aA
Pagaliau atėjo ilgai lauktas pavasaris ir saulės spinduliai po truputį vėl pradeda mus džiuginti. Tačiau su pavasariu prasideda ir nelauktos problemos – nusilpę plaukai. Žiemą suprastėjusi mityba, vaisių ir daržovių trūkumas, staigi temperatūrų kaita alina ir vargina plaukus. Būtent todėl pavasarį pats laikas atgaivinti plaukus ir paruošti juos vasarai.
© Shutterstock nuotr.

Pranešime spaudai grožio specialistai pataria, kaip sustiprinti plaukus ir paspartinti jų augimą.

„Sveiki, ilgi ir blizgantys plaukai – daugelio moterų siekis. Tai ne tik įvaizdžio detalė, bet ir sveikatos įrodymas. Pastebime, kad pavasarį moterys suskuba stiprinti savo plaukus ir ruoštis vasaros sezonui. Vis dažniau renkasi tokias procedūras kaip stiprinančios ir atstatomosios plaukų kaukės, šilko terapija“, – sako SPA ir grožio paslaugų el. parduotuvės „Pasiutus Lapė“ atstovė Skaistė Tebelškienė.

Pateikiame 4 paprasčiausius patarimus, kaip atėjus pavasariui pasirūpinti plaukais ir juos atgaivinti:

Maistas ir vitaminai. Anot grožio salono YURY kirpėjos-stilistės Gerdos Valančiūnaitės, dažnai pakanka tik pradėti sveikiau maitintis, rūpintis savo organizmu iš vidaus ir daugybė problemų išsisprendžia savaime. Ji įsitikinusi, kad plaukai yra puikus mūsų organizmo indikatorius, todėl patartina vartoti maisto produktus, turinčius reikalingiausių „grožio“ vitaminų. Verta įsidėmėti, jog riešutuose, brokoliuose, bananuose, pupelėse, lęšiuose ir kiaušinių tryniuose gausu vitamino B, kuris stabdo plaukų slinkimą bei skatina jų augimą.

Vitaminas E, kurį gauname su augaliniu aliejum, lapinėmis daržovėmis, pomidorais bei pilno grūdo kruopomis, pasirūpina galvos odos būkle, pernešdamas deguonį į kraują. Norint suteikti plaukams žvilgesio ir juos sustiprinti patartina naudoti kviečius, sojų pupeles graikiškus riešutus, migdolus ir avokadus, kuriuose yra vitamino F.

Reguliarus plaukų kirpimas. Kiekviena moteris žino, kad apsilankymas pas kirpėją būtinas kas 3 mėnesius. Pakirpti plaukų galiukus būtina tam, kad jie greičiau augtų, būtų lengviau prižiūrimi. Tai ypač aktualu moterims, kurios dažnai naudoja plaukų džiovintuvą ar tiesinimo žnyples. Būtent pavasarį, kai natūrali saulės šviesa krenta ant plaukų, išsišakoję galiukai išryškėja labiausiai. Tamsiaplaukėms tai labai gerai žinoma problema, todėl, kaip pataria G.Valančiūnaitė, nepabijokite nukirpti bent porą centimetrų.

Drėkinimas. Drėkinti plaukus patartina ne tik žiemą, bet ir atėjus pavasariui. Anot kirpėjos-stilistės, plaukų būklei didelę įtaką turi sausas oras. „Dėl jo plaukai praranda dalį drėgmės, pradeda šakotis, lūžinėti. Todėl reikėtų pasirūpinti drėkinančiomis plaukų priemonėmis. Tinkamai parinktos priemonės ir procedūros leis išsaugoti sveikus plaukus. Patartina nuolat naudoti drėkinančios plaukų priežiūros linijos produktus, kartą per savaitę plaukus palepinti maitinančia kauke. Pavasarį suaktyvėjus saulei reiktų pasirūpinti ir plaukų apsauga nuo UV spindulių“ – sako G.Valančiūnaitė.

Tinkamos šukos. Nuo šio kasdien naudojamo įrankio priklauso plaukų grožis. Trumpaplaukėms patartina naudoti šukas, o ilgaplaukėms plaukų šepetį. Medinis, su natūraliais arba mediniais šereliais plaukų šepetys – pats geriausias pasirinkimas. Jis nedrasko galvos odos, o kaip tik ją masažuoja, skatina kraujotaką ir nevelia plaukų. Šukas irgi patartina rinktis medines arba kaulines, jokiu būdu ne metalines ar pigias plastmasines, kurios tik dirgina galvos odą ir erzina plaukus. Atminkite, kad šukuoti šlapius plaukus yra nusikaltimas, kurio bausmė – praradę purumą ir apimtį plaukai. Geriau iššukuokite plaukus prieš galvos plovimą, o jiems šiek tiek išdžiūvus, pradėkite juos šukuoti nuo galiukų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Smurtas, skolos ir antstoliai lydėjo visą gyvenimą: kartą pamatęs laišką suprato, kad teks tiesiog bėgti

Po tėvų skyrybų namuose trūko šilumos, todėl jos pradėjau ieškoti gatvėje, sako Andžėjus....

Biudžetininkams kitais metais gali būti sunku: didėjančią algą praris augančios kainos

Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos suformuota darbo grupė kartu su profsąjungomis sutarė,...

Artėjant „Brexit“ lemiamai akimirkai, rinkos dalyviai pasiruošę svaro vertės kaitai

Rinkos dalyviai rengiasi didesniems svaro sterlingų svyravimams tuo metu, kai Junginės Karalystės...

Visiškai išteisintas Balčiūnas: dar pagalvosiu, ar reikalausiu kompensacijos už pareigūnų neprofesionalumą (65)

Namų šturmas paryčiais, dešimt parų areštinėje ir penkeri metai teismo proceso, kol buvęs...

Pasaulio nepripažintoje Europos „šalyje“ klesti komunizmas: vietiniams negalima išvykti, o turistams – fotografuoti (411)

Yra tokia vieta Europos žemėlapyje, kurioje nesuprantamais būdais klesti komunizmas . Visos...

Orai: pokyčių laukiama savaitgalį

Šaltis į Lietuvą veržtis neskuba. Antradienį termometrų stulpeliai aukščiausiai kils iki...

Išlydėjusi 11-metį sūnų į mokyklą motina tokios tragedijos nesitikėjo (14)

Kartais turi nutikti kas nors labai nelaimingo, kad sužinotume, kokie nuostabūs žmonės mus supa....

Sunerimę Čeponis ir Sirvydis pateisina Šaro rimbą, bet siūlo keisti „Žalgirio“ žaidimą (50)

„Stengsiuosi, kad mūsų vyrai pataptų vėl tokiais pačiais žmonėmis, kokie jie buvo...

„Socialdarbiečių“ sąlyga „valstiečiams“: arba pinigai partijai, arba balsai už biudžetą? (137)

„Valstiečių“ siekis finansuoti koalicijos partnerius Lietuvos socialdemokratų darbo partiją (...

Paaiškėjo neįtikėtina tragedijos priežastis – vienas neatsargus rankos mostas pražudė 5 asmenų šeimą (16)

Remiantis naujausiais žiniasklaidos pranešimais, vienas iš hidroplano keleivių, darydamas...