas Kinderis.
© Asmeninio archyvo nuotr.

- Bėgti pradėjote 65 metų, ar buvo sunku?

- Visą gyvenimą dirbau sėdimą darbą, tad iš pradžių buvo tikrai nelengva. Vos pabėgęs dusdavau, bet po mėnesio treniruočių pradėjau jaustis geriau. Galėdavau toliau nubėgti ir bėgimas man pradėjo patikti, o ir sveikata pagerėjo. Šiandien per mėnesį nubėgu apie 160 – 180 kilometrų, dažniausiai Kauno Kleboniškio miškelio takais. Mėgstu paplaukioti ir baseine. Tiesą sakant, šiandien jaučiuosi geriau nei prieš 15 metų!

- Ar bėgiojate vienas?

- Priklausau Kauno bėgimo mėgėjų klubui. Pirmadieniais susirenkame ir treniruojamės kartu. Kitomis dienomis pasikviečiu kokį draugą ar tiesiog bėgioju vienas. Bet man tai patinka. Užsidedu ausinukus ir klausausi užsienio kalbų pamokų. Taip pramokau vokiečių kalbą, o dabar mokausi anglų. Visgi ši kalba tampa labai svarbi, o ir bėgti mokantis smagiau.

- Kokias varžybų distancijas labiausiai mėgstate?

- Pusės maratono distanciją. „Kauno maratone“ šiemet dalyvausiu jau šešioliktose pusės maratono varžybose. Trumpesnes trasas įveikiu per treniruotes, o maratono distancijos bėgti dar nedrįstu, bet turiu ir tokių planų ateičiai.

- Ar daug sportavote dirbdamas?

- Judėdavau tikrai nedaug. Kartais baseine paplaukiodavau, būdavo, kad išeidavau daugiau pasivaikščioti. Bet daugiausia žaisdavau stalo tenisą. Yra tekę net atstovauti Kauno miestą. Žaisčiau jį ir dabar, bet sunku rasti žaidimo partnerių.

- Daugelį stebina Jūsų rezultatai, ką patartumėte jaunuoliams?

- Judėti ir daugiau sportuoti. Kad būtų lengviau, prisijungti prie įvairių bendraminčių klubų. Taip lengviau motyvuoti save ir nukeliauti į varžybas. Kad ir mūsų klubo nariai, visada susiorganizuojame kelionę į varžybas, „susimetame“ už kurą ir kelionė į varžybas pigesnė gerokai gaunasi.

Birželio 14 dieną Kauno rotušės aikštėje vyks tradicinis, tarptautinis „Kauno maratonas“ (dar žinomas kaip „Miesto maratonas“). Sporto ir linksmybių fiestoje tikimasi sulaukti daugiau nei 5 tūkstančių dalyvių. Į rotušės aikštę persikėlęs renginys dalyvius, žiūrovus ir miesto svečius stebins akrobatų pasirodymais, gyvo garso koncertais, šokiais ir įdomiomis bei netikėtomis rungtimis.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Gyvenimo drama: vos 32-ejų, o prieš akis – tik skurdas ir badas (240)

32-ejų Irina viena tris dukras augina vos iš 160 eurų siekiančių mėnesinių pajamų. Maža to,...

Gydytojas perspėja: insultą ar infarktą daug anksčiau gali išduoti ir knarkimo garsumas (14)

Ne, tai ne sunkvežimio garsai už lango. Didelė tikimybė, kad vidury nakties jus prabudino...

Pirmą kartą pas darbdavius atėję jaunuoliai nesikuklina: vardija neadekvačias sumas (716)

Pirmojo darbo ieškančių jaunuolių lūkesčiai dažnai būna nepamatuoti, o algos jie tikisi...

Skandalų poveikis partijų reitingams – netikėtas (55)

Nors socialdemokratus ir liberalus krečia skandalai, dėl kurių buvo galima tikėtis didelių...

Tragiškos avarijos liudininkas: baisiu greičiu pralėkė „Bentley“, iš paskos - „Subaru“ žuvo žmogus ir šuo (105)

Spalio 21-osios naktį, apie 1.55 val., Raseinių rajone, kelio Vilnius-Kaunas-Klaipėda 172 km,...

Apklausa: „valstiečių“ reitingas – žemiausias po rinkimų, vis ryškėja kitos žvaigždės (244)

Valdančioji Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga ( LVŽS ) reitingų lentelėje užima...

Naktis Vilniuje: 135 km/val. greičiu lėkęs vairuotojas ir dešimtys kitų skraidančių erelių (151)

Naktį iš penktadienio į šeštadienį Vilniaus kelių patruliai surengė įprastinį reidą....

Sužinokite, kurios rūšies svogūnai naudingiausi sveikatai (19)

Patiekalų, kuriuos gaminant naudojami svogūnai, receptuose retai kada nurodoma kokios rūšies...

Po trejus metus trukusio planavimo, E. Skrolytė su mylimuoju pristato „naujus savo namus“ (24)

Praeivių žvilgsnius Vilniaus centre jau kelias savaites traukia didžiulius langus papuošęs žodis...

Jūrmalos rudens grožis per fotomenininko objektyvą (8)

Daug gražių rudens akimirkų šiuo metu galima stebėti didžiausiame Latvijos kurorte Jūrmaloje....