aA
Astrologai tvirtina, o dietologai jiems neprieštarauja, kad kiekvienam zodiako ženklui reikalinga sava dieta. Taigi ką valgyti ir ko nevalgyti? Žurnalo "Dobryje sovety" patarimai.
Papaja
Papaja
© Corbis/Scanpix
Avinams būtini produktai, kuriuose daug geležies ir kalio: špinatai, kopūstai, bananai.

Jaučiams derėtų kasdien valgyti sriubą ir atsisakyti rūkytų maisto produktų.

Dvynių organizmams nuolat reikia fosforo, kurio daug žuvyje.

Vėžiams tinka krevetės, jūsų kopūstai ir kokybiškos austrės.

Kad liūtai jaustųsi puikiai, jiems teks apsirūpinti figomis ir datulėmis. Būtent šie vaisiai yra magnio lobynas, taip reikalingas žvėrių karaliui.

Mergelių meniu privalomi pieno produktai ir labai daug žalumynų. Esmė tame, kad po šiuo ženklu gimusiems žmonėms stinga kalcio ir vitaminų.

Ramios ir viską apsvarstančios svarstyklės turi vartoti kuo daugiau baltymų. Todėl joms reikalinga mėsa.

Špinatai, griežčiai, kepenys ir kiaušiniai – pagrindinis skorpionams reikalingų maisto produktų rinkinys. Jiems būtina nuolat papildyti geležies ir magnio atsargas.

Braškės, avietės, mėlynės yra naudingos visiems, bet ypatingai – šauliams.

Ant ožiaragių stalo kiekvieną dieną turi stovėti vaisiai. Jie normalizuoja skrandžio veiklą.

Vandenių dietos pagrindas – įvairiausios kruopos.

Žuvims, kaip ir vėžiams, naudingiausia maitintis jūros gėrybėmis.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Savaitgalį Vilniuje praūžęs neblaivių nepilnamečių vakarėlis nesibaigs ramiai: pareigūnai aiškinasi detales (107)

Penktadienio vakarą Vilniaus centre jaunuoliai surengė audringą vakarėlį, kuriame su alkoholio...

Ruduo tęsiasi: apie žiemą primins vos kelios snaigės su lietumi (5)

Vakar dieną per Lietuvą su stipriais vakarų vėjais persirito šilumos banga. Temperatūra daug kur...

Rojus, kuriame atostogauja egzotikos trokštantys lietuviai, – pavojingiausia šalis žemėje (35)

Atostogų kelionės šiuo metu ypač populiarios, jas dažnai renkasi šeimos ar draugų kompanijos....

Lietuvoje gimdos kaklelio vėžio diagnozę kasmet išgirsta šimtai moterų: kaip išvengti šios mirtinos ligos gydytojos atsako į skaitytojų klausimus (80)

Nacionalinio vėžio instituto mokslininkai atliko pirmą išsamų prevencinės programos dėl gimdos...

Premjero patarėjas dėl Narkevičiaus skandalo: aš pasakysiu, ko galbūt neturėčiau (351)

Premjeras pirmadienį interviu DELFI pareiškė, kad diskusijų dėl susisiekimo ministro Jaroslavo...

„Regitra“ įvardijo 5 būsimų vairuotojų prasimanymus, kuriais nereikėtų tikėti (84)

Mitų netrūksta kiekvienoje srityje. Su jais susiduria ir „ Regitra “, kurioje retas nėra...

Kartumą burnoje pajutęs Jasikevičius baksnojo į protokolą: čia trenerio nereikia (19)

„Džiugu, kad kai kurie žaidėjai labai užsivedę. Kitus man labai sunkiai sekasi „užkurti“...

Ką sugalvojo Putinas? Ekspertai – apie realiausią scenarijų (256)

Nuo pat tos akimirkos, kai Rusijos prezidentas kreipėsi į Federalinę Asamblėją ir atsistatydino...

6 pavyzdžiai, kaip reguliarus seksas gerina jūsų sveikatą (60)

Naujas tyrimas rodo – reguliarus seksas saugo nuo ankstyvos menopauzės. Apskritai nemažai...