Pagaliau atėjo ilgai lauktas pavasaris ir saulės spinduliai po truputį vėl pradeda mus džiuginti. Tačiau su pavasariu prasideda ir nelauktos problemos – nusilpę plaukai. Žiemą suprastėjusi mityba, vaisių ir daržovių trūkumas, staigi temperatūrų kaita alina ir vargina plaukus. Būtent todėl pavasarį pats laikas atgaivinti plaukus ir paruošti juos vasarai.
© Shutterstock nuotr.

Pranešime spaudai grožio specialistai pataria, kaip sustiprinti plaukus ir paspartinti jų augimą.

„Sveiki, ilgi ir blizgantys plaukai – daugelio moterų siekis. Tai ne tik įvaizdžio detalė, bet ir sveikatos įrodymas. Pastebime, kad pavasarį moterys suskuba stiprinti savo plaukus ir ruoštis vasaros sezonui. Vis dažniau renkasi tokias procedūras kaip stiprinančios ir atstatomosios plaukų kaukės, šilko terapija“, – sako SPA ir grožio paslaugų el. parduotuvės „Pasiutus Lapė“ atstovė Skaistė Tebelškienė.

Pateikiame 4 paprasčiausius patarimus, kaip atėjus pavasariui pasirūpinti plaukais ir juos atgaivinti:

Maistas ir vitaminai. Anot grožio salono YURY kirpėjos-stilistės Gerdos Valančiūnaitės, dažnai pakanka tik pradėti sveikiau maitintis, rūpintis savo organizmu iš vidaus ir daugybė problemų išsisprendžia savaime. Ji įsitikinusi, kad plaukai yra puikus mūsų organizmo indikatorius, todėl patartina vartoti maisto produktus, turinčius reikalingiausių „grožio“ vitaminų. Verta įsidėmėti, jog riešutuose, brokoliuose, bananuose, pupelėse, lęšiuose ir kiaušinių tryniuose gausu vitamino B, kuris stabdo plaukų slinkimą bei skatina jų augimą.

Vitaminas E, kurį gauname su augaliniu aliejum, lapinėmis daržovėmis, pomidorais bei pilno grūdo kruopomis, pasirūpina galvos odos būkle, pernešdamas deguonį į kraują. Norint suteikti plaukams žvilgesio ir juos sustiprinti patartina naudoti kviečius, sojų pupeles graikiškus riešutus, migdolus ir avokadus, kuriuose yra vitamino F.

Reguliarus plaukų kirpimas. Kiekviena moteris žino, kad apsilankymas pas kirpėją būtinas kas 3 mėnesius. Pakirpti plaukų galiukus būtina tam, kad jie greičiau augtų, būtų lengviau prižiūrimi. Tai ypač aktualu moterims, kurios dažnai naudoja plaukų džiovintuvą ar tiesinimo žnyples. Būtent pavasarį, kai natūrali saulės šviesa krenta ant plaukų, išsišakoję galiukai išryškėja labiausiai. Tamsiaplaukėms tai labai gerai žinoma problema, todėl, kaip pataria G.Valančiūnaitė, nepabijokite nukirpti bent porą centimetrų.

Drėkinimas. Drėkinti plaukus patartina ne tik žiemą, bet ir atėjus pavasariui. Anot kirpėjos-stilistės, plaukų būklei didelę įtaką turi sausas oras. „Dėl jo plaukai praranda dalį drėgmės, pradeda šakotis, lūžinėti. Todėl reikėtų pasirūpinti drėkinančiomis plaukų priemonėmis. Tinkamai parinktos priemonės ir procedūros leis išsaugoti sveikus plaukus. Patartina nuolat naudoti drėkinančios plaukų priežiūros linijos produktus, kartą per savaitę plaukus palepinti maitinančia kauke. Pavasarį suaktyvėjus saulei reiktų pasirūpinti ir plaukų apsauga nuo UV spindulių“ – sako G.Valančiūnaitė.

Tinkamos šukos. Nuo šio kasdien naudojamo įrankio priklauso plaukų grožis. Trumpaplaukėms patartina naudoti šukas, o ilgaplaukėms plaukų šepetį. Medinis, su natūraliais arba mediniais šereliais plaukų šepetys – pats geriausias pasirinkimas. Jis nedrasko galvos odos, o kaip tik ją masažuoja, skatina kraujotaką ir nevelia plaukų. Šukas irgi patartina rinktis medines arba kaulines, jokiu būdu ne metalines ar pigias plastmasines, kurios tik dirgina galvos odą ir erzina plaukus. Atminkite, kad šukuoti šlapius plaukus yra nusikaltimas, kurio bausmė – praradę purumą ir apimtį plaukai. Geriau iššukuokite plaukus prieš galvos plovimą, o jiems šiek tiek išdžiūvus, pradėkite juos šukuoti nuo galiukų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

„MG Baltic“ byla. Idealus partijų trejetukas ir kyšis, kurį Masiuliui įteikė TV eteryje (24)

Politinės korupcijos bylą ištyrę prokurorai teigia, kad dabar jau iš politikos pasitraukęs...

Neišsprendžiama lygtis: kam Lietuvai reikia dar dviejų kogeneracinių elektrinių (22)

Būtinai dar dvi kogeneracinės elektrinės Lietuvai, nors neaišku, ar užteks atliekų, kurias...

Po grasinimų mirtimi ir lyginimų su nušautu Escobaru Kolumbijos rinktinė pergalę skyrė Sanchezui (4)

Po klaidos pirmose pasaulio futbolo čempionato rungtynėse raudonąją kortelę 3 minutę gavęs ir...

Petro Gražulio dukrelės mama paviešino jų susirašinėjimą: galite suprasti, kaip jaučiausi Gražulis teismo keliu reikalaus vaiko globos (1398)

Po žinomo politiko Petro Gražulio pareiškimo, jog savo ir palangiškės Birutės Navickaitės...

Deja, bet tai tik laikinas sprendimas: aiškėja, kad elektromobilių revoliucija atneš naujų problemų (21)

Po daugelio metų susidomėjimas elektrinėmis transporto priemonėmis smarkiai išaugo ir ypač po...

Orai: po drėgmės atskubėję karščiai neužsilaikys

Artimiausios dienos bus permainingos, LRT RADIJUI sako sinoptikė Edita Gečaitė.

Ar tikrai naudinga būti pasaulio futbolo čempionato šeimininku? (81)

Pasaulio futbolo valdančioji organizacija FIFA tikina, kad šalys, rengiančios futbolo...

Naujausias tyrimas: keliatės anksti ar vėlai, lemia polinkį į depresiją (15)

Ar miegojimo įpročiai turi įtakos rizikai susirgti depresija ? Naujas tyrimas patvirtino, kad...

Rinkimų komisija: Erdoganas perrinktas per pirmąjį turą (13)

Turkijos prezidentas Recepas Tayyipas Erdoganas užsitikrino naują mandatą per pirmąjį...

Ministerija: vaiko pinigai jau mokami didžiajai daliai vaikų (15)

Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos duomenimis, vaiko pinigai jau mokami didžiajai daliai...