aA
104-erių metų Harvardo profesorė, žinoma, jau senokai nebedėsto universitete, tačiau atrodo kupina energijos. Kalbėdama su portalo „LADbible“ leidėjais ilgaamžė įvardijo, kas jai padėjo sulaukti tokių garbių metų. Pirmiausia, pasak moters, ji, kol galėjo, stengėsi sportuoti. Asmeninio trenerio palaikymas, esą, ir buvo tas šaltinis, iš kurio pavyko pasisemti motyvacijos judėti pirmyn, nepasiduoti, neprarasti ūpo.
Ruth Kundsin
Ruth Kundsin

Ruth Kundsin gimė 1916 m. Niujorke. Jos tėvai – išeiviai iš Latvijos. Iš pradžių moteris mokėsi mikrobiologiją Bostono universiteto Medicinos mokykloje. Įgijusi magistro laipsnį, doktorantūros studijas tęsė Harvarde. Jos specialybė – mikrobiologija, epidemiologija ir biologinė statistika. Galų gale, R. Kundsin tapo viena iš pirmųjų Harvarde dėsčiusių moterių, kuriai buvo sutektas profesoriaus vardas. Ji taip pat užsiėmė gydytojos-epidemiologės praktika. Į pensiją R. Kundsin išėjo turėdama 81-us metus.

Tik sulaukusi gana garbaus amžiaus R. Kundsin pradėjo užsiiminėti sportu ir netgi iškovojo čempionės titulą tarp pagyvenusių Amerikos plaukikų. Būdama 93-ejų moteris pradėjo treniruotis prižiūrima trenerio Dicko Raymondo. Pastarajam tuo metu buvo 59-eri metai.

Pensinio amžiaus profesorė pavyzdingai kiekvieną savaitę lankėsi treniruotėse. Ypač jai patiko mankštintis treniruoklių salėje. Kai buvo paskelbtas karantinas, R. Kundsin įsigijo svarelius ir specialias elastines juostas, kad galėtų treniruotis namuose. D. Raymondas ją ir toliau šefavo.

Vis dėlto liepos 28 d., atšventusi 104-ąjį gimtadienį, R. Kundsin nutarė daugiau nebesportuoti, nes, kaip pati nurodė, jaučia, kad pernelyg nusilpo ir sportas – nebe jai. Kaip ten bebūtų, treneris tikisi, kad R. Kundsin ir toliau kažkiek mankštinsis, nes pratimai neabejotinai jai padeda neprarasti formos.

Nors ir supratusi, kad metas atsisakyti treniruočių, R. Kundsin teigia, kad gyvenimu yra patenkinta. Užvis labiausiai moteris vertina galimybę gyventi savuose namuose. Ji mano, kad ne kas kita, o sportas ir bendravimas su žmonėmis yra veiksniai, padėję nugyventi šitokį ilgą gyvenimą.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(46 žmonės įvertino)
4.5870

Top naujienos

Azerbaidžane skelbiama karo padėtis: žūva žmonės, „nulaužiamos“ interneto svetainės, NATO susirūpinusi atnaujinta 20:13 (876)

Kilus kruviniems susirėmimams armėnų separatistų valdomame Kalnų Karabacho regione, Azerbaidžane...

Skirmantas Malinauskas įvertino Seimo rinkimus: žmonės labai atsargiai reaguoja į tuos, kurie yra protingesni už juos (45)

Į Seimą veržiasi beveik 2000 įvairiausių piliečių. Kas akylai stebi debatus, gali pastebėti,...

Savickas dvejoja, ar sulaukęs įtarimų greitųjų testų byloje, atsisakytų Seimo nario mandato (31)

Greitųjų COVID-19 testų skandalo epicentre atsidūręs Vyriausybės vicekancleris Lukas Savickas...

Vietoje buto – į namą: kodėl senų namų nuperkama tiek pat kiek naujų?

Karantino pamokos paspartino ryškią pastarųjų metų tendenciją – rinktis ne kuklų butą netoli...

Kapitalizmo pamatus Lietuvoje klojęs Navickas apie keistus sutapimus, bemieges naktis ir trigalvį slibiną (5)

Penkiskart – ekonomikos, ministras, ministro pavaduotojas, Seimo narys – tokį valdžios kelią...

Baltarusija tebuvo pradžia: JAV ir Kremlius šalia Lietuvos atverčia kortas – kas sumirksės pirmas (454)

Nenorime, kad kiltų karas. Tokią retoriką pastarosiomis savaitėmis pasirinkęs Baltarusijos...

Restoranų konsultantė Urtė Mikelevičiūtė paaiškino, kas laukia kavinių ir restoranų ateinantį sezoną (18)

Juokaujama, kad 2020 metus prodiusavo siaubo romanų autorius Stephen'as King'as, o režisavo –...

Lina Širvinskienė | D+ nariams

Palmira Galkontaitė – apie darbą ir santuoką: gyvenimas jokių garantijų nedalija (8)

Palmira Galkontaitė televizijoje dirbo daugiau nei trisdešimt metų, tačiau prieš metus jos...

Gydytoja įspėjo: padidėjęs kūno plaukuotumas gali būti ligos požymis (2)

Padidėjęs kūno plaukuotumas ne tik gadina bendrą estetinį vaizdą, bet ir gali signalizuoti apie...

Prieš Eurolygos debiutą pamoką gavęs Schilleris atskleidė, kas neramina jį labiausiai (10)

Kauno „Žalgiris“ patyrė pirmąjį sezono pralaimėjimą netikėtai padovanodamas pirmąją...

|Maža didelių žinių kaina