aA
Turbūt nėra žmogaus, kuris būtų abejingas savo išvaizdai. Deja, ne kiekvienam pavyksta lengvai atsikratyti priaugtų viršsvorio kilogramų, o dar sudėtingiau - išlaikyti dailias linijas. Tad kviečiame dalyvauti konkurse tuos, kurie numetė viršsvorį ir sėkmingai išlaiko pasiektą svorį. Pasidalinkite savo sėkmės paslaptimis šio straipsnio komentaruose iki balandžio 22 d., o vieno iš jūsų laukia puikus prizas - metinis sporto klubo abonementas Reabilitacijos centre „Gemma“.
<span class="delfi-highlight">Konkursas!</span> Mano sėkmės paslaptis
© Shutterstock nuotr.

Nepamirškite nurodyti el. pašto adreso, kad galėtume su jumis susisiekti!

Sveikiname nugalėtoją! Prizas atitenka -16 kg (sadzi).

Atėjo laikas sugriauti mitą, kad mums tinka visi pratimai. Mes nesame visiškai vienodi. Mūsų išvaizda, sudėjimas, laikysena ir gyvenimo būdas skiriasi, nes mes esame skirtingi. Tad kodėl turėtume rinktis tuos pačius treniruoklius ar treniruočių principą, griebtis tų pačių svarelių ar vienodai spausti iš savęs paskutinį kvapą ant bėgimo takelio. Elgiamės vienoda, o tikimės individualių rezultatų.

Vieni iš mūsų nori atsikratyti keleto nereikalingų kilogramų, kitus kamuoja seniai įgrisęs skausmas, kuris per dieną įkyriai stuksena į nugarą. Prieš šokant į mūšį su savo gedimais, turime įvertinti savo būklę ir tik po to spręsti, ką daryti.

Pasitelkdami naujausias diagnostikos technologijas, Reabilitacijos centro „Gemma“ gydytojai atliks raumenų analizę, nustatys silpnąsias ir stipriąsias raumenų grupes, įvertins kūno masės indeksą, riebalų kiekį bei kitus indikatorius, kurie padės sudaryti sporto planą.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Policija pateikė 7 miestų gatvių sąrašą, kur stovės „trikojai“: Vilniuje jų – per 30 (163)

Keliuose atsiradus „trikojais“ pramintiems mobiliems greičio matavimo įrenginiams vairuotojai...

KT padėjo tašką dėl atliekų deginimo jėgainių: statybų ribojimai prieštarauja Konstitucijai (24)

Konstitucinis teismas (KT) antradienį paskelbė sprendimą dėl valdančiųjų priimtų Atliekų...

Prorusiški separatistai puolė Ukrainos pajėgas, šaudyta Minsko susitarimais uždraustais ginklais žuvo vienas karys, keturi sužeisti (76)

Vasario 18 d. ryte prorusiški separatistai puolė Ukrainos kariuomenės pozicijas, esančias netoli...

Statybininkams Kaune moka ir per 4 tūkstančius eurų: yra dvi priežastys (10)

Kauno miesto savivaldybės administracijos vykdyto viešojo pirkimo konkurse kapitaliniams lopšelio...

Gyvai / Krentantys Putino reitingai: ką reiškia tokie signalai ir kokios gali būti jų pasekmės?

„Levada Center“ nuomonių apklausų duomenimis, pasitikėjimo Rusijos prezidentu Vladimiru Putinu...

Automobilių taršos mokestis dar neįsigaliojo, bet jau veikia: rinkoje pastebima pokyčių (289)

„Kalbos apie automobilių taršos mokestį galimai šiek tiek prisidėjo prie pokyčių Lietuvos...

Kokių vaiko pinigų tikisi ir daug, ir mažai uždirbantys tėvai

Didžioji dalis Lietuvos gyventojų palaiko vaiko pinigus, ir tik mažesnioji mano, kad vietoj jų...

Savivaldybės: nauja tvarka vėl brangins atliekų tvarkymą gyventojams (15)

Aplinkos ministerijos siūlomas naujasis atliekų tvarkymo kainodaros modelis ne tik vėl brangins...

„Lidl“ atsisako pirkėjams įprastų plastikinių maišelių (16)

„Lidl“ pirmasis iš didžiųjų prekybos tinklų Lietuvoje atsisako vienkartinių plastikinių...

|Maža didelių žinių kaina