aA
...skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligei, lėtiniam gastritui, padidėjus sekreto rūgštingumui.
Grūdai, mityba, makrobiotika
Grūdai, mityba, makrobiotika
© Corbis/Scanpix

Draudžiama valgyti: ruginę ir kitokią šviežią duoną, koncentruotus sultinius, barščius, šiupinius, keptus ir aštrius patiekalus, rūkytus, marinuotus ir sūdytus gaminius, kietai išvirtus ir keptus kiaušinius, baltagūžius kopūstus, agurkus, ridikus, ridikėlius, rūgštynes, špinatus, svogūnus, pupeles, grybus.

Sveika valgyti: padžiovintą kvietinę duoną, sausą biskvitą, sausainius, kruopų ir pertrintas daržovių sriubas, virtą neriebią mėsą, nuluptą žuvį, pieną, grietinėlę, nerūgštų kefyrą, varškę, saikingai - grietinę, pertrintas košes, bulves, morkas, burokėlius,pertrintus saldžius vaisus bei uogas.
Dietologo patarimai. Negalima valgyti žalių, nepertrintų vaisių ir daržovių. Geriausia valgyti virtą, šutintą arba pertrintą maistą. Tik jokiu būdu ne keptą. Esant nestipriam paūmėjimui, galima kartais pasimėgauti apkeptais, bet nepaskrudintais patiekalais.

...lėtiniam gastritui, sumažėjus sekreto rūgštingumui

Draudžiama valgyti: ruginę ir kitokią šviežią duoną, pieniškas, žirnių, pupelių sriubas, riebią mėsą, žuvį, kietai išvirtus kiaušinius, svogūnus, ridikėlius, saldžiuosius pipirus, agurkus, česnakus, rūkytus ir sūdytus gaminius, marinatus, konservus, aštrius ir riebius patiekalus, garstyčias, krienus, pipirus, turinčius storą žievelę vaisius ir uogas.

Sveika valgyti: padžiovintą kvietinę duoną, daržovių nuovire arba liesame mėsos ar žuvies sultinyje išvirtas sriubas, įvairių kruopų (išskyrus kviečius) košes, virtus makaronus, bulves, aguročius, morkas, burokėlius, žiedinius kopūstus, petražolių, krapų, salierų lapus, kefyrą, pasukas ir kitus rūgštaus pieno produktus.

Dietologo patarimai. Ši dieta tinka esant nestipriam gastrito paūmėjimui. Šiuo atveju galima valgyti ne tik pertrintą ir virtą maistą, bet ir apkeptą ar net keptą. Daržoves geriausia pertrinti arba labai smulkiai supjaustyti.

Savaitraštis „Lietuvos sveikata“
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Top naujienos

Psichoterapeutas: jei situacija tęsis dar 6 savaites, bus kardinalių socialinių pokyčių (580)

Nors pandemija palies visas gyvenimo sritis, ypatingą svarbą turi kintanti socialinė...

Niūri britų mokslininkų prognozė: mirčių nuo COVID-19 skaičius gali būti sukrečiantis JAV ekspertas: aukų šalyje gali būti iki 200 tūkst. (245)

Nepaisant įgyvendinamų griežtų priemonių, Imperatoriškojo koledžo Londone mokslininkai...

Sekmadienį Lietuvoje patvirtinti dar 23 COVID-19 atvejai: bendras skaičius – 460 (377)

Sveikatos apsaugos ministerija praneša, kad šiandien, atlikus tyrimus, Lietuvoje patvirtinti dar...

Mėnesio prognozė: po anomaliai šilto kovo balandis bus itin kontrastingas (38)

Artėjantis balandis gali būti itin permainingas, rodo Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos...

Pokyčiai darbovietėje: 5 patarimai, kaip elgtis vadovui, kad virusas atneštų mažiau nuostolių (19)

Kol kas nėra visiškai aišku, kokiu mastu COVID-19 plitimas paveiks mūsų socialinį gyvenimą ir...

Klaipėdos ligoninės vadovas: palatų sergantiems koronavirusu netrukus gali nebeužtekti (293)

Klaipėdos universitetinės ligoninės vadovas Vinsas Janušonis sako, kad jau kitą savaitę...

Trumpas: JAV nemokės už Britanijos princo Harry ir jo šeimos apsaugą (35)

JAV prezidentas Donaldas Trumpas sekmadienį pareiškė, kad jo šalis neketina apmokėti...

Dirbtinis intelektas plinta žaibiškai: ar sulauksime, kad žmones pakeis robotai? (36)

Kada pasiteisina investicijos į dirbtinį intelektą (DI) ir kada reikia imtis kitų priemonių,...

Vilniuje nusileido lėktuvai su lietuviais iš Tenerifės, Frankfurto, Paryžiaus (203)

Vilniaus oro uoste sekmadienio vakarą nusileido lėktuvai su Lietuvos piliečiais iš Tenerifės,...

14-oji karantino diena. Tobuliausias ir skaniausias desertas (26)

Visi turime savo mėgstamiausią desertą, tai šį kartą supažindinsiu su savo mėgiamiausiu, kurį...

|Maža didelių žinių kaina