aA
Vėžys – tai labiausiai svorio priaugti linkęs ženklas. O kaltininkas – vanduo, kuris neretai užsilaiko jo organizme ir sukuria krūvą problemų. Vėžį valdantis Mėnulis atsakingas už vandens apykaitą ir neretai nesusitvarko su šia funkcija. Todėl, nors Vėžys ir labai mėgsta vandeningas daržoves bei vaisius, taip pat visokius gėrimus, reiktų tai vartoti saikingai.
Joga
© Corbis/Scanpix

Be to, Mėnulis lemia jo nerūpestingą, dažnai naktinį gyvenimo būdą, kuris taip pat nepadeda normaliai medžiagų apykaitai. Problemos su skysčiais organizme itin aštriai gali pasireikšti pilnaties metu.

Jupiteris Vėžiui suteikia troškimą pasirūpinti visais, kas tik yra šalia jų, pamaitinti – na ir, žinoma, skaniai pavalgyti patiems. Vėžio manymu, namie turi būti atsargų; jam nemaloni pati mintis apie taupymą maisto produktų sąskaita.

Dėl Saturno poveikio Vėžys pasižymi savidisciplinos trūkumu, šiam ženklui labai sunku prisiversti sportuoti. Reguliarios treniruotės Vėžiui – tikras žygdarbis, juolab kad jokių ambicijų nuversti kalnus jis neturi.

Norėdami numesti svorio, visų pirma sumažinkite savo racione sūrius, aštrius, rūkytus produktus – visus produktus, kurie sulaiko vandenį. Sumažinkite porcijas ir tuo pat metu gyvenkite aktyviai. O kad būtų įdomiau, gilinkitės į įvairias kultūrines-istorines tradicijas, raskite sąsajų tarp visiškai skirtingų krypčių, gretinkite faktus ir kurkite savas teorijas. Patraukite į archeologinę (ar bet kokią kitokią) ekspediciją, bendraukite su įdomiais žmonėmis iš mokslo pasaulio. Tada ir apie maistą neliks laiko galvoti.

Astromedicina – rizikos zonos

Dauguma Vėžio susirgimų yra psichosomatinės kilmės, atsirandantys dėl emocinių priežasčių. Tai visi įmanomi virškinimo sutrikimai, skrandžio ligos (rūgštingumo sutrikimai, gastritai, opos), krūties liaukų ligos (mastopatija). Galimi psichiniai protrūkiai, isterija, polinkis į epilepsiją. Neatmestina „Jupiterio ligų“ tikimybė – odos bėrimai, gelta, hepatitas, tulžies pūslės akmenys.

Vėžio ženklo moterys gali susidurti su nėštumo problemomis, sunkiu gimdymu. Vėžiams gali būti būdingas padidėjęs prakaituotumas, neigiama reakcija į šaltį, peršalimai. Šio ženklo atstovai gali ir įsikalbėti sau ligą taip, kad ji virs realybe.

Dieta Vėžiui

Vėžiams būtina vengti cukraus, krakmolingų produktų, riebalų – pagrindinių grakščios figūros priešų. Taip pat būtina apriboti skysčių vartojimą.

Rinkitės tokius produktus kaip pienas, sūris, jogurtas, kopūstai, svogūnai, apelsinai, citrinos, kiaušinių tryniai, razinos, ruginė duona. Taip pat labai svarbu žuvis ir jūros gėrybės, aprūpinantys organizmą jodu. Būtina didelė vaisių, daržovių ir lapinių žalumynų įvairovė (ne itin vandeningų).

Nevertėtų iškart po maisto gerti, ypač saldžios arbatos. Taip pat reikėtų vengti šalto maisto, atšaldytų gėrimų su ledu. Negalima valgyti nervingoje, erzinančioje aplinkoje. Geriau nevalgyti keptų produktų, gaminkite maistą ant garų arba virkite.

Sportas

Vėžiui reikalingos reguliarios saikingos treniruotės, kurių metu jis jaustųsi patogiai. Atmestinos visos agresyvios sporto šakos, taip pat komandinės (Vėžys blogai jaučiasi kolektyve). Geriausiai tiks plaukimas (paprastas plaukimas ar nardymas), taip pat tinka lankyti sauną, kur galima gerai išprakaituoti. Gerus rezultatus duos joga: svarbiausia, ji padės nusiraminti, o iš čia seks ir visa kita.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Andrius Navickas – apie tai, kaip konservatoriai rengiasi perimti valdžią į savo rankas (4)

Tėvynės sąjunga – Lietuvos krikščionys demokratai ( TS – LKD ) šiuo metu išgyvena naują...

Prakalbo apie žemės kainų burbulo sprogimą: padėtis panaši, kaip buvo su butais prieš 10 metų (1)

Ūkininkai prakalbo apie tai, kad keletą metų iš eilės mažėjant ūkių pelningumui pradėjo...

JAV ir Kinijos santykiai nusirito iki neregėtų žemumų (2)

Praėjusi savaitė turėjo būti ta, per kurią JAV ir Kinijos derybos grįžo į vėžes, o abi...

Palygino Grybauskaitės ir Nausėdos prezidentavimo pradžią: skirtumai akivaizdūs (311)

Vienas kėlė įtampą, kitas ją malšina – taip Gitano Nausėdos ir Dalios Grybauskaitės...

Balsavimas dėl Seimo vadovo Pranckiečio atstatydinimo žlugo (851)

Seimas antradienio vakarą per neeilinį posėdį balsavo dėl galimybės Viktorui Pranckiečiui...

Rekordinė šiluma tęsis: temperatūra sieks 20 laipsnių, tačiau pravartu nepamiršti ir skėčio (11)

Šiandien orai Lietuvoje vėl keičiasi. Sausasis anticiklonas traukiasi į rytus, o iš...

Vilniuje „Mercedes“ susidūrė su greitosios pagalbos automobiliu, medikės išvežtos į ligoninę nukentėjo ir greitosios vairuotojas (20)

Antradienio vakarą, apie 22 val., Vilniuje, Ukmergės g., ties parduotuve „Topo Centras“,...

Dramatiškai išplėštos lygiosios su Švedija garantavo ispanams vietą Europos čempionate

2020 metų Europos futbolo čempionate vietą užsitikrino Ispanijos rinktinė. Atrankos rungtynėse...

Griūvančio namo Kaune gyventojai širsta – darbai neprasideda, o už komunalines paslaugas moka (100)

Praėjo beveik trys mėnesiai nuo dienos, kuomet Kaune dėl įtrūkusių sienų buvo evakuoti vienos...