aA
Daugybė žmonių vis dar naudoja mikrobangų krosneles. Tai byloja, jog norime maistą gauti kuo greičiau ir patogiau. Deja, tokiu būdu taupydami laiką kenkiame sau. Mikrobangų krosnelės skleidžiamų spindulių žala ne vieną turėtų paraginti atsisakyti ja naudotis.
© Shutterstock nuotr.

Štai 5 priežastys, kodėl reikėtų atsikratyti mikrobangų krosnelės, jei vis dar ją naudojate:

1. Dingsta maistinė vertė

Kaitinant maistą mikrobangų krosnelėje, panaikinama originali maistinių medžiagų vertė. Skleidžiamos bangos priverčia vandens molekules suktis greičiau, sukeliama trintis. Šitaip maistas sušyla greičiau, tačiau pasikeičia jo molekulinė struktūra. Sugėręs krosnelės spinduliuotę, maistas tampa beveik nemaistingas.

2. Sunaikinamas vitaminas B-12

Amerikiečių žurnale apie žemės ūkio ir maisto chemiją – ,,Journal of Agricultural and Food Chemistry“ skelbiami tyrimų rezultatai rodo, jog po kaitinimo mikrobangomis, B-12 vitamino cheminės medžiagos tampa beveik neaktyvios. Tyrime buvo naudotas pienas, žalia jautiena ir kiauliena. Po kaitinimo vitamino nuostolis siekė nuo 30% iki 40%.

3. Skatina vėžinių auglių vystymąsi

Šildyti maistą, įvyniotą į plastiką ar patiektą plastikinėje lėkštėje, yra ypač pavojinga. Taip sukuriama palanki terpė atsirasti kancerogeninėms medžiagoms. Jos organizme sukelia ar paskatina vėžinių auglių vystymąsi.

4. Pakitimai kraujyje

Šveicarijos klinikos studijų „Swiss clinical study“ atliktas tyrimas parodė, jog mikrobangose kainintas pienas ir daržovės, kurias suvartojame, skatina pakitimus kraujyje. Visų 8 tiriamųjų kraujyje sumažėjo eritrocitų, padaugėjo baltųjų kraujo ląstelių, padidėjo cholesterolio kiekis.

5. Trikdomas širdies ritmas

Amerikos universiteto „Trent University“ profesorė Dr. Magda Havas nustatė, jog mikrobangų skleidžiama radiacija daro įtaką širdies susitraukimo dažniams bei širdies ritmo veiklai. Nuolat valgant maistą, šildytą mikrobangų krosnelėje, greitai galima pajusti krūtinės skausmus, širdies veiklos pakitimus.

Pasiremdami šiomis žiniomis, jog mikrobangų krosnelės skleidžiamos bangos yra ypač pavojingos, galime daryti išvadą, jog puiki idėja būtų kuo greičiau ja atsikratyti. Žinoma, dažnai skubame, toks šildymo būdas pasirenkamas dėl patogumo. Tačiau skirti laiko maisto gaminimui verta: užtruksime ilgiau, tačiau kūnas už tai atsidėkos.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Ūkio ministras apie maisto kuponus: nežinau, iš kur atsiranda tokios idėjos (114)

Ar kainų mažinimą pagrindiniu tikslu išsikėlusi vyriausybė savęs neįvarė į kampą? „ Delfi...

Panevėžį drebina kūdikio netektis: po ligoninės išvadų – neįtikimos ir šokiruojančios detalės (30)

Kūdikio Respublikinėje Panevėžio ligoninėje spalį netekusios Ilonos iš mažo miestelio...

Į Maroką sugrįžti nenorėtų: vietiniai dedasi šventais, o išdarinėja velniai žino ką (46)

Manau, visi nors kažką girdėję apie Marakešą žino tą chrestomatinę situaciją, kai žioplam...

Moters gyvenimas priminė košmarą: kai tokie artimieji, tai ir priešų nereikia (4)

Vieni vaikystę prisimena su nostalgija, kiti – su baime. Šiurpia istorija pasidalinusią Aušrą...

Nuo likimo nepabėgęs Adomaitis: žinojome, kad bus problemų (16)

Vienas geresnių sezono rungtynių sužaidęs Vilniaus „Rytas“ atitinkamos satisfakcijos negavo...

Kinija demonstruoja savo paslaptingąjį „J-20“ (60)

Kinijos karinės oro pajėgos Žuhajuje vykusioje tarptautinėje aviacijos parodoje pademonstravo savo...

Kalėjimų sistemoje bręsta naujas skandalas (60)

Skandalas Kauno tardymo izoliatoriuje. Nukentėjusysis tvirtina, kad prieš pat teismo posėdį į...

Vilniaus naktinių klubų gražuolės turi savo taisykles: geria kavą, prašo vaikinų palydos ir maskuojasi juodai (24)

Ne paslaptis, kad naktiniai klubai – kaip atskiras pasaulis. Tai, kas juose vyksta po vidurnakčio,...

Iš emigracijos grįžusi lietuvė ir toliau renkasi mokėti mokesčius Britanijai (215)

Laisvas darbo jėgos judėjimas Europos Sąjungoje (ES) leidžia per savo karjeros metus lengvai...

Į pašto dėžutę gavo keistą lankstinuką: ar jo tikslas kiršinti visuomenę? (43)

Pirmadienį į pašto dėžutę gavau keistą lankstinuką nuo keisto instituto. Lankstinuko...