aA
Gegužės 10 dieną sostinėje vyksiantis masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis visus suvienys bendram tikslui – sveikatos labui, skatinti fizinį aktyvumą, puoselėti šiaurietiškojo ėjimo kultūrą, būti atviriems ir vieningiems.
Artėja masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis
© Organizatorių nuotr.

Šiaurietiškas ėjimas tokiai ypatingai dienai renginio organizatorių pasirinktas tikrai ne be reikalo – tai bene tinkamiausias užsiėmimas visų amžiaus grupių atstovams gryname ore, suteikiantis išskirtinę naudą sveikatai.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktorės Gražinos Sidorovienės teigimu, – „Prieš žygį organizuojamose nemokamose šiaurietiškojo ėjimo pamokose, vykstančiose net keliose miesto vietose (Vingio parke, Užupyje, prie Baltojo tilto, Žirmūnuose), susidomėjusiųjų gretos sparčiai didėja.

Pastebima, kad priešingai nei Skandinavijos šalyse, kur didžiąją dalį šiaurietiškojo ėjimo entuziastų sudaro senjorai, sostinėje šiaurietiškuoju ėjimu aktyviai domisi ir jaunimas. Tai drąsiai galima vadinti savotišku užkratu, tik puiku tai, kad pastarasis nesukelia, o padeda spręsti sveikatos problemas arba tiesiog jų išvengti ateityje“, – išskiria G. Sidorovienė.

Artėja masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis
© Organizatorių nuotr.

Pats ne kartą šiaurietiškąjį ėjimą bandęs VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas džiaugiasi, kad pagaliau ir tarp lietuvaičių toks itin geras laisvalaikio praleidimo būdas tapo populiarus, jo teigimu, – „Šiaurietiškąjį ėjimą reikia atrasti, bet kai jau kartą atrandi, tuomet ir su mielu noru pripranti, nes tai – išskirtinė sporto bei sveikatingumo alternatyva“. Įsitikinti, kad šiaurietiškasis ėjimas tikrai puikiai tinka šauniam ir naudingam laisvalaikio praleidimui, kiekvienas norintis galės jau antrąjį gegužės šeštadienį Vingio parke.

Artėja masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis
© Organizatorių nuotr.

Renginio dalyviams bus pasiūlytos dvi trasos, pagal kiekvieno norus ir galimybes. Pirmoji trasa, kurią sudaro 8 km, skirta tiems, kuriems šiaurietiškasis ėjimas jau ne naujiena, na, o 5 km trasa laukia tų, kurie praktikuoti šį ėjimo būdą pradėjo dar visai neseniai arba visai jo nebandė. Su profesionaliais instruktoriais priešaky, žygeiviai keliauti bus kviečiami Vingio parko takais bei miesto gatvėmis. Ėjikai pasieks Gedimino prospektą, Mindaugo tiltą, eis vaikščiojimo takais palei Nerį ir Birutės gatve grįš į Vingio parką.

Šiaurietiškojo ėjimo žygio dalyvių organizatoriai lauks jau nuo 10 val. prie Vingio parke esančios estrados. Iki didžiojo žygio starto, kuris įvyks 12 val., visi susirinkusieji bus kviečiami dalyvauti specialiose mankštose bei sužinoti daug naudingų patarimų iš šiaurietiškojo ėjimo profesionalų. Užsiregistruoti į žygį bus galima ir renginio vietoje arba jau dabar, elektroniniu paštu ejimas@vvsb.lt.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Sutuoktiniai po skambučio į karštąją liniją – įbauginti: sudvejojome, ar verta tikrintis (168)

Pokalbis su karštosios linijos savanore dėl koronaviruso tyrimo vyrui ir jo žmonai pasirodė labai...

Patarimas darbuotojams: jei sutinkate su mažesne alga, turi mažėti ir darbo krūvis (61)

Su sunkumais dėl karantino susiduriančiose įmonėse darbuotojų gali būti prašoma susimažinti...

Nausėda pažėrė kritikos Seimui: man visiškai neįdomu, kas yra kaltas – kalti visi papildyta (61)

Prezidentas Gitanas Nausėda trečiadienio rytą apsilankęs Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM)...

Šiems būstams karantino metu žada aukso amžių: žmonės turi pinigų ir nori juos išleisti (13)

Nekilnojamojo turto rinka šiuo metu patiria milžinišką sąstingį. Kol NT pardavėjai stengiasi...

Mokslininkas – apie virusui atvertą užnugarį: kai kurias klaidas dar galima ištaisyti (32)

Lietuvoje jau daugiau nei pusė tūkstančio medikų turėjo izoliuotis dėl kontaktų su koronavirusu...

ULAC vadovas: 6 iš 7 koronaviruso atvejų gali likti nepastebėti (17)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) direktorius prof. dr. Saulius Čaplinskas neslepia,...

Adam Tooze

Ar koronaviruso sukelta finansinė krizė bus didesnė už 2008 m. krizę? (1)

Paskutinioji ekonominė krizė buvo finansinis širdies smūgis. O ši gali būti panaši į viso...

Koronavirusu užsikrėtusi aktorė izoliavosi psichikos sveikatos centre: norėčiau nusikeikti, bet geriau sukalbėsiu maldą (79)

„Pradėsiu pozityviai“, – pirmadienio vakarą savo mintimis dalijosi Ieva Labanauskaitė ....

Kaip sterilizuoti namus, jei baigėsi valikliai: šias priemones rasite ir savo spintelėje

Kai išeigas tenka riboti beveik iki nulio, turime daug gražaus laiko susitvarkyti namus. Apie...

Signalai iš besivystančių rinkų neramina: gelbėjimo priemonės vargiai byloja apie slūgstantį potvynį (1)

Besiformuojančių rinkų struktūroje, kaip niekad anksčiau, atsiranda įtrūkių ir spragų. Tuo...

|Maža didelių žinių kaina