Gegužės 10 dieną sostinėje vyksiantis masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis visus suvienys bendram tikslui – sveikatos labui, skatinti fizinį aktyvumą, puoselėti šiaurietiškojo ėjimo kultūrą, būti atviriems ir vieningiems.
© Organizatorių nuotr.

Šiaurietiškas ėjimas tokiai ypatingai dienai renginio organizatorių pasirinktas tikrai ne be reikalo – tai bene tinkamiausias užsiėmimas visų amžiaus grupių atstovams gryname ore, suteikiantis išskirtinę naudą sveikatai.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktorės Gražinos Sidorovienės teigimu, – „Prieš žygį organizuojamose nemokamose šiaurietiškojo ėjimo pamokose, vykstančiose net keliose miesto vietose (Vingio parke, Užupyje, prie Baltojo tilto, Žirmūnuose), susidomėjusiųjų gretos sparčiai didėja.

Pastebima, kad priešingai nei Skandinavijos šalyse, kur didžiąją dalį šiaurietiškojo ėjimo entuziastų sudaro senjorai, sostinėje šiaurietiškuoju ėjimu aktyviai domisi ir jaunimas. Tai drąsiai galima vadinti savotišku užkratu, tik puiku tai, kad pastarasis nesukelia, o padeda spręsti sveikatos problemas arba tiesiog jų išvengti ateityje“, – išskiria G. Sidorovienė.

Artėja masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis
© Organizatorių nuotr.

Pats ne kartą šiaurietiškąjį ėjimą bandęs VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas džiaugiasi, kad pagaliau ir tarp lietuvaičių toks itin geras laisvalaikio praleidimo būdas tapo populiarus, jo teigimu, – „Šiaurietiškąjį ėjimą reikia atrasti, bet kai jau kartą atrandi, tuomet ir su mielu noru pripranti, nes tai – išskirtinė sporto bei sveikatingumo alternatyva“. Įsitikinti, kad šiaurietiškasis ėjimas tikrai puikiai tinka šauniam ir naudingam laisvalaikio praleidimui, kiekvienas norintis galės jau antrąjį gegužės šeštadienį Vingio parke.

Artėja masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis
© Organizatorių nuotr.

Renginio dalyviams bus pasiūlytos dvi trasos, pagal kiekvieno norus ir galimybes. Pirmoji trasa, kurią sudaro 8 km, skirta tiems, kuriems šiaurietiškasis ėjimas jau ne naujiena, na, o 5 km trasa laukia tų, kurie praktikuoti šį ėjimo būdą pradėjo dar visai neseniai arba visai jo nebandė. Su profesionaliais instruktoriais priešaky, žygeiviai keliauti bus kviečiami Vingio parko takais bei miesto gatvėmis. Ėjikai pasieks Gedimino prospektą, Mindaugo tiltą, eis vaikščiojimo takais palei Nerį ir Birutės gatve grįš į Vingio parką.

Šiaurietiškojo ėjimo žygio dalyvių organizatoriai lauks jau nuo 10 val. prie Vingio parke esančios estrados. Iki didžiojo žygio starto, kuris įvyks 12 val., visi susirinkusieji bus kviečiami dalyvauti specialiose mankštose bei sužinoti daug naudingų patarimų iš šiaurietiškojo ėjimo profesionalų. Užsiregistruoti į žygį bus galima ir renginio vietoje arba jau dabar, elektroniniu paštu ejimas@vvsb.lt.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Naujas Majausko sumanymas: donorais taptų visi, kas nepaprašys kitaip (71)

Seimo narys konservatorius Mykolas Majauskas siūlo keisti Lietuvoje galiojančią donorystės...

Adekvačias algas užtikrinti turėjusi naujovė panašėja į didžiulę nesėkmę (18)

Turbūt kiekvienas darbuotojas norėtų žinoti, kada ir dėl kokių priežasčių didės jo alga. Tai...

Orai: nesinorės net nosies kišti laukan (57)

Artimiausiu metu didesnių pokyčių nebus. Antroje penktadienio pusėje ir šeštadienį į šalį...

Patyręs lėktuvo kapitonas apie tai, su kuo susiduria darbe, ir kodėl nemėgsta skristi keleivio vietoje (8)

„Lėktuvo kapitonai vaikšto su keturiomis juostelėmis. Nepamenu, kiek man tiksliai buvo metų, gal...

Istorija, sukrėtusi Lietuvą: kaip visa tai prasidėjo (928)

Žinia, kad Jungtinėse Valstijose suimta buvusi Seimo narė Neringa Venckienė , ne vieną privertė...

Ashtonas Kutcheris skyrybų su Demi Moore skausmą prisipažino malšinęs itin neįprastu būdu: gal tai padės ir jums? (1)

Amerikiečių aktoriaus Ashtono Kutcherio ir kino žvaigždės Demi Moore santuoka truko...

Visada laukiamų „Depeche Mode“ koncertas Vilniuje: minios euforija ir itin griežtai režisuotas pasirodymas atnaujinta 23:06 (66)

Koncertinę savaitę pradėjo elektroninės muzikos mokytojų kolektyvas „Kraftwerk“, o baigė –...

Susvyravus Indijos rinkai, Lietuvoje nyksta maistinis augalas (33)

Įvedus žalinimo reikalavimus žirniai bei pupos išpopuliarėjo Europos Sąjungoje, nes šias...

Nelly Paltinienė serga sunkia liga (115)

Vokietijoje gyvenanti garsi estrados atlikėja Nelly Paltinienė serga sunkia liga ir sako savo...

Tokie mes vieninteliai: lietuvių būstų įsirengimų ypatumai, kurie Vakarams nesuprantami (158)

Būstas yra bene didžiausias pirkinys žmogaus gyvenime, reikalaujantis daug svarstymų ir...