aA
„Sakome, kad sveikata – brangiausias mūsų turtas, bet dažnai apie ją susimąstome tik kai jos netenkam. Nemažai lėtinių ligų galima išvengti laikantis sveiko gyvenimo būdo – fizinio aktyvumo bei sveikos mitybos principų. Apie tai plačiai kalba ir Lietuvos medikai“, – medikų pozicijas apvienijo LSMU Medicinos akademijos kancleris prof. Vilius Grabauskas.
Augalinė mityba gali atstoti vaistus nuo širdies ligų
© Shutterstock nuotr.

Ann Wigmore fondo inicijuojama konferencija Kaune skirta dalintis sveikos mitybos taikymu medikų bendruomenėje. Anot gydytojo kardiologo Algimanto Kirkučio, iki šiol kalbant apie augalinės mitybos naudą trūko mokslinio pagrindimo, tad po 3 metų intensyvaus darbo šiandien jau galima dialogą, tyrinėti mokslinius rezultatus bei teigiamą praktiką.

Į Lietuvą atvykęs vienas žinomiausių chirurgų, buvusio JAV prezidento Bilo Clintono gydytojas Caldwellas Esselstynas pristatė žaliavalgystės atradimus gydant lėtines širdies ligas. Ilgai operavęs širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius pacientus, medikas pradėjo tyrinėti augalinio maisto be riebalų poveikį žmogaus organizmui. Lietuvos medikams C.Esselstynas pristatė savo ilgų tyrinėjimų rezultatus. Anot gydytojo, pažeistas kraujagysles vien mitybos pagalba galima atstatyti ir visiškai sugrąžinti sveikatą net sunkiausiems ligoniams. Nuostabiausia, kad aterosklerotinius kraujagyslių užsikimšimus ir arterijų sukalkėjimus galima išsigydyti vos pakeitus mitybą. Tokia „terapija“ buvo taikoma ir JAV eksprezidentui B.Clintonui, kuris po dviejų širdies priepuolių pradėjo konsultuotis su gydytoju ir praktikuoti žaliavalgystę.

Gydytojas C.Esselstynas atskleidė, kad atliekant skrodimus netikėtai žuvus ar mirus jauniems žmonėms (17-34 metų), matosi, kad jų kraujagyslės jau pažeistos, t. y. jau formuojasi aterosklerozė. Nors jauni žmonės dar neserga ir nesiskundžia jokiais simptomais, jiems toliau maitinantis taip, kaip dabar, ateityje susidurs su rimtomis ligomis.

Lietuvos gydytojai vieningai sutarė, jog supratimas apie sveiką mitybą turi būti diegiamas jau darželiuose. Sveika gyvensena šiandien yra viena iš bazinių šeimos gydytojų funkcijų. Anot V.Grabausko, Lietuva visada buvo pavyzdys, kaip formuoti mokslu grindžiamą politiką. Visgi, turime surasti kaip tai įgyvendinti praktiškai.

„Kuo labiau išsivysčiusi, turtingesnė, išsilavinusi šalis, tuo plačiau žvelgia į sveikatos problemų prevenciją. Šia prasme Lietuvai dar reikėtų subręsti, nors gydytojai ir plačiai kalba apie sveiką mitybą,“ – savo įžvalgomis dalijasi LSMU Medicinos akademijos kancleris.

Nors Lietuvos medikai pateikia nemažai argumentų prieš visišką mėsos ir pieno produktų atsisakymą, daugelis mano, jog lietuviai nepasižymi ir saikingumu šių produktų atžvilgiu. „Dauguma žmonių sako: „kam laikytis sveikos mitybos principų, jei mes vis tiek mirsim“, tačiau skirtumas yra tame, kokia bus gyvenimo kokybė: ar mes visą laiką būsim sveiki, nesirgsim, galėsim eiti į darbą, mums nereikės dažnai imti biuletenių,“ – sakė gydytojas, medicinos mokslų daktaras D.Kubilius.

Konferencijos metu taip pat didelis dėmesys skirtas problemoms, su kuriomis susiduria žmonės, nusprendę keisti gyvenimo būdą ir atsisakyti žalingų mitybos įpročių. Augalinę mitybą Lietuvoje skatinančio Ann Wigmore fondo vadovas Paulius Jaruševičius sako, kad jau dabar yra prasidėjusios diskusijos ir konsultacijos dėl sveikesnio maisto principų įdiegimo, tačiau pokyčiai vyksta labai lėtai.

Tapk DELFI Gyvenimo draugu „Facebook“ ir sek naujienas ant savo sienos!

Savaitraštis „Lietuvos sveikata“
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
1.5000

Top naujienos

Lietuvoje skursta kas penktas: palygino, kiek gauna 20 tūkst. turtingiausių ir didžioji dauguma (26)

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2020-aisiais žemiau skurdo rizikos ribos gyveno apie...

Medikai perspėja dėl aspirino vartojimo – jis gali sukelti baisias pasekmes (33)

Neturintys širdies ligų kasdien aspirino gerti neturėtų. Amerikiečių medikai nustatė –...

Profesorius turi atsakymą, kodėl strigo vakcinavimas: politikai padarė kelias baisias klaidas

Šeimos gydytojai yra pirmieji medikai, į kuriuos Lietuvos žmonės kreipiasi atsiradus sveikatos...

Migrantas šaukiasi pagalbos: tėvynėje turėjo viską, o dabar bijo mirti Lietuvoje (679)

Pierras Mbocko pasakoja Kamerūne turėjęs viską: butą, automobilį, mylimą darbą, nuosavą...

Paulius Jurkevičius. Antivakseriai? Smagus kąsnis neofašistams (58)

Paskutinis, o kartais – pats pirmasis vakcinacijos priešininkų argumentas yra šis: fašizmas....

Interjero ABC. Lietuvių namus užkariauja perdirbti baldai: iš kokių medžiagų juos galima pasigaminti? (1)

Turbūt ne vienas esame girdėję apie tvarią madą, o ar žinote, kaip tvarumas pasireiškia...

Viešbučių darbuotojai papasakojo, ką kartais išdarinėja jų aptarnaujami svečiai (7)

Viešbučių darbuotojai retai puola į paniką, sunkiai praranda savitvardą, o kartais...

Klaipėdoje – krepšininkų susistumdymai, kroato dominavimas ir per kėlinį užtikrintas „Ryto“ triumfas (1)

Du kėlinius uostamiestyje problemų turėjęs Vilniaus „Rytas“ (4-1) jas išsprendė trečiajame...

Žaibiškai išplito neeilinės vakarienės sąskaita: šefo „Salt Bae“ auksinio kepsnio suma papiktino internautus

Vieno Londono restorano lankytojas jame išleido įspūdingą sumą pinigų, o sąskaita...

27-erius metus siuvimu užsiimanti rietaviškė: veiklą gyvenime mesti norėjau tik kartą (34)

Rietave gyvenanti Palmira Mikalauskienė drabužius siuva, taiso ir mezga kone visą savo gyvenimą....