Aknė - XXI amžiaus liga kurią pažįstame visi. Štai labai stebinantys faktai apie šiuos bjaurius spuogus.
© Shutterstock nuotr.

1. Spuogai kyla dėl vienintelio veiksnio.

Kai veido riebalų liaukos gamina per daug riebalų, o šie susimaišo su negyvomis odos ląstelėmis, užsikemša poros ir plaukų folikulai. Ten veisiasi bakterijos ir todėl beria.

2. Bėrimą didina ir kiti veiksniai.

Paveldimumas, hormonai ir aplinkos veiksniai gali padidinti bėrimą. Iš dalies įtakos turi ir stresas, mityba, fizinis aktyvumas ir odos priežiūra. Ant nešvaraus mobiliojo telefono, jogos kilimėlio, pagalvės taip pat veisiasi bakterijos, yra nešvarumų, riebalų.

3. Yra šeši spuogų tipai.

Spuogai juodomis ir baltomis viršūnėlėmis kyla dėl riebių, negyvų odos ląstelių ir susikaupusių bakterijų, kurios užkemša poras.
Raudoni, didesni spuogai iškyla, kai užkimštos poros sudirgsta. Tokie spuogai gali būti netgi skausmingi.

Giliai po oda esantys dideli, kieti spuogai turi būti gydomi dermatologo.

4. Per dažnas veido prausimas nepadeda.

Per dažnai šveičiant ir plaunant odą, spuogų gali tik padaugėti. Sudirgusi, išsausėjusi oda gamins dar daugiau riebalų. Per dažnai naudojant priemones nuo bėrimo, poveikis tas pats. Taigi prauskite veidą tik ryte ir vakare.

5. Nuo šokolado neberia.

Taip pat neberia nuo picos ir nuo keptų bulvyčių. Maža įrodymų, kad konkretūs maisto produktai sukelia aknę. Žinoma, sveikai maitinantis ir geriant pakankamai vandens oda bus gražesnė.

6. Makiažo priemonės su mineraliniu aliejumi gali skatinti bėrimą.

Visos priemonės su aliejumi gali skatinti bėrimą, net ir ant veido patekusios plaukų priežiūros priemonės. Pirkite priemones be aliejaus.

7. Saulė mažina bėrimą.

10 – 20 min. pabūti saulėje odai sveika, tačiau per ilgai kaitintis nesveika, nes gali dar daugiau berti, o randeliai nuo senų spuogų gali patamsėti. Kad ir kiek būnate saulėje, naudokite kremą su apsauga nuo saulės.

Tapk DELFI Gyvenimo draugu „Facebook“ ir sek naujienas ant savo sienos!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Gražiausias Lietuvos kaimas, kuriame liko vos 6 gyventojai: sodybos kaina čia siekia 200 tūkst. (64)

Gražiausiu Lietuvos kaimu išrinkti Grabijolai – mažas, miškuose pasislėpęs kaimelis tarp...

Jei Seimas nepersigalvos, kitais metais parduotuvės sekmadieniais ir per šventes nedirbs papildyta (62)

Paskutiniais mėnesio sekmadieniais ir švenčių dienomis parduotuvės nedirbs – tai numato...

Ugniagesiai perspėja ruoštis: smarkiai lis, numatoma perkūnija ir škvalas (55)

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos apsaugos ministerijos išplatino perspėjimą, kad...

Pompeo juokelis Kim Jong Unui: nebūčiau prieš tave nugalabyti

Paviešintos gana intriguojančio detalės apie tai, kas buvo pasakyta per pirmąjį JAV valstybės...

Padėtis tragiška: liepsnos kėsinosi į Kuršių neriją (6)

Užsitęsusi sausra kelia didelį nerimą – vieną po kito gaisrai niokoja šalies miškus . Vos...

Krizė Vokietijoje: pildosi perspėjimai dėl pasekmių visai Europai (150)

Nutiko tai, dėl ko dar 2015 metais, svetingumo kultūros apogėjuje, būgštavo žymus vokiečių...

Netikėtas gyvenimo posūkis paskatino imtis veiklos, kurios pinigais neįkainosi

Tolerancija, visų socialinių grupių gerovė – tokie įprasti ir nedaug atskleidžiantys žodžiai...

Gyvai / Svarbiausios Peru rungtynės ir antrosios pergalės siekiantys prancūzai 0:1 (1)

Ketvirtadienį vakare C grupėje išgyvenimo rungtynes žais Peru, kuriems nesėkmė užkirstų...

Gražulis neneigia vaiko mamai siūlęs darytis abortą (697)

Seimo narys Petras Gražulis su palangiške Birute Navickaite susilaukė vaiko, tokia žinia...

Senjorams darbo rinkoje svarstomos mažesnės „Sodros“ įmokos, kitos lengvatos (8)

Planą Lietuvos demografinėms problemoms spręsti rengianti Vyriausybė ieško būtų, kaip...