aA
Pasaulio sveikatos organizacijos dėka suaktyvėjo politikos, aplinkos apsaugos, sveikatos priežiūros ir kitų sektorių veikla siekiant užtikrinti palankias sąlygas sveikam senėjimui. Palaipsniui sveiko senėjimo sąvoką keičia aktyvus senėjimas, kas rodo, jog vyresnio amžiaus žmonių įtraukimas į įvairias kultūrines, sportines, savanorystės ir kitas veiklas turi būti kiekvieno iš mūsų tikslas.
100 vienoje vietoje sportuojančių senjorų – misija įmanoma?
© Shutterstock

Kliūtimi tampa tinkamų informacijos pateikimo ir veiklų formų paieškos, tačiau Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalinasi jau patikrintu receptu!

Kaip rašoma atsiųstame pranešime spaudai, įgyvendinant projektą „Fizinio aktyvumo skatinimas Kauno rajono bendruomenėje“, finansuojamą Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšomis, gegužės 10–12 d. „Pušyno stovyklavietėje“ (Jadagonių k.) Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamą sveikatinimo stovyklą, skirtą 55 m. amžiaus ir vyresniems Kauno rajono gyventojams.

3 dienų stovykloje suplanuotos įvairios treniruotės (mankštos, linijiniai šokiai, funkcinės treniruotės, šiaurietiškojo ėjimo žygis, joga, treniruotė su „Flexi Bar“ lazdomis, juoko joga, „mindfulness“ užsiėmimas ir kt.) bei paskaitos sveikos mitybos, griuvimų prevencijos ir lyčių lygybės temomis (programa prisegama).

Ši stovykla jau trečioji, kurią organizuoja Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms – ji bus pirmoji.

Šį savaitgalį stovykloje planuojama sulaukti 100 aktyvių Kauno rajono senjorų. Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorius Laurynas Dilys sako, kad „stovykla yra savivaldybės ir bendruomenių palaikymo bei ilgametės bendradarbiavimo patirties su socialiniais partneriais vaisius“.

Sveikatinimo stovykla yra tik viena iš Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vykdomų fizinio aktyvumo veiklų, skirtų vyresniems Kauno rajono gyventojams – nuo spalio mėn. startuos trečiasis treniruočių bendruomenėse ciklas.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Top naujienos

Su šiais politikais teks atsisveikinti – kam Seimo durys užsiveria (221)

Sekmadienio naktį paaiškėjo, kokios sudėties parlamentas dirbs artimiausius ketverius metus. Ne...

Po susitikimo su Nausėda konservatorių lyderiai prabilo apie tai, kokiais principais pradės derybas dėl koalicijos pildoma

Konservatoriai į derybas dėl valdančiosios koalicijos ateina be raudonų linijų ir išankstinių...

Raudonojoje zonoje – jau 21 savivaldybė: Veryga pasakė, kas jose keisis (247)

Vis daugiau savivaldybių dėl aukšto jose sergamumo COVID-19 liga patenka į raudonąją zoną ....

Čmilytė-Nielsen: norėtume 3 ministerijų ir Seimo pirmininko posto prabilo apie taršos mokesčius (145)

Liberalų sąjūdžio lyderė Viktorija Čmilytė-Nielsen teigia, kad naujojoje Vyriausybėje jos...

COVID-19 sergantis Tapinas aprašė, ką jaučia: naktys buvo tapusios ištisa kančia (118)

Šeštadienio vakarą visuomenininkas Andrius Tapinas socialiniame tinkle „Facebook“ informavo,...

Šimonytė mokestinių pertvarkų šiemet nežada

Tėvynės sąjungos – Lietuvos krikščionių demokratų sąrašo lyderė, galima būsima premjerė...

Kasiulevičius patarė, kaip elgtis, pajutus pirmuosius COVID-19 simptomus ir kam būtina likti namuose (10)

1077 nauji koronaviruso atvejai, apie kuriuos pranešta per praėjusį savaitgalį, verčia...

Tiesioginė transliacija / Delfi tema. Ar verslas atlaikys dar vieną karantiną?

Lietuvoje toliau fiksuojant COVID-19 atvejų rekordus, 12-oje Lietuvos savivaldybių nuo spalio 26 d....

|Maža didelių žinių kaina