aA
Pasaulio sveikatos organizacijos dėka suaktyvėjo politikos, aplinkos apsaugos, sveikatos priežiūros ir kitų sektorių veikla siekiant užtikrinti palankias sąlygas sveikam senėjimui. Palaipsniui sveiko senėjimo sąvoką keičia aktyvus senėjimas, kas rodo, jog vyresnio amžiaus žmonių įtraukimas į įvairias kultūrines, sportines, savanorystės ir kitas veiklas turi būti kiekvieno iš mūsų tikslas.
© Shutterstock

Kliūtimi tampa tinkamų informacijos pateikimo ir veiklų formų paieškos, tačiau Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalinasi jau patikrintu receptu!

Kaip rašoma atsiųstame pranešime spaudai, įgyvendinant projektą „Fizinio aktyvumo skatinimas Kauno rajono bendruomenėje“, finansuojamą Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšomis, gegužės 10–12 d. „Pušyno stovyklavietėje“ (Jadagonių k.) Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamą sveikatinimo stovyklą, skirtą 55 m. amžiaus ir vyresniems Kauno rajono gyventojams.

3 dienų stovykloje suplanuotos įvairios treniruotės (mankštos, linijiniai šokiai, funkcinės treniruotės, šiaurietiškojo ėjimo žygis, joga, treniruotė su „Flexi Bar“ lazdomis, juoko joga, „mindfulness“ užsiėmimas ir kt.) bei paskaitos sveikos mitybos, griuvimų prevencijos ir lyčių lygybės temomis (programa prisegama).

Ši stovykla jau trečioji, kurią organizuoja Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms – ji bus pirmoji.

Šį savaitgalį stovykloje planuojama sulaukti 100 aktyvių Kauno rajono senjorų. Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorius Laurynas Dilys sako, kad „stovykla yra savivaldybės ir bendruomenių palaikymo bei ilgametės bendradarbiavimo patirties su socialiniais partneriais vaisius“.

Sveikatinimo stovykla yra tik viena iš Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vykdomų fizinio aktyvumo veiklų, skirtų vyresniems Kauno rajono gyventojams – nuo spalio mėn. startuos trečiasis treniruočių bendruomenėse ciklas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Top naujienos

Meilutytė skelbia karjeros pabaigą: ačiū visiems, esu pasiruošusi pradėti naują gyvenimo etapą Meilutytės komentaras (259)

Viena geriausių visų laikų Lietuvos plaukikių, Londono olimpinių žaidynių, pasaulio ir Europos...

Policija išaiškino 22 asmenų ginkluotą susivienijimą: vertėsi kontrabanda, įtariami Bugavičiaus nužudymu (37)

Trečiadienį spaudos konferencijos metu buvo pristatyta viena stambiausių pastarojo meto...

Teisėjų korupcijos skandalas smogė kaip reikiant: dabar jau retas išdrįstų siūlyti kyšį (218)

Prieš tris mėnesius visą Lietuvą sudrebinęs dar neregėtas teisėjų korupcijos skandalas, kai...

Vasarą pradės nemokamai dalinti tūkstančius Šeimos kortelių: aiškėja, kas ir kada jas gaus (132)

Vasarą turėtų būti pradėta dalinti tūkstančiai Šeimos kortelių, kurios leis pasinaudoti tam...

Pranckietis įvardijo, koks rezultatas EP rinkimuose reikštų „valstiečių“ pralaimėjimą (20)

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis teigia, kad džiaugiasi praėjusią savaitę Lietuvos...

„The Times“ po Zelenskio inauguracijos: paskutinis juoksis Putinas? (72)

Gegužės 20 dieną profesionalus komikas Volodymyras Zelenskis davė priesaiką ir oficialiai tapo...

Gyvai / Krepšinio zona. „Žalgiriui“ priklausantis Gebenas – apie MVP titulą, mūšį su „Rytu“ ir rinktinę

Trečiadienį 9 val. DELFI TV eteryje – laida „ Krepšinio zona “. Joje svečiuosis...

Kritikos daužomi „Sostų karai“ pritraukė rekordinį žiūrovų skaičių: visi norėjo pamatyti kuo gi pagaliau viskas baigsis (74)

Paskutinė serialo „Sostų karai“ ( „Game of Thrones“ ) serija pritraukė 19,3 mln. JAV...

Iki finalo – tik du žingsniai: Toronte triumfavę „Raptors“ išlygino serijos rezultatą (17)

NBA Rytų konferencijos finale sėkmingą žaidimą ir toliau demonstruoja Toronto „Raptors“...