aA
Įprasčiausia spuogų pasirodymo ant nugaros priežastis - higienos problema. Išspręsti ją paprasta, vonioje ar duše ypatingą dėmesį skiriant zonai, kur linkę pasirodyti spuogai.
© Shutterstock nuotr.

„Eurovaistinės“ vaistininkės Redos Žilės teigimu, spuogai ant nugaros gali atsirasti dėl kelių skirtingų priežasčių.

„Jei spuogai dideli ir skausmingi, reikėtų susimąstyti apie galimus vidaus organų sutrikimus. Tai gali būti virškinamojo trakto negalavimai, inkstų ar kepenų funkcijos sutrikimai. Moterims taip pat vertėtų atkreipti dėmesį dėl hormoninio disbalanso ar moteriškų lytinių organų susirgimų. Vis dėlto savarankiškai savęs diagnozuoti nepatartina – jei turite įtarimų, prieš imdamiesi bet kokių priemonių, būtinai pasikonsultuokite su specialistu.“

Spuogai ant viršutinės nugaros dalies, ant menčių, liudija apie tai, kad yra bėdų su limfiniu audiniu, konkrečiai - nosiaryklėje. Nugaros vidurys – šiek tiek aukščiau talijos – tai kepenų, šlapimo pūslės išsidėstymo sritis. Kokia mažojo dubens, lytinių liaukų būklė atspindi zona, esanti ant talijos ties kryžkauliu. Hiperkreratozė arba bėrimai ant sėdmenų – priežastis pasikonsultuoti su endokrinologu ir gastroenterologu.

Tačiau, anot specialistės, spuogų dažnai atsiranda ir dėl netinkamų higienos įpročių – nugaroje daugybė prakaito liaukų, tad prakaitas susimaišo su nešvarumais ir užkemša odos poras.

„Siekiant išvengti šios problemos, po aktyvios fizinės veiklos visuomet reikėtų kruopščiai nuprausti, pasirinkus tinkamas, nealergizuojančias, kosmetikos priemones ir švelniai šveičiančią plaušinę. Taip pat derėtų atkreipti dėmesį ir į dėvimus drabužius – natūralaus pluošto medžiagos leis odai kvėpuoti ir sumažins spuogų atsiradimo tikimybę. Labai svarbu reguliariai keisti patalynę, kuri sugeria prakaitą ir nešvarumus“.

Dar viena spuogų priežastis - alergija naudojamai kosmetikai. Dėl kažkokios priežasties kosmetinės priemonės kūnui nepatinka jūsų odai, todėl atsiranda alerginės reakcijos.

Spuogus sukelti gali ir ne tik kosmetinės priemonės - deja, pastaruoju metu specialistai pastebi, kad žymiai padaugėjo nugaros spuogų dėl netinkamos aprangos. Šiuo atveju, deja, teks keisti kosmetines priemones naujomis ir pirkti naujus drabužius, bent jau tuos, kurie arčiausiai kūno.

Dažnai spuogų atsiranda dėl blogų įpročių arba netaisyklingos mitybos. Alkoholis, rūkymas, riebaus ir aštraus maisto valgymas užteršia organizmą šlakais ir toksinais, kurie kaip tik ir pašalinami per odos poras.

Apie ką byloja spuogai ant nugaros ir kaip jų atsikratyti
© Shutterstock nuotr.

Nugaroje išsidėsčiusi didžioji dalis prakaito liaukų, todėl didelis kiekis toksinų gali tapti spuogų atsiradimo priežastimi.

Taigi kokios išvados? Nugaros spuogų priežasčių gali būti daug, ir pasakyti, kodėl jie atsirado jums, iš pirmo karto gali būti sunkoka. Jei įprasti valymo metodai nepadeda, reikia kreiptis į dermatologą.

Jei problema jau atsirado, vaistininkė R. Žilė gydyti nugarą pataria panašiai kaip ir veido odą. Rekomenduojama naudoti odos priežiūros priemones su peroksidu, cinku ar salicilo rūgštimi. Kilus stipresnių priemonių poreikiui, reikėtų kreiptis į gydytoją dermatologą, kuris, įvertinęs odos būklę, paskirs receptinių vaistų.

Dar vienas patarimas: naudokite kalio permanganato tirpalą, kuris pasausins odą spuogų atsiradimo vietose.

Taip pat rekomenduojamas vitaminų kursas ir gausus skysčių vartojimas siekiant paspartinti medžiagų apykaitą organizme.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
4.0000

Top naujienos

Ukrainos milijardierius: šalis atsigręš į Rusiją (32)

Kai Igoris Kolomoiskis sako, kad Ukraina turėtų nusigręžti nuo Vakarų ir atsigręžti į...

Siaubingi faktai: Kėdainiuose nauja poilsiavietė su paplūdimiu įrengta ant žmonių kaulų (131)

Mažiau nei savaitę Kėdainiuose dirbantys archeologai atskleidė siaubingus faktus – apie 700...

Lietuva rengs olimpinį krepšinio atrankos turnyrą

FIBA Vykdomasis komitetas penktadienį paskelbė keturias šalis, kuriose bus rengiamas olimpinis...

Švedijos žiniasklaida: SEB susijęs su masiniu pinigų plovimu Baltijos šalyse (132)

Švedijos visuomeninis transliuotojas SVT parengė reportažą apie įtariamą pinigų plovimą...

Neapsikentė ir Tapinas: jei prieš 3 metus į LFF būtų atėję vyrai juodais kostiumais ir kaukėmis... (27)

Paskutinis Lietuvos futbolo rinktinės pralaimėjimas Europos čempionato atrankos rungtynėse su...

Vidą Antonovą pažinojęs režisierius prabilo apie mažai kam matytą jo pusę: kraštutinumai šeimoje kėlė didžiausią nuostabą (25)

Lapkričio 14-osios dienos rytą nuo kraujo vėžio mirė „Mafijos tėvu“ vadintas Vidas Zenonas...

Niūrios žinios iš vienos pavojingiausių vietų Žemėje: ima aižėti radioaktyvių atliekų pilnas kapas (15)

Maršalo Salų gyventojai branduolinių atliekų saugojimo vietą – Runito kupolą – vadina kapu...

Bugavičiaus mylimoji Vita Jakutienė reikalauja beveik 2 milijonų eurų prašoma bylą nagrinėti už uždarų durų (165)

Kauno apygardos teismui toliau nagrinėjant Deimanto Bugavičius nužudymo bylą, į teismo posėdį...

Rusijos žvalgybos vadas žada „veidrodines priemones“, atsakant į malonę dviem rusų šnipams (59)

Rusijos Užsienio žvalgybos tarnybos direktorius Sergejus Naryškinas penktadienį paskelbė, kad...

Romas Lazutka. Dėl nedidinamų algų kalti visi, bet labiausiai mes patys (111)

Valdžia skriaudžia dėstytojus, išsižada kitąmet 10 proc. didinti algas. Doc. M. Jastramskis...