aA
Sveikatos horoskopas 12-ai Zodiako ženklų:
Sveikatos horoskopas savaitei (birželio 9-15 d.)
© Shutterstock nuotr.

Avi­nas

Pir­ma­die­nį ga­li kan­kin­ti ga­vos skaus­mas, ir­zlu­mas. Ant­ra­die­nį ne­pa­tar­ti­na pik­tnau­džiau­ti ka­va, juo­da ar­ba­ta. Tre­čia­die­nį rin­ki­tės leng­vai virš­ki­na­mus pa­tie­ka­lus. Sek­ma­die­nį pa­tar­ti­na pra­leis­ti ak­ty­viai: spor­tuo­ti, daug ju­dė­ti.

Jau­tis

Sa­vai­tės pra­džio­je jau­si­te emo­ci­nę įtam­pą, kon­flik­tuo­si­te be prie­žas­ties. Sten­ki­tės ne­pa­si­duo­ti blo­gam ūpui, - dau­giau lai­ko pra­leis­ki­te gry­na­me ore, pa­si­džiau­ki­te va­sa­ri­ne gam­ta. Penk­ta­die­nį ga­li kan­kin­ti mig­re­na. Savaitgalį valgykite daugiau daržovių.

Dvy­niai

Ant­ra­die­nį bus pa­žei­džia­mas stu­bu­ras, ne­kil­no­ki­te sun­kių daik­tų. Sa­vai­tės vi­du­ry­je - tin­ka­mas me­tas kos­me­ti­nėms pro­ce­dū­roms. Penk­ta­die­nį ne­pla­nuo­ki­te svar­bių su­si­ti­ki­mų, nes po sun­kios sa­vai­tės ga­li­te jaus­tis apa­tiš­ki. Savaitgalį susitikite su draugais.

Vė­žys


Pir­ma­die­nį ne­pa­tar­ti­na ba­dau­ti, ta­čiau ne­per­si­val­gy­ki­te! Di­des­nę da­lį mais­to ra­cio­no tu­ri su­da­ry­ti pie­no pro­duk­tai. Tre­čia­die­nis - ge­ra die­na vi­zi­tui pas sto­ma­to­lo­gą. Ket­vir­ta­die­nį ne­pa­tar­ti­na var­to­ti al­ko­ho­lio. Savaitgalį jausitės puikiai.

Liū­tas


Pir­ma­die­nį at­si­sa­ky­ki­te sal­du­my­nų. Jei­gu jų už­si­no­rė­si­te, ge­riau rin­ki­tės vai­sius. Tre­čia­die­nį at­sar­giai el­ki­tės su ug­ni­mi. Ket­vir­ta­die­nį jus ga­li už­plūs­ti dep­re­si­ja ir apa­ti­ja. Sa­vait­ga­lį su­ren­ki­te iš­ky­lą į gam­tą, at­si­pa­lai­duo­ki­te šei­mos ra­te.

Mer­ge­lė


Šią sa­vai­tę pa­si­sten­ki­te ge­rai iš­si­mie­go­ti. Sa­vai­tės pra­džio­je bus veiks­min­gos or­ga­niz­mo va­ly­mo pro­ce­dū­ros, pa­tar­ti­na lai­ky­tis die­tos. Ket­vir­ta­die­nį pa­si­sten­ki­te at­si­sa­ky­ti mė­sos pro­duk­tų. Sa­vait­ga­lis - tin­ka­mas ke­lio­nėms, išvykoms pas artimuosius.

Svars­tyk­lės


Pir­ma­die­nį at­si­sa­ky­ki­te rie­baus ir ka­lo­rin­go mais­to, rin­ki­tės švie­žių dar­žo­vių pa­tie­ka­lus. Tre­čia­die­nį ne­pa­tar­ti­nos ope­ra­ci­jos ir ki­tos in­ter­ven­ci­jos. Penk­ta­die­nį bū­ki­te at­sar­gūs su ašt­riais daik­tais ir de­giais skys­čiais.

Skor­pio­nas


Pir­ma­die­nis - kri­ti­nė die­na, ga­li­mas svei­ka­tos pa­blo­gė­ji­mas. Su­ne­ga­la­vę ne­dels­da­mi pra­dė­ki­te gy­dy­tis. Ket­vir­ta­die­nis tin­ka­mas kos­me­ti­nėms pro­ce­dū­roms. Penk­ta­die­nį nuo­tai­ka bus pui­ki, jau­si­tės žva­lūs ir ener­gin­gi.

Šau­lys


Sa­vai­tės pra­džio­je ga­li kan­kin­ti ne­mi­ga. Ne­sku­bė­ki­te grieb­tis mig­do­mų­jų tab­le­čių, ge­riau iš­ger­ki­te šil­to pie­no su me­du­mi ar ra­mi­na­mo­sios ar­ba­tos. Penk­ta­die­nį sau­go­ki­te akis - il­gai ne­skai­ty­ki­te ir ne­žiū­rė­ki­te te­le­vi­zo­riaus. Savaitgalį gali užplūsti pesimistinės nuotaikos, nenusiminkite.

Ožia­ra­gis


Sap­nai, su­sap­nuo­ti pir­ma­die­nio nak­tį, pil­dy­sis ar­ti­miau­siu lai­ku. Trečiadienis tinkama diena grožio procedūroms. Penk­ta­die­nį jau­si­te ener­gi­jos ir ge­ros nuo­tai­kos ant­plū­dį. Sa­vait­ga­lį eu­fo­ri­ja kiek nu­slūgs, ta­čiau nenu­si­min­kite - ūpas pa­kils, jei pabūsite drau­gų bū­ry­je.

Van­de­nis


Pir­ma­die­nį at­sar­giai el­ki­tės su vis­kuo, kas sklei­džia stip­rius kva­pus: kve­pa­lais, prie­sko­niais, smil­ka­lais. Tre­čia­die­nį ge­rai pra­dė­ti ma­sa­žo kur­są. Sa­vait­ga­lį bus jaut­rus skran­dis, to­dėl ati­džiai rin­ki­tės pa­tie­ka­lus.

Žu­vys


Sa­vai­tės pra­džio­je stip­rin­ki­te imu­ni­nę sis­te­mą - val­gy­ki­te daug svo­gū­no, čes­na­ko. Jei­gu su­ne­ga­luo­si­te, rin­ki­tės au­ga­li­nius pre­pa­ra­tus, vais­ta­žo­les. Ketvirtadienį atsargiai rinkitės maisto produktus, galimi apsinuodyjimai. Sa­vait­ga­lis - tin­ka­mas me­tas pra­dė­ti lai­ky­tis die­tos.

Savaitraštis „Lietuvos sveikata“
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Skaudi netektis: mirė poetas Kęstutis Navakas papildyta šalies vadovų komentarais

Eidamas 56-uosius metus sekmadienį mirė poetas Kęstutis Navakas. Tai BNS patvirtino Lietuvos...

Nemokamų studijų vietų daugės penktadaliu, bet likusiesiems džiaugtis nėra ko (38)

Šiais metais studijos, palyginti su praėjusiaisiais, kainuos daugiau, tačiau daugės ir valstybės...

Kenčia, bet nedrįsta spręsti: ne vieną problemą išspręsti padės ginekologės, urologo ir seksologo patarimai (14)

Daugelį žmonių kamuoja problemos, susijusios su seksualiniu gyvenimu, tačiau paprašyti...

Narkobarono Pablo Escobaro našlė atvira: gyvenimas priminė kraupų žaidimą knygos ištrauka (16)

Victoria Eugenia Henao savo melodramatišką gyvenimo istoriją pasakoja atsiminimų knygoje „Mano...

Galingi ciklonai atkeliauja į Lietuvą: po rekordiškos šilumos užklups permainos (3)

Vakarų ir Šiaurės Europoje šią savaitę vėl siautės galingi ciklonai. Stipraus vėjo bei...

Meilė treneriui: Šaro interviu nutraukė „Žalgirio“ amerikiečių siautulys (9)

Šarūnas Jasikevičius duodamas interviu tiesioginiame eteryje po pergalės Karaliaus Mindaugo...

„Žalgirio“ rūbinėje – pagyros „sužvėrėjusiam“ Ulanovui ir pažadas stipriai atšvęsti (17)

„Pasižiūrėkite, kokie visi laimingi. Gruodį rūbinė būdavo kaip per laidotuves, o dabar visi...

Turtingųjų stovyklavimo ypatumai: palapinėse stovi plokščiaekraniai televizoriai, sofos ir net dušas (22)

„Ruoškis, važiuosim pirkti kupranugario“, – gaunu žinutę iš Mišelio, mano angliškai...

Aptiko naują virusą su mokslininkams nežinomais genais: pavadino jaravirusu (22)

Mokslininkai aptiko mįslingą virusą , kurio genomą, rodos, beveik visiškai sudaro iki šiol...

Santykių ekspertas pataria: kada tėvai kaimynystėje padės išgelbėti santuoką, o kada – sugadins gyvenimą (9)

Su vyru planuojame statyti namą labai arti tėvų. Turime sklypą, tačiau sudvejojome, ar priėmus...

|Maža didelių žinių kaina