aA
Pagyvenusios moterys, kurios reguliariai eina pasivaikščioti ir neatsisako aktyvaus gyvenimo būdo, turi daug daugiau galimybių ir sendamos gyventi savarankiškai, be kitų žmonių pagalbos, rodo neseniai atliktas tyrimas.
Tyrimo išvados, kurios buvo paskelbtos pirmadienį, gautos 14 metų stebėjus 171 moterį. Jų vidutinis amžius pradedant tyrimą, kuris vadinamas pirmąja tokio pobūdžio ilgalaike studija, buvo 74 metai.

"Dėl reguliarios fizinės veiklos, kuri gali būti tiesiog pasivaikščiojimas, žmonės ne tik ilgiau gyvena ir būna sveikesni, bet ir gali gyventi mažiau suvaržyti. Tai reiškia geresnę gyvenimo kokybę", - sakė tyrimui vadovavusi Jennifer Brach (Dženifer Breič) iš Pitsburgo universiteto. Jos straipsnį išspausdino "Archives of Internal Medicine".

Mokslininkai nustatė, kad pačios aktyviausios moterys, kurios reguliariai užsiėmė kokia nors fizine veikla, ir po 14 metų dažniausiai gali gyventi be niekieno pagalbos. Tuo tarpu visiškai neaktyvios moterys turi mažiau galimybių senatvėje likti nepriklausomos nuo kitų pagalbos.

"Kadangi žmonės dabar gyvena ilgiau, šios (išvados) pabrėžia, jog visi žmonės, tiek jauni, tiek seni, turėtų būti fiziškai aktyvūs", - pridūrė J.Brach.

BNS
Naujienų agentūros BNS informaciją skelbti, cituoti ar kitaip atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "BNS" sutikimo neleidžiama.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Dar vienas skandalas Kaune: medikus šokiravo motinos elgesys su mažyliu – skubiai iškvietė vaikų teises (184)

Motina meta kaltinimus Kauno klinikų medikams . Anot jos, šie galimai per stipriai suspaudė vaiką.

Vieta, apie kurią lietuviai galėjo tik pasvajoti: paslaptingas kino teatras, kur leidžiama daugiau nei įprastai (42)

Sostinėje įsikūrė nauja vieta, apie kurią anksčiau net nesvajojote, kad tokia gali būti. Po...

Gyvai / Futbolas prie tuščių tribūnų: Rumunija – Lietuva 1:0 (30)

Šeštadienį daugiau nei 15 tūkstančių vietų turinčiame Ploješčio miesto stadione vyksta...

Negailestingą onkologinės ligos kirtį patyrusiam Stano – jautrios kolegų emocijos (16)

Dainininkas Stanislavas Stavickis -Stano patvirtino jau gerą pusmetį pramogų pasaulio...

Pažintis socialiniame tinkle: kaip vos iš kelių žinučių suprasti, kad viskas baigsis blogai (123)

„Tinder“, „Facebook“ ir kiti socialiniai jau kurį laiką yra kone populiariausia platforma...

Betoninės sienos po žeme slėpė neregėtos prabangos rūmus ir didžiausią LSD fabriką istorijoje (9)

Paskutiniame praėjusio amžiaus dešimtmetyje praktiškai visos LSD siuntos atkeliaudavo iš...

Albumą pristačiusi Monika Pundziūtė-Monique scenoje išgirdo asmeninį prisipažinimą (11)

Atlikėja Monika Pundziūtė- Monique iš jaudulio žibančiomis akimis pristato antrąjį solinį...

Žurnalistė apsilankė nuogalių kurorte: orgijos vyko vidury baltos dienos (26)

„Ateik greičiau pažiūrėti! Aname balkone vyksta orgija!“ – sušukau savo seseriai, rodydama...

Nepaklausė medikų ir šiandien džiaugiasi dešimtmečiu sūnumi: nuvykus į klinikas, nėštumą siūlė nutraukti (16)

Ką reiškia rankose laikyti nė kilogramo nesveriantį kūdikį, niekaip nesupras tie, kas to...

Gyvai / „Hero's & KOK World series 2018“ turnyre Vilniuje – iššūkis Maslobojevui ir Vikšraičiui (tiesiogiai)

Šiandien, lapkričio 17 dieną, 19 valandą Vilniaus „Siemens“ arenoje startuoja tradiciniu...